Show Notes
Vrátiť sa do práce po materskej je jedna vec. Vrátiť sa so sebavedomím je úplne iná. V tejto epizóde sme privítali Žofiu Prokop - mamu dvoch detí, bývalú tvár konferenčného sveta v Slido a dnes súčasť projektu Speaking Heroes, ktorý učí ľudí rozprávať na verejnosti bez stresu a bez pocitu, že na to „nemajú talent“. Rozprávali sme sa o tom, prečo väčšina ľudí nevie rozprávať pred ľuďmi nie preto, že by na to nemali talent, ale preto, že sa to nikdy nenaučili. Prečo tréma nie je slabosť, ale prejav toho, že nám na niečom záleží. A aj o tom, ako si nájsť odvahu ozvať sa - v práci, na pohovore alebo v skupine ľudí, ktorých nepoznáme. Otvorili sme aj tému impostor syndrómu, pochybností, s ktorými ženy často vstupujú do pracovného sveta, a toho, ako veľmi nás ovplyvňuje to, čo si o sebe myslíme. A rozprávali sme sa aj o tom, že večerné improvizovanie rozprávok deťom možno rozvíja podobný skill ako prezentovanie v boardroome. 😄 🎧 Táto epizóda je pre každú mamu, ktorá sa niekedy zamyslela nad tým, či má čo povedať a či to niekoho bude zaujímať.
MAMA GANG+ KOMUNITA Zaujíma ťa táto téma viac? V Mama Gang+ nájdeš aj pediatrickú poradňu a skutočné príbehy materstva. Každodenné rozhovory bez algoritmov a bez porovnávania. Len ženy, ktoré si rozumejú. PRIDAJ SA K NÁM
📱 Sleduj nás: Instagram Web 📚 Naša kniha pre všetky mamy 📧 Newsletter
More from Mama Gang
Na pôrod sa pripravujeme. Na dojčenie tiež. Čítame o výchove. Ale kto nás pripraví na to, čo príchod dieťaťa urobí s naším partnerským vzťahom?S Jankou Štěpánek Hoosovou, lektorkou nenásilnej komunikácie, sa rozprávame o období, keď sa z dvoch samostatných ľudí stane previazaný rodinný systém a zrazu je potrebné dohadovať sa aj na veciach, ktoré predtým vôbec neboli témou.
Aký je Matúš Vallo, keď práve nie je primátorom Bratislavy? A zmenilo otcovstvo jeho pohľad na mesto, ktoré vedie?
Je to ADHD alebo sme jednoducho preťažené? S klinickou psychologičkou a psychoterapeutkou Monikou Gondec sa tentoraz rozprávame o ADHD u dospelých, najmä u žien a mám. Prečo môže žena roky fungovať bez toho, aby tušila, že má ADHD, a po príchode detí sa zrazu „rozsype“?
Ako veľmi sa za posledné roky zmenilo slovenské pôrodníctvo? A čo ešte stále potrebujeme zmeniť, aby sa ženy v pôrodniciach cítili nielen bezpečne, ale aj rešpektovane?
Technológie sú súčasťou sveta našich detí. Tak čo s nimi? Zakazovať? Obmedzovať? Alebo ich naučiť, ako s nimi žiť? V tejto epizóde sa vraciame k rozhovoru s Luciu Šickovou, spoluzakladateľkou Pixel Federation a mamou troch detí, s ktorou sa rozprávame o hrách, obrazovkách a technológiách v živote detí. Ako deťom nastavovať hranice a prečo je pri tom všetkom dôležitý aj náš vlastný príklad? Nemusíme z technológií strašiaka a taktiež Lucia prináša nový pohľad na hry. Chyba nemusí znamenať zlyhanie, ale príležitosť skúsiť to znova. Snaha môže byť dôležitejšia ako výsledok. 💛 Tento rozhovor sme vydali pred pár rokmi, no téma technológií a detí je dnes možno ešte aktuálnejšia. Preto sme sa rozhodli vytiahnuť ho z nášho archívu a pustiť vám ho znova. MAMA GANG+ KOMUNITA PRIDAJ SA K NÁM