
Show Notes
当我们在等红灯时,虽然只有最多一两分钟,时间一分一秒的过去,但是我们却感到度日如年。在刷手机时,几个小时过去却浑然不知,一眨眼天黑了,一眨眼天亮了。 当然,对此,有很多种解释。但是不可否认的一点是,社交媒体、短视频拥有如此无坚不摧的影响力,一定是背后的公司利用了人性的某些方面,主动设计出了这款产品。 那到底是哪些方面呢? 在读书看报时代,每当我们读完一章或翻完一页,是一个自然的“停止信号” ,提醒你是否要继续。现在的App取消了所有翻页动作,内容是瀑布流。没有红灯,没有章节结束,甚至连视频都是自动连播的。你不需要做“决定”,只需要“接受”。这种设计剥夺了你接收信息的决策权,让你无法意识到时间的节点。 很多让你沉浸其中的手机App,还利用了类似赌场老虎机的原理。你永远不知道下一条视频是有趣的还是无聊的。这种“不确定性”会让大脑疯狂分泌多巴胺。多巴胺不是“快乐分子”,而是“欲望分子”。它负责让你“想要更多”,而不是让你感到“满足”。 🫱点击加入降噪舱NoiseOff年度阅读计划 时间线 3:21 社交媒体如何加速时间流逝? 25:00 独处的艺术 33:47 5小时规则:把虚度的一天转换为有成就感的一天 ⬇️相关内容 17 Shocking Lessons About Human Psychology - Gurwinder Bhogal
霍玻 作品 安迪·沃霍尔《纸箱》拍卖价格在40万镑左右 🫱点击加入降噪舱NoiseOff年度阅读计划
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ADHD,注意缺陷多动障碍,在近两年变成了中文互联网上的一个流行词汇。 早在90年代的西方社会,ADHD就被描绘成一个当时时髦病。那时就有媒体攻击这种病症的合理性,因为患者的表现看起来和没有患ADHD的人们表现似乎没有本质区别,人们都会主力已涣散、拖延、丢三落四。 实际上,神经医学早已对ADHD有了非常客观的描述,患者的大脑结构和一般的普通人有所不同。 心理学也对于ADHD有不同的描述和介入治疗的手段。而这些治疗手段又引发了药物滥用的问题。 ADHD在人群中的发病率大概是5%,但是ADHD的表征似乎在绝大多数人身上都有所体现。 以注意力分配为核心的Transformer架构,是AI大模型的技术基础。所以,换句话说,AI大模型也经常出现ADHD的种种表征,最典型的就是幻觉。 🕕时间线: 1:04 你,或者你的多动症同学 11:34 ADHD,一个普通人的坠落 15:21 人类漫长的认识ADHD的过程 22:52 《纷乱的心灵》一个成人ADHD医生案例 30:26 神经医学和心理学对ADHD的解释 34:49 ADHD药物滥用的风险 42:28 一切都关乎注意力
你为各种各样的AI工具掏过钱吗? 2026年,我平均每个月在AI大模型订阅的费用上的花费超过100元,而且有明显越花越多的趋势。但实际上我是一个对虚拟服务和订阅服务非常谨慎的人。 这不仅仅是某个个人付费习惯的变化,背后,一定有一些什么更大的东西在发生改变。
这是一次播客创作者的自我反省和总结,当然也是我的另一次播客创作练习。 如果你是一名播客创作者,希望可以在评论区多听听你的观点。 如果你是一名听众,希望你可以多一份于播客内容还有主播的理解,或者多一个吐槽的角度;甚至如果能帮你下定决心做一档自己的播客,那就再好不过。
2026年相比2025年,在 A 股二级市场投资上,大部分人的账户表现应该非常挣扎。为什么在所谓的牛市上升期里,大家的投资收益依然不尽人意?本期嘉宾书豪分享了自己从浮亏100万到账户翻倍的全部心路历程。没有技巧,都是等待。但等待,其实是另一种技巧。 ⌚时间线: 02:56 一个普通人是怎么亏掉100万的? 7:27 半导体与行业周期 14:25 为什么基金投资更适合普通投资者? 21:25 投资盈亏和查看账户频次成反比 34:00 为什么大家都在小红书带货了? 47:39 一些一手的小红书选品案例
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