Show Notes
本期主题 2025年度总结与感悟分享，聚焦旅行、人生支柱、AI影响及听众故事，传递“老来得己”的生活态度 主播分享 丁丁的2025关键词：支柱 – 年度仪式感：赴厦门跨年，解锁“慢度假”模式，推荐滨海旅游浪漫绿道（无机动车，分自行车道/跑步道/散步道）、环岛路29路公交 – 人生感悟：培养多元支柱抵御不确定性，包括爱好（完成人生首个半马）、副业、理财、宠物等 – 生活伙伴：AI成为亲密伙伴，工作上协同策划，生活中提供情绪价值，还参与豆包语音培训招募 王掌柜的2025关键词：空仓 – 物质状态：无房贷、车贷、网贷的“0负债人群”，看淡消费主义幻觉 – 技能解锁：2024年拿到摩托车回归，2025年学会国粹麻将，另一种生活的仪式感 – 个人输出：2024年完成《数字资产投资实战课》，2025年录制30期未公开音频《修行的真相》，分享个人站桩、道教内丹筑基真实体验 – 旅行见闻：打卡浙江天台山、安徽宣城、苏州东山、日本名古屋，最爱东山岛之旅带来的“自以为灯，自以为靠”感悟。推荐哈佛心理课“没有人会来”的人生建议 核心话题讨论 1. AI的深度渗透：ChatGPT、豆包等AI工具成“全民心理咨询师”，日本出现AI结婚案例，国内有保安与AI恋爱报案事件；AI通过追问功能培养用户依赖 2. “老来得己”的生活态度：人到中年跳出社会身份束缚，将注意力回归自身，珍惜自我、为自己而活 3. 现实议题探讨：90后超9成背负负债，就业市场中专业与工作脱节属常态，AI可能引发更多行业变革 听众2025故事精选 – 建筑行业95后：在行业下行期，从节目中获取力量，学会在不确定中寻找小确幸 – 麻将爱好者：加入麻将协会，带父亲参赛获奖，考取专业牌手资格 – 职场新人：经历考研失利、四次工作变动，最终找到方向，23岁开启人生新阶段 – 已婚听众：结婚两周年，与妻子共同旅行、体验生活，不打算生育，专注自我养老规划 – 大龄独居青年：因彩礼问题取消婚礼后，独居生活幸福感提升，完成人生首个半马 – 澳洲合同工：遭遇合同终止危机，转岗公司内部技术领导岗，靠AI快速掌握新技能 – 离婚听众：结束22年婚姻，重掌人生主动权，开启自我复苏之路 – 创意听众：用AI工具（Suno）创作多语言、多风格歌曲，传递爱与希望 节目金句 – 虽然前方道路拥堵，但您仍在最优路线上 – No one is coming，不要祈求救世主，自以为灯，自以为靠 – 你的世界有多大，你的痛苦就有多小 – 人生不必永远稳固，它也可以是流动的、可塑的，充满意想不到的可能 ... Read more
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1、狗东7999早鸟权益，震惊到我，平台下场做黄牛 2、主播的个人愿望清单，国内买不到的物品。 Inverto Black Ultra卫星高频头 Tikka T3x Lite步枪Glock 17 Gen 6 日本产纯钛保温杯、便携餐具 美版Apple TV Gen4
一本在 Github 爆火的网友自制免费电子书《高性价比人生指南》受到大量转发。 两位主播拆解这本像人生词典、锦囊手册的电子书：内容覆盖生老病死、法律风险、婚恋、失业兜底、健康防护等全人生场景，引用权威来源，还设置证据 ABC 评级；同时展开两个灵魂拷问：人生的容错率到底高不高？人生是否存在最优解？ 这本书最大价值不是照本宣科，而是补全我们认知里的未知盲区，提前知道 “遇到问题是有解法的”。同时也提醒需要辩证看待内容，不必全部做到。 电子书《高性价比人生指南》目录： 1. 不要早死 2. 不要慢慢死 3. 不要浪费精力 4. 不要浪费时间 5. 不要浪费钱 6. 反面清单 7. 没钱的时候怎么活 8. 别把自己搭进去：法律与财产安全 9. 普通人容易踩的法律红线 10. 恋爱和结婚划不划算 11. 程序员和技术人容易踩的红线 12. 创业与做生意：别把家底赔进去 13. 紧急情况：先做什么 14. 账号与信息安全 15. 租房与买房 16. 得了慢性病之后怎么活 17. 家里有老人 18. 养孩子划不划算 19. 在职、离职和工伤 20. 刚出生的孩子怎么带 21. 出国、旅行与境外安全 22. 怎么放松：娱乐场所和减压 23. 学什么技能划算 24. ... Read more
被逼下跪的东航空姐 欧美国家“零容忍政策”（zero-tolerance policy） 胖东来员工委屈奖 谁给了你职业底气 公众号：酸菜馆播客
十一长假倒计时，你的朋友圈即将分成两派：一派在高速上吃泡面，一派在武康大楼前数人头。 这期我们不推荐“必去榜单”，只研究一件事：怎么在十一逃离人从众。 从绍兴爷爷把七个葫芦剪了又粘回去，到网红树被打卡照“杀死”； 从地图索引法、隔壁县错位法，到凌晨3点进景区、住党校招待所、蹲新开业酒店捡漏。 听完不一定能让你完全避开人，但至少能让你避开“来都来了”的诅咒。 【本期不含】❌ 必去榜单❌ 网红机位❌ 排队三小时的餐厅❌ 千篇一律的古城臭豆腐和大鱿鱼 【你会听到】 【时间轴｜大致】00:12 开场：十一假期过得乱七八糟，但避开人流是固定节目01:50 绍兴葫芦爷爷：七个葫芦引发的交通堵塞05:05 跟风这件事，谁也别站在制高点批评谁07:40 为什么我们缺乏审美？集体主义、工业化、商品化13:18 度假和旅游，完全是两回事15:26 郭宇：28岁财务自由后，去日本泡遍全国温泉18:04 打卡和随大流，是最懒的旅游方式20:55 赛道模式 vs 探险模式：旅游应该打开哪一种？25:31 干货：地图索引法，先找一个不知名湖泊28:05 凌晨3点到8点逛自然风景区，省钱又避人29:57 山脉水脉温泉错位法：黄山挤？去隔壁县37:39 住党校招待所、大学城周边，性价比高还有意思41:00 找刚开业的新酒店：节假日不加价，还送一堆福利45:47 酒店定价系统、退房卡点、直接打电话捡漏48:06 反向错峰：假期最后三天出发，别人返程你进场50:02 峨眉山金顶：有些体验，真的不能互相替代55:05 王掌柜的新副本：去每个城市看当地脱口秀59:17 丁丁的新副本：去每个城市找最适合跑步的地方01:02:00 解锁会员节目？探索模式也需要一点 【本期金句】 【适合谁听】 【主播】叮叮（微信26431713） & 王掌柜（微信wzzggcn） 【互动】你用过最成功的小众旅游方法是什么？你踩过最离谱的网红打卡坑？欢迎在评论区分享，说不定下一期就被念到。 【订阅会员节目】公众号：酸菜馆播客，加主播微信可直接开通会员。 #小众旅游 #十一假期 #避开人流 #反向旅游 #citywalk #播客推荐
1、中国最大的海鲜市场，奇葩的交易暗语。 2、海宁皮革城 3、新能媛 4、传闻第一批杭州商K女回家相亲了？ 5、圣经里出现的古老职业 这是最好的时代，因为价格全面向下兼容。 这是最坏的时代，因为一切都标好了价格。 公众号：酸菜馆播客