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本期节目由“蚂蚁集团旗下的保险优选平台‘蚂蚁保’冠名”和“张春酷酷酷频道”共同呈现。 在不确定的世界里，每个人都要尽早做好长钱规划，利用时间的复利价值，持续稳定增长。蚂蚁保是蚂蚁集团旗下的保险优选平台，“长钱保”是蚂蚁保联合多家知名保司，基于互联网的效率优势叠加大牌保司的风控能力，推出的储蓄型保险品牌。长钱保是普通家庭做长期资金规划的一个更好的选择，它可以用每月缴的方式给未来做好储备，用低门槛锁定长期收益，收益稳定且能写进合同，让每个人都可以轻松做长钱规划。 这是我一直以来很想做的一个主题。 未来总是令人迷茫，年轻的时候，我想象的未来有两个版本。一个像《欲望都市》里那样：每天参加香水发布会，随便上点班，就去曼哈顿街头喝咖啡，被英俊的棒球手搭讪，和朋友们一起吃早餐吃早午餐吃午餐吃参加酒会健身徒步做瑜伽或自驾旅行。还有一种是《华尔街之狼》里莱昂纳多在发达后的生活：和美女用细高跟鞋喝酒，坐在私人游艇上抽雪茄。最次最次，那也是洗衣粉和食用油广告里那样，在整洁明亮的房子里，我容貌秀丽身材窈窕、穿着淡粉或者淡蓝色的针织开衫，把一些现成的菜端给现成的帅老公和现成的孩子。孩子吃了那种油，小学当三好学生，长大当高考状元。 小时候以为，长大了就那样。 后来才慢慢发现：咦？上当了？怎么会上这种当呢！不知道大家有没有觉得，书本和电影里，普通人的生活脚本太少了。以至于我们对于“没有财富自由，不是人上人”，甚至“不爱做家务”的生活很难想象。 我终于慢慢做了这样的思想准备： 首先，人不是老了才会死，而是随时会死；其次，99%的人不会有财富自由的那一天。有人说，成年⼈的安全感是从钱开始的，自我觉醒也是财务觉醒。确实，前些日子我在《豫见她们》节目里和另外几位姐姐对谈，说到，离开家暴，也许首先要有一张自己户头的银行卡，要有一个可以锁上的抽屉，⼥性的⾃我觉醒，就从存下⾃⼰的钱开始了。 而我，也想听一听，你有什么生活脚本，什么长线计划？什么普通生活幸福小技巧？什么养老设想？今天，我们请来了一些“普通人生脚本发明家”来做分享！没准从这一刻开始，未来的路就一点点变得不一样了！ 来“长钱保”看看吧！ Highlights: 06:15 “我已经就地养老，无需等待”丨张一凡 14:22 “所有家务里最重要的一项是如何吃”丨安康大马鲛 24:43 “我再也不过生日了”丨混沌圣祖西王母 西王母的“我好棒”个展邀请函（2025.8.31紧急布展完成） 44:09 “存钱不就是为了这一刻吗？”丨秦发财 54:09 “有个人的人生对我有很大的影响，他是音乐人方大同”丨Sai 1:11:12 “离婚诉讼时面对无理指控，我拿出了婚姻存续期间的全部账册”丨喜羊羊 喜羊羊的电子账册 1:36:52 “我的生活脚本是捡垃圾和收藏垃圾”丨小木鱼 1:52:52 “离家出走后，最重要也最受用的法则就是活着”丨尖尖 2:05:39 “我被鸟看见了”丨白杨 BGM： Easy TravelMusic by Grand_Project from Pixabay 感谢参与本期节目录制的： 张一凡丨安康大马鲛混沌圣祖西王母丨秦发财丨Sai喜羊羊丨小木鱼丨尖尖丨白杨 感谢参与本期节目录制但未在成片中出现的： 凌凯文 制作：张春酷酷酷播客频道 制片&文案：张春导播：Little_Z & 节节剪辑：浅浅🌟如果你也有话想说，欢迎通过 参与通道 加入节目录制，或通过投递 树洞 反馈您的想法。
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张春酷酷酷 对话 脱口秀演员邱月 （本期播客视频版本同步更新，欢迎收看💓） 大家好，本期师姐是脱口秀演员邱月。她身上有很多标签：单立人喜剧签约演员、滑雪教练、高速公路旁和小区里的园林工程师、会开挖掘机和铲车、叉车的人，以及二十年前在电视上打过一套军体拳的超女海选选手。这些身份的变化并不是有意为之，她的判断标准很朴素：这个行业不挣钱，我就换。她自称“纯流动的打工人”，“跟种地差不多，看天吃饭”。 所以这一期我听到很多预料之外到的东西。我听到十四岁的她看着万人空巷的超女海选，觉得那是普通人能够改命的唯一方式；听到她兜里只有五千块钱，大着胆子跟系主任说“我想上学，先欠着”；听到工地上连女厕所都没有，两个月之后工人才知道她是女生；也听到她说，用工地上的钱给妈妈买了房子之后，最大的目标完成了，她终于可以开始想，自己真正喜欢什么。 这场对话真正的骨头，是喜剧怎么帮她消化人生：把自己从此刻抽离出来跳出来，把丢人的事讲成笑话，先把自己逗乐再上台，还有那句让我拍案的“我还能允许他伤害我三次，第三次就不行”。