你不是懶，你只是被「內阻力」控制了

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你明明知道自己應該開始。

開始寫作、開始創作、開始跑步、開始創業、開始把作品推出去。

但每一次快要行動的時候，腦裡總會出現一堆很合理的聲音：

「今天太累了。」 「再準備好一點先。」 「如果失敗怎麼辦？」 「別人會怎麼看我？」

這些聲音，在 Steven Pressfield 的《The War of Art / 一生之敵》裡，被稱為 Resistance：內阻力。

這影片不是單純講書，而是想跟你拆解：為什麼很多人不是沒有能力，而是一直被內阻力說服，最後選擇留在原地。

影片會講到：

內阻力到底是什麼 為什麼拖延只是內阻力其中一種形式 恐懼如何放大你的阻力 為什麼我們常常把問題歸咎於外在 專業人士和業餘玩家最大的分別 為什麼你要先「下場」，才有資格失敗，也才有機會成功

如果你最近也覺得自己想做很多事，但一直開始不了，希望這條影片可以幫你看清楚：真正的敵人，可能不是環境、不是別人、不是工具，而是你內心那股讓你不行動的阻力。

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