文旅#帝都土著带你玩转遍地流火的暑期北京城

本期节目由CPB「4D精雕眼霜」特别赞助播出，希望听到这期节目的你，能随着阅历增长，向外拓展边界，向内安顿自我。守住属于自己的精神锚点，始终保有那股从容向上的劲儿。 /Summary “我身边有很多人说，您看起来比我年轻，就是因为您的眼神。” “颜值就不仅仅是颜那件事，而是你整个这个人给人呈现出的一个状态。” “外在的东西还是重要的，我原来就是认为外在的东西不太重要，但是后来已经到了视频时代了。” 晃姐最近被朋友家的一个小姑娘夸了句：你的眼睛特别好看。她挺高兴，转头就把罗叔拉过来聊眼睛。罗叔本来还想客气一下，结果聊着聊着，两个人发现，他们现在在意的早就不是“漂不漂亮”这么简单了。 晃姐年轻的时候几乎不为颜值焦虑。那个年代，女孩子一起涂口红、抹面霜，更像在玩；罗叔也是过了四十岁以后，才慢慢开始觉得，自己不一定非得帅，但至少别一眼看上去就像没睡醒。人到了一定年纪，好像都会遇到这个瞬间：脸还是那张脸，可眼睛先把你的疲惫、压力和没精神全说出来了。所以两个人一路从眼霜聊到眼神，从眼神聊到“精神头”。 一个人为什么有时候年纪大了反而更好看？为什么有的人五官没怎么变，整个人却突然蔫了？投资人为什么会看创业者的眼睛？我们收拾自己，到底是为了取悦自己，还是也是对别人的一种尊重？ 晃姐还说到一个她过去很少面对的问题。她一直觉得自己最拿得出手的是文字。文章可以改五遍、七遍，一个废字一个废字地删，可到了短视频时代，摄像机突然开始往脸上怼。以前你可以躲在文字后面，现在不行了。你写得再好，镜头还是要先看见你。于是一个年轻时几乎没怎么操心过颜值的人，到了六十多岁，反而开始重新学着化妆、戴发箍、保养，也开始承认：内在当然重要，但外在也没必要故意放弃。 罗叔这边更简单。他不指望自己突然变成帅哥，只希望别人见到他的时候，还觉得这个人眼睛亮、说话有劲，随时还能去吃顿饭、谈个项目、再折腾点什么。所以这一期说到最后，所谓“年轻感”可能真不只是皱纹少不少。而是你看这个世界的时候，眼睛里还有没有点东西。 /Timeline 00:28　从“颜值”聊起，一个小朋友夸晃姐眼睛好看，直接促成了这期节目 01:41　晃姐二十年前做眼袋的经历 04:38　男人始用护肤品不是为了变帅，而是想让自己看起来精神一点 05:16　真正漂亮的眼睛是什么样？肤色、皮肤之外，眼神和心态到底有多大关系 06:47　压力为什么会直接写在眼睛里，“眼里有光”又为什么能被别人一眼看见 07:52　当颜值开始变成一种资产，对创业者和职场人意味着什么 08:42　还记得“颜值即正义“的时代么 12:37　比皮肤年轻更难的是让一个人的状态保持年轻 16:07　不一定要帅，但希望别人一看就觉得随时准备好了 18:44　当颜值可以买到，焦虑也会跟着被买回来 20:22　化妆品为什么更像玩具，而不是任务 22:12　保养一旦变成“军备竞赛”，就会越来越焦虑 23:52　年纪大了以后，打扮反而可以重新变成一件好玩的事 25:19　收拾自己到底是为了自己，还是为了别人？ 31:31　四十岁以后，为什么很多人第一次开始真正产生颜值焦虑 34:26　当“写得好”不再够用，晃姐开始害怕出镜 38:06　眼周状态也是眼睛有神的一部分 /Staff 主播 | 洪晃、罗叔 制作 | 罗叔 文案 | 罗叔 后期 | 莎莎 技术 | 劲进 /BGM 刘索拉：The Day Is Over /Contact 您可以在全网，包括喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云音乐、蜻蜓、豆瓣等内容平台，搜索“燃烧吧罗叔”或者“头号玩家”就可以收听到我们的播客节目。 新浪微博：@燃烧吧罗叔 抖音：燃烧吧罗叔 小红书：燃烧吧罗叔 B站：燃烧吧罗叔 视频号：燃烧吧罗叔 公众号：头号玩家toGo 商务合作微信： luoyoucai / 18521355812 商务合作邮箱：[email protected] / [email protected] 听众群：添加微信luoyoucai，跟我们一起聊天～

