Show Notes
本期焦点： 热玛吉都出到第5代了？！本期节目我们邀请到拥有跨国药企、私立医院科室筹备及上游供应链多重背景的医美专家嘉倪，深入聊聊医美行业的草和坑！嘉倪分享了她多年的行业观察和自身体验。从消费者常见陷阱到医美产品选择，再到医美项目底层逻辑，从供应链视角解析价格差异到如何理性选择机构。嘉倪用跨界经验撕开医美营销滤镜。无论是想尝试初阶项目的新手，还是关注行业生态的深度用户，本期都是一次兼具科普性与揭秘性的硬核对话。 嘉宾介绍： 嘉倪，曾是世界500强药企最年轻的市场经理+世界最大医疗集团中国区最年轻的运营经理。 她从跨国药企起步，深度参与私立医院医美科室筹建，现深耕医美上游供应链与医疗项目咨询。兼具产品研发端、医疗机构运营端及消费者端的多维视角，擅长从医疗本质与市场规律双线解读医美争议。主张「医美是医疗，不是玄学」，持续推动理性变美理念。 本期金句： · “热玛吉五代刚上市时，打法还没升级——技术会迭代，你的认知更要迭代。” · “上游供应链的真相：同样叫‘胶原蛋白’，纯度、载体、渗透率才是价格分水岭” · “从药企到供应链，我发现：价格差异的背后，往往是医疗资源分配问题。” · “私立医院科室筹备经验告诉我：机构装修成本越高，你可能替它分摊的越多。” · “医美咨询的核心不是推销项目，是帮你排除不适合的方案——拒绝比选择更重要。” 本期分段： 00:05 本期宣言 00:45 本期金句 01:43 快问快答 03:31 那些年，我们在医美踩过的坑：到底敷多少麻药才不疼 08:31 医美会上瘾吗？应该做的项目和避雷的项目：主推刷酸和热玛吉，谨慎选择光电类项目 14:11 谈谈现在流行的出国做医美：韩国、日本vs香港的医美现状 18:39 怎么在国内找到靠谱的机构？认准大医生和上市机构 22:00 男女对医美的不同需求：男生从咨询到躺进手术室只需要20分钟！ 24:14 国内医院最赚钱的科室居然是它？！ 25:17 她的上一章：完成自己的医疗梦-开设成都的私立医院 36:59 她的下一章：现在的生活状态 40:10 谈谈药厂，医院，医美供货上游不同的生态 50:33 医院的两大新型支柱科室：医美和养生 57:56 她对听众的建议：不要迟疑，尽快尝试 59:42 本期感悟 | 好书推荐 关注她的下一章，定制你的下一章 本期推荐图书：《超越百岁：长寿的科学与艺术 Outlived: The Science and Art of Longevity》 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast/Spotify 关注平台： 小红书: 她的下一章播客 公众号：她的下一章 Instagram: hnc.hernextchapter
在小宇宙查看该单集文稿
More from 她的下一章
本期焦点： 瑜伽真的只是拉伸吗？身体不够柔软的人，就不适合练瑜伽吗？ 这一期《她的下一章》茶话会，我们从Lila长达15年的瑜伽经历聊起。离开华尔街以后，她开始认真钻研瑜伽。作为一名接受过200小时专业培训的瑜伽老师，她和布布一起拆解那些关于瑜伽的常见误解：不同流派究竟有什么区别？儿童练瑜伽有什么意义？初学者应该如何选择课程、老师和装备？ 从身体的力量与柔韧，到瑜伽与普拉提的区别，我们希望通过这场轻松的对谈，让你重新认识这项熟悉又陌生的运动，也找到适合自己的练习方式。
本期焦点： 人生的起点无法选择，但我们仍然可以在一次次行动中，重新定义自己的起跑线。 从农村走出来的甜甜，和我们分享了她如何面对迷茫与不确定，在一次次还没准备好的尝试中改变自己的人生路径。我们也从她的经历出发，聊到AI正在如何降低普通人的创业门槛：什么是AI跨境电商？POD按需生产和Temu全托管如何运作？一笔订单如何产生利润，又有哪些真实的风险？ 当越来越多人拥有相同的AI工具，最终拉开差距的，可能依然是一个人的学习能力、执行力，以及把不确定一步步走成确定的耐心。
本期焦点： 当一条走了很多年的路开始变得不再适合自己，我们是继续坚持，还是允许自己重新选一次？ 这一期，我们和销冠思洁聊她在模特转行越来越低迷以后，成为房产经纪的真实经历。重新开始并不意味着过去的一切都要归零，那些曾经做过的工作、见过的人、踩过的坑，甚至成为妈妈以后对生活重新建立的优先级，都在悄悄影响着下一次选择。我们也聊到转行之后的现实：不擅长销售的人怎么找到自己的方式？事业和孩子冲突时怎么取舍？当环境、行业和人生阶段都在变化，我们或许不需要找到一条一辈子正确的路，而是保留重新选择的能力。
本期焦点： “做自己”不是社会化的反面。真正有能力做自己，反而可能是社会化走到最后的结果。 小时候，我们被教导要真诚、直接、做自己；长大以后却慢慢发现，真正的世界还需要理解规则、识别需求、学会合作。 这一期，我们从三个成年人的社会化经历聊起：为什么工作很多年以后，才发现自己刚刚开始理解社会？“会来事”和真正的社会化有什么区别？社会化究竟是在迎合别人，还是为了更好地实现自己？ 也许真正成熟的社会化，不是越来越圆滑，而是越来越清楚：我想要什么，我愿意遵守哪些规则，又愿意为自己的选择承担什么。
本期焦点： 睡不好、压力大、情绪反复——那些我们以为只是“状态不好”的时刻，身体可能比我们更早知道。 这一期，我们邀请了一位很特别的95后中医邵医生。她出生于中医家庭，是职业中医师，却同时在香港大学从事糖尿病肾病的病理基础及中药转化研究：一边把脉、开方，一边做实验、研究分子病理；一边相信传承几千年的中医经验，一边试图理解现代医学看待疾病的底层逻辑。她把自己的研究形容为一次打入敌人内部的过程——先理解科学的语言，再思考中医如何被现代医学理解。 为什么把脉可以看出一个人的情绪和状态？为什么越来越多年轻人开始用中医解决睡眠、压力和那些“说不上哪里不舒服”的问题？中医到底有没有科学依据？中医和西医，真的一定站在彼此的对立面吗？ 我们也聊到一个更年轻的中医行业正在如何出现：邵医生利用博士期间的时间创业，搭建中医线上决策平台 Herbnow 极速本草，从预约医生、线上问诊到中药送到家，希望重新设计一次年轻人“看中医”的体验，把几千年的中医装进APP。