Show Notes
我们与夜晚的关系有些纠缠。 你可能知道，小张是一个舍不得睡觉的人，会为了找一期合适的哄睡音频花很长时间，最后不知不觉刷起了短视频…… 为了避免这种挫败，失眠小张决定叫上秒睡治治，亲手制作这样一期节目，自己哄睡自己——是的，这期入睡特辑完全始于我们自己的需求。 我们希望，这期节目可以在每个有些难熬的夜里都陪在你耳边，希望你能感受到文本和声音里的能量，也希望你能相信： 你不会永远困在过去的那一刻。 今晚你被允许放松。 02:26 - 19:38 幸运显化：你中了500万 19:49 - 31:28 宁静冥想：今夜，让大脑不再兴奋 32:00 - 45:20 成就显化：你，无所不能 45:45 - 59:18 安抚冥想：今夜，让大脑不再焦虑 59:55 - 1:12:47 视觉想象：溯清溪、穿竹林、看星星，和我们去仙居公盂徒步 01:13:11 - 01:27:10 ASMR：深夜来碗辛拉面 01:27:29 - 01:41:22 释怀冥想：今夜，让大脑不再后悔 01:41:50 - 02:11:09 睡前故事：哈利波特找到了厄里斯魔镜 02:11:11 - 02:13:08 睡不好也没关系，祝你拥有普通睡眠 制作：贾德，54 *** 本期节目由 蓝盒子 和你一起收听 *** 🟦 蓝盒子是一家以简单、科学且实用为设计原则的睡眠品牌，有舒服的床垫和枕头。 蓝盒子既关心让你如何睡好，也想安抚那些你无法入眠的时刻，就和贤者时间一样 ~ zZZZzzzZz
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苍山洱海边，我们聊了聊如何制造变化、应对变化，以及两个笨蛋硬闯挪威的一些笨笨故事。 22:44 去做那个多少能让自己兴奋的决定 24:14 都快忘了世上除了工位还有沙漠 28:45 一个坏良心的建议 32:40 新的骨骼会从旧伤的钙化里生长出来 01:11:47 唉！都是为了狗好 01:14:59 浅谈欧洲和江苏的区别/她不是坏人却又没有好到底/一位留子和他滔滔不绝的创伤/大厂没教会我的事/高端养老院有独特的掌掴方式 02:31:05 ✈️大理新家 roomtour 🌳 *** 本期节目由更适合国人肤质的科学护肤品牌「谷雨」和你一起收听 *** 想要紧致淡纹、提升素颜好气色的朋友，都可以试试谷雨的新科技细胞泌素「逆时针」，祝你的头脑和皮肤都能一直年轻有活力。 购买方式： 1️⃣ 点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买 淘口令：08￥J0jB5A2bhki￥ https://m.tb.cn/h.RT0W0jM CZ321 贤者时间听友专属 专属优惠链接：https://equity.tmall.com/tm?agentId=3512e25a77a84576&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_2860783&llbPlatform=_pube&llbOsd=1&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&oaid=__OAID__&caid=__CAID__&sy=llb 2️⃣ 下单时，和客服报暗号「贤者时间」，领取小贤听友加赠好礼！
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本期节目中，小张和治治忍着对挨骂的恐惧、既想叠甲又想叛逆的焦灼心情，说出了 3 句暴言。建议喜爱刺激的人士收听。 03:50坦白说，比起当姐，我更想当爹 57:12 坦白说，我是不够干净的女权主义者 02:16:05 坦白说，你要警惕你最认可的那个人 应景地，她们也为大家献上了新年寄语。建议喜爱温馨的人士收听。 02:49:32 祝你做到 AI 做不到的事 02:54:51 祝你找到那件写着你名字的事，并为做到这件事扫清一切障碍
今天回应一些语音来信。 知己知彼百战百胜，我们终于也当上了成人世界的间谍，为你刺探到一些职场情报。 问题 1：如何写出厉害的简历，讲好面试故事？ 05:18 上班 = 借台练艺 07:28 不要低估 mentor 好为人师的心 10:27 JD 相当于考官直接透题，放大你和 JD 的交集 13:20 筛简历的是和你一样的活人，ta 和你一样天性懒惰 18:35 面试官，我不管我出现之前你需要谁，我出现之后，你就只需要我 问题 2：同事毫无边界感，总是八卦我怎么办？ 41:40 如何和不喜欢的人保持距离又不搞坏关系的 3 个小妙招 44:22 不要在你想远离他的核心事件上展现敌意 52:27 表现得对自己的生活非常满意（尽管看上去有点傻） 56:55 先人一步把自己骂得体无完肤 问题 3：内向老实人如何才能有效汇报工作？ 64:28 一个残酷事实，老板并不在乎活儿是谁干的 70:10 老板对一个人的喜欢永远取决于 ta 在当下的需求，永远在波动 72:55 你不会怼人，难道还不会阴阳怪气和一脸天真地询问吗？ 78:02 但也不要让老板觉得你的每次出现都自带噩耗 98:45 🛏️ 💤 全网送床活动正式开启！只送不卖！