她说她很少攻击人，说很多脱口秀演员都有自己的心理咨询师。说活着真好。她也有还不能讲的东西，那些要留给将来某一天的小说。 整个对话过程中我其实常常有一种艰涩感，把话拍过去接过来，以为会像皮球弹来弹去，结果它是个沙包。不那么顺畅的语流，最终让这个对话变得更慢，更真实了。 顺便，我在这期节目里第一次公开了一件事：我也被喜剧节目邀请过，排练了好几轮，最后他们不让我上，理由是“你太不好笑了”。那天邱月当场帮我把这件事编成了一个段子。 一个多小时的对话结束，我印象最深的是，她讲自己决定去写点东西的时候说：没有谁规定你不能突破哪些限制，都是自己束缚自己。来，我们一起来听听邱月师姐怎么说吧！ 邱月 脱口秀演员，单立人喜剧签约演员。做过园林工程师、滑雪教练，也会开挖掘机。 邱月小红书：@邱月同学呀 亮点时刻
你有没有觉得，自己和世界有时差。 4小时，最长一期来了。这期节目精彩得无法剪得更短了！ 也许你也有过那种感觉，自己好像和世界有点对不齐，猛然有一天发现，原来自己和世界有时差。
这一期想请大家来讲讲那些你和植物之间真实发生过的故事：一棵树、一朵花、一种气味是怎样在某个时刻，让你感受到被陪伴、被疗愈，或者突然想通了一些事。 本期节目由以精油为核心的油养功能护肤品牌「DAISY SKY 雏菊的天空」和张春酷酷酷频道共同呈现。我最近刚看了雏菊的天空原创出品的《气味游耕》的第二季，这是一部关于芳香植物的纪录片，这一季拍了三种植物，五味子、茉莉和当归，还有和他们打交道的真实的人。片子关于植物，关于土地，关于劳作，让我想起了一个身边的女孩。她总是觉得活着没什么意义，想象万一非得有来生，想当一棵树。她对我详细的描述过这个愿望。后来她又想，也许这个世界上真的有一棵这样的树呢？有一棵几百年的，独自开花的，叶茂根深的大树。 然后她真的找到了，在北京有这样一棵大梨树。她就真的去做了这趟旅行，很难迈出家门的她第一次坐飞机、第一次出省，第一次没有安排任何的攻略，只是单独的看了这一棵树。对，我以前也说过这个故事，我常常想起这个故事，一棵树，它什么都没做，只是长在那儿，只是活着，就抚慰到了一个远方的，几乎失去生机的女孩子。我们的世界就是有这种存在，它只是存在，它不用说什么证明什么，存在本身就是一种安慰。 其实我们播客里也有很多植物的故事，如果你听遍了我们的节目，可能会想到秋秋在夏日里要到的那一根很甜的甘蔗。想到toto在宝华镇骑着单车摸到的像大阅兵一样整齐的树叶。这一期故事里，有很多人们和植物的故事，也许听了这一期，也会让你回想起一些生命中的时刻，闻到某种气味就会想起某一个人，在上下班的路上为一棵树、一朵花停留过，都很好。 感谢「DAISY SKY 雏菊的天空」，她是创立于2008年的国货护肤品牌，专注以精油为核心的油养护肤。长期研究芳香植物与皮肤脂质科学，致力于把精油做成好用的日常护理，让护肤成为一天中的松弛时刻。 我也很推荐她们出品的芳香植物系列纪录片《气味游耕》，它以芳香植物为线索，走访植物原产地、种植社区、研究机构与产业链从业者，记录一株植物如何生长、如何迁徙、如何被人类理解、使用、珍惜，也如何进入人的生活、经济、文化和身体经验。 《气味游耕》最新的第二季自7月28日起已经上线，聚焦「五味子、茉莉、当归」三种东方芳香植物，可以去B站和腾讯视频上观看！猛戳直达！➡️🎈 B站、🎈 腾讯视频 亮点时刻
张春酷酷酷 对话 刘楷悦研究员 本期节目，我邀请了四川大学近代法文化研究所刘楷悦研究员，带着她的新书《纸上的权利》来做客。 这是一本我看了又看的微观史著作，书的封面上写着，这是“一部以性别视角重写近代法律史的开拓之作”，口气不小，但说的没错。刘楷悦从四川荣县三万件民国旧档案中，选择了五个近现代转型中的典型司法案例，来解析民国女性所面对的司法困境。她用冷峻缜密的笔法来写司法案件中的无奈与温情，把大时代的风云和微观史的细腻结合在一起。能在宏大史观下见微知著体察普通人的生活，这是一个真正了不起的工作。 夏日正午，我们在厦门的录影间整整聊了三个小时，没错，她是这里的第一位来宾，某种程度上，张春酷酷酷的这个录制空间就是为这次谈话搭建的。长聊结束，我又想起了书中刘楷悦反复写到的那句话，“没有人可以向时代要公平”。如果你愿意，可以抽出一小段时间，跟我们一起回到百年前的故事中，看看我们俩是怎么聊出来今天的女性“有责任过得更幸福”吧！ 最后，也向大家推荐这本好书《纸上的权利：近代女性家庭诉讼困境》！ 本期播客我们同步录制了播客的视频版本，如果你想看视频版本，7月1日8:00后可以前往各大平台（小红书、B站、抖音、微博、腾讯视频、搜狐关注流等） @张春酷酷酷 频道观看。 刘楷悦研究员 法学博士，四川大学近代法文化研究所研究员，《四川大学学报（哲学社会科学版）》副编审，中国法律史学会理事。 亮点时刻