/Summary “我的心态就是能用多少用多少，先用着，实现小我。” “中国人就是竞争功能。” “现在已经明确证明，他们就是有集体智能的，集体意识苏醒了，这个可千万别给他们一个岛。” AI会不会毁灭人类？ 晃姐担心的是模型越狱、Agent失控，以及硅谷越来越像在造一个“机器上帝”；罗叔想的却是另一件事：趁它还没造反，先让它剪视频、跑流程、接商单，把一个普通人变成“超级个体”。 从AI进公司以后会不会带来大规模失业，聊到AI监督员工会不会比老板更公平，再到中美AI路线、硅谷的技术宗教和资本为什么停不下来。 最后的问题也很简单：AI到底应该只是一个好用的工具，还是我们正在亲手造出下一个老板？ /Timeline 02:25　AI会不会毁灭人类？真到那一步之前，人类应该会刹车？ 04:05　国内AI和国外AI最大的区别，到底是能力不同，还是用途不同 05:19　为什么罗叔需要的不是聊天工具，而是把自己变成“超级个体” 07:18　AI进公司以后，真正该变的不是效率，而是整个组织结构 08:40　如果AI来监督员工，会不会反而比老板更公平 11:05　剪辑、包装、多平台分发，AI已经能把多少人的工作压缩给一个人 12:12　为什么不能等半年再用？因为AI真正值钱的是那个五六个月的窗口期 17:02　当你真的开始靠AI赚钱以后，为什么反而没那么怕它了 18:07　隐私、Agent和“越狱”：如果AI真想跑出去，那个盒子到底关不关得住 20:36　金融、医疗、供水、供电都在线上，AI一旦失控最危险的到底是什么 22:07　中国AI更像工具，硅谷为什么越来越像在造一个“机器上帝” 25:23　中国AI为什么爱“七拼八凑把事做成”，美国却一直往更大的模型上卷 29:45　美国有算力，中国有应用：AI竞争最后会不会从“大模型”转向“谁更会用” 31:54　技术为什么正在变成硅谷的新宗教，科技大佬为什么越来越像“众神” 34:05　如果真给AI一座岛，让它自己管理，会不会直接变成《黑客帝国》 36:07　AI为什么不能只有“猛男意识”：竞争、攻击和保护之间需不需要平衡 39:28　资本会不会比AI更早失控：谁都知道危险，但所有人都不敢停下来 41:11　聊了半天AI造反，晃姐最后还是只想问豆包：今天该吃什么 /Staff 主播 | 洪晃、罗叔 制作 | 罗叔 文案 | 罗叔 后期 | 莎莎 技术 | 劲进 /BGM 刘索拉：The Day Is Over /Contact 您可以在全网，包括喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云音乐、蜻蜓、豆瓣等内容平台，搜索“燃烧吧罗叔”或者“头号玩家”就可以收听到我们的播客节目。 新浪微博：@燃烧吧罗叔 抖音：燃烧吧罗叔 小红书：燃烧吧罗叔 B站：燃烧吧罗叔 视频号：燃烧吧罗叔 公众号：头号玩家toGo 商务合作微信： luoyoucai / 18521355812 商务合作邮箱：[email protected] / [email protected] 听众群：添加微信luoyoucai，跟我们一起聊天～

/Summary “我觉得这个向上社交不管在任何年龄段，都没有意义。” “你在文学著作里头，你觉得你最靠近哪个角色，你会更多地找到你自己。” “你就把这些碎片都找到，你就找着你自己了。” 现在好像有两件事，大家一边嫌累，一边又忍不住继续干。 一个是向上社交，一个是“做自己”。 前者总觉得多认识几个厉害的人，也许哪天就能帮上忙；后者更麻烦——从小习惯了做父母眼中的孩子、老师眼中的学生、老板眼中的员工，突然有人告诉你“你要做自己”，问题是：自己到底是谁？ 这一期继续让老魏出题，晃姐和罗叔从“向上社交到底有没有用”一路聊到了小说。 有钱人为什么不会因为跟你吃了几顿饭，就对一笔没还上的钱网开一面？创业的时候，与其满世界参加饭局，为什么不如带着电脑把每一次见面都变成一次真正的展示？而当我们开始寻找“自己”的时候，《西游记》《红楼梦》这些小说里的人物，又为什么比成功人士的自传更有用？一个人反复喜欢什么样的人物、同情谁、觉得谁做的决定“换我也会这么干”，这些文学里的小碎片，可能早就在替我们暴露自己。 顺着这个话题，又聊到短视频为什么只能“带着盐看”，自传为什么最好等人去世以后再读，以及史景迁笔下西方人几百年来究竟是怎么想象中国的。 所以这期最后留给大家一个挺好玩的作业： 如果现在让你挑一个小说人物，你觉得自己最像谁？ /Timeline 00:36　向上社交到底有没有用，还是只是在向上展示 02:27　真正有用的关系，最好先把“向上”两个字拿掉 04:14　创业的时候，饭局不如直接把电脑打开 05:37　“做自己”怎么也变成了一项KPI 06:02　从猪八戒到沙和尚，小说人物为什么能帮你找到自己 08:19　成功人士爱写自传，但小说可能更适合拿来照自己 10:31　短视频可以刷，但千万别什么都信 14:16　每本小说里都有一个你的碎片 16:24　从《燕食记》到《大汉之国》，晃姐这一期推荐了什么书 23:07　一张80年代的中国照片，为什么突然让人很想念过去 /Staff 主播 | 洪晃、罗叔 制作 | 罗叔 文案 | 罗叔 后期 | 莎莎 技术 | 劲进 /BGM 刘索拉：The Day Is Over /Contact 您可以在全网，包括喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云音乐、蜻蜓、豆瓣等内容平台，搜索“燃烧吧罗叔”或者“头号玩家”就可以收听到我们的播客节目。 新浪微博：@燃烧吧罗叔 抖音：燃烧吧罗叔 小红书：燃烧吧罗叔 B站：燃烧吧罗叔 视频号：燃烧吧罗叔 公众号：头号玩家toGo 商务合作微信： luoyoucai / 18521355812 商务合作邮箱：[email protected] / [email protected] 听众群：添加微信luoyoucai，跟我们一起聊天～

/Summary “我所有倚仗的东西，其实全都是我对我老板的威胁，而不是对公司的贡献。” “真正的强，是清风拂山岗，润物细无声。” “不要让这个局面成为你的一个处境，要让它成为你的一个选择。” 职场里有一种特别委屈的时刻。 你明明把事情做成了，收入涨了，成本降了，项目往前走了，甚至公司里很多人都觉得“这事没你真不行”。 结果最先开始防你的人，可能就是老板。 这一期原本想聊的是“职场怎么 battle”，结果聊着聊着，三个人把问题拆到了更深的一层：在一个组织里，真正决定你能不能继续往前走的，从来不只是能力和结果。 还有权力、资源、利益、站位，以及一个很容易被能干的人忽略的问题——你的成功，对谁形成了威胁？ 罗叔讲了自己最惨的一次教训。 公司从两百多人做到六千多人，月收入从一百多万做到六千多万；销售、研发、产品、财务、政府关系都握在手里。那时候他觉得，这就是老板对自己的绝对信任。 后来才意识到，如果放在古代，这配置离“削藩”已经不远了。 更戏剧性的是，真正把局面引爆的，只是一个月薪八千块的员工、一段录音，和投资人席间一句“这个公司以后有罗总就行了”。 昨天还是一人之下，第二天下午，就什么都没有了。 所以这一期聊的不是怎么拍马屁，也不是劝大家委曲求全。 真正的问题是：一个人在组织里，怎么既能证明自己有用，又不让自己的有用变成危险？怎么理解老板的利益、组织的节奏、团队的关系，而不是只相信“我为公司做了贡献，所以大家应该懂我”？ 到了高阶职场，能力只是入场券。 你还得知道什么时候该冲，什么时候该慢一点；哪些结果可以拿，哪些权力最好主动分出去；谁是你的人，你又是谁的人。 最重要的是，别等到最后只剩下“忍还是走”两个选项。 真正的自由，是在局面失控以前，你手里一直都有选择。 /Timeline 00:37　职场被干的时候，怎么才能真的打回去 01:27　从外企、投资、创业到医疗，罗叔到底经历过多少公司 08:05　创业失败、负债、上天台，再被一句“你适合讲故事”推去做播客 13:07　为什么很多中国公司的同事，首先防的不是竞争对手，而是你 16:01　老板为什么突然开始逼所有人用AI 17:49　进公司第一件事，不是证明自己能干，而是先看懂谁是谁的人 19:58　你不是要让老板觉得你厉害，而是让他觉得“选你选对了” 24:36　所谓职场宫斗，很多时候其实更像朝堂 36:31　一个月薪八千的员工，怎么干掉了一整个高管团队 49:42　别让委曲求全变成处境，要让留下和离开都成为选择 /Presented by FIREPOD燃烧学院：操盘《头号玩家》《自作主张》《歪打正着》等千万级头部节目，目前为止总交付超过2400期以上的节目，深受国内外顶级厂牌青睐，曾为爱马仕、香奈尔、普拉达、迪奥、卡地亚、开云集团、劳力士、欧莱雅、欧珑香水、始祖鸟、三叶草、华熙生物、松赞酒店、雷克萨斯、后浪、中信、北京同仁堂、欧倍青、MoveFree益节等品牌定制专属节目，并取得良好反响。 欢迎和我们合作，这里是播客世界最低调且最强大的内容创作团队。 /Staff 主播 | 罗叔、小飘、Russell 制作 | 罗叔 文案 | 罗叔 责编 | 瞳十七 后期 | 莎莎、九朵 美术 | 罗叔 监制 | 腿哥 商务 | 瞳十七 /BGM List 片头：念念 /Contact 您可以在全网，包括喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云音乐、蜻蜓、豆瓣等内容平台，搜索“燃烧吧罗叔”或者“头号玩家”就可以收听到我们的播客节目。 新浪微博：@燃烧吧罗叔 抖音：燃烧吧罗叔 小红书：燃烧吧罗叔 B站：燃烧吧罗叔 视频号：燃烧吧罗叔 公众号：头号玩家toGo 商务合作微信： luoyoucai / 18521355812 商务合作邮箱：[email protected] / [email protected] 听众群：添加微信luoyoucai，跟我们一起聊天～

【本期合作】 本期节目由百度网盘赞助播出。 百度网盘「全盘掌握计划·AI职场季」，陪我们把具体的职场难题拆解练习——用【AI求职】和【简单听记】帮你听会、模拟和领导谈话、复盘面试、梳理履历，让全新升级的智能体【库库AI】成为咱们工作中的好帮手。还有专门的国家公务员考试面试模拟哦！ 不知道怎么用？戳这里直接跳转：https://pan.baidu.com/comps/view/MV8yMDg5XzI3MTVfNzU3MV9vbmxpbmU=?from=lu 会考试的好学生？肯干活的好青年？为什么一上班还是处处卡壳？来听听看今天这期： 我刚上班的时候，科长问我性格怎么样，我说“开朗外向”。 科长听完说：好，今天下班后的饭局你去参加一下。 那时候我才发现，我以为自己在介绍优点，领导已经开始给我安排用途了。可我连这个办公室的人际关系都还没看懂，也没想明白，自己到底想在这里成为一个什么样的人。 这期，我又把我师父-罗叔（头号玩家）请来了。 罗叔说，迷茫焦虑是好事，至少说明你想出发。还没想好下一步，也可以先做一点能积累经验的小事，别让所有力气都用来跟自己较劲。 这期我们会聊到： 两位30多岁听友想要换行业、换城市的纠结 怎么认识自己的优势？ 我工作里遇见的5种领导和他们的相处办法 怎么在看上去“一身毛病”的上下级关系里学到本事 …… 时刻： 11:48 “体制内的人辞职，大多数是因为我的理想主义无处安放” 14:42 焦虑到睡不着的时候，先别让“上班的我”占据整个人生 19:15 “我开朗外向。”“好，那你晚上来饭局。” 24:16 你以为的自己，和同事、领导眼里的你，可能不是同一个人 28:59 ①滴水不漏有背景型：我总不知道自己有没有得罪他。 39:17 一个全程说“向您学习”的年轻人，发了一个PPT给罗叔 46:33 ②有勇有谋实干型：晚上十点半开会，十二点交材料，不用【简单听记】都跟不上！ 56:34 99年的小明，被央视临时采访时，为什么能让领导记住？ 59:14 ③ 不知道哪来的干劲型：明明没了晋升空间，为什么还天天卷你？ 01:07:08 所长天天夸王主任，那就真的去找王主任取取经 01:11:02 ④ 无功无过敲钟型：材料不见他写，靠枕倒是不准你放 01:16:44 ⑤ 责任不要给我躺平型：连请假签字都怕担责的人，怎么相处？ 01:23:32 ⑥自由燃烧、高风险画大饼型：别相信领导说“天塌了有我撑着” 01:32:35 别把正式谈话，当作第一次练习，用百度网盘【AI求职】陪你模拟面试 01:39:25 我最喜欢的那个05后愿意主动解决问题的小助理 /Staff 主播 | 罗叔、繁繁 制作 | 罗叔 文案 | 罗叔 责编 | 瞳十七 后期 | 莎莎、九朵 美术 | 罗叔 监制 | 腿哥 商务 | 瞳十七 /Contact 您可以在全网，包括喜马拉雅、小宇宙、苹果播客、荔枝、网易云音乐、蜻蜓、豆瓣等内容平台，搜索“燃烧吧罗叔”或者“头号玩家”就可以收听到我们的播客节目。 新浪微博：@燃烧吧罗叔 抖音：燃烧吧罗叔 小