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45: Sarah Baribeau - Redéfinir l’entraînement pendant la grossesse

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Show Notes

Sarah Baribeau a fondé Bougeotte et Placotine après avoir constaté un manque criant de ressources et d’informations adaptées pour les mamans. Dans cet épisode, elle aborde l’entraînement pendant la grossesse, les mythes encore bien présents et l’importance de redonner du pouvoir de décision aux femmes. Un échange essentiel pour mieux comprendre la santé et le mouvement au féminin.------------------ Où trouver Sarah Suivre Sarah sur Instagram https://www.instagram.com/sarah__baribeau/ Suivre Bougeotte et Placotine sur Instagram https://www.instagram.com/bougeotteetplacotine/ Site web de Bougeotte et Placotine https://bougeotteetplacotine.ca/ Suivre Bougeotte et Placotine sur Facebook https://www.facebook.com/bougeotteetplacotine/?ref=_xav_ig_profile_page_web# ------------------Épisodes traitants de sujets similaires et que vous pourriez aimer Épisode 21 : Santé et entraînement de la femme | Caroline VenneÉpisode 27 : Prévenir les blessures en course à pied | Blaise DuboisÉpisode 40 : Kinésiologie et chiropratique au service du patient | Audrey Lévesque & Laury Ouellet DC ------------------Produits préférés par Félix Balles d’automassage Nouveau Yoga : ⁠https://nouveauyoga.com/?ref=PodcastSanteSport⁠ Livre Champion dans la tête de François Ducasse que tous les athlètes devraient lire : ⁠https://amzn.to/4pl0AHX⁠ Livre Le guerrier pacifique de Dan Millman que tous devraient lire pour aligner le sens de sa vie : ⁠https://amzn.to/48NwwyV ------------------Nos plateformes Instagram: https://www.instagram.com/podcast_sante_sport/ Spotify: https://open.spotify.com/show/4GDJF3al7M1v0SqiYE3tdU?si=22341afd456e4425 Youtube: https://www.youtube.com/@PodcastSanteSport Site web: www.podcastsantesport.com Email: https://podcastsantesport.com/pages/contact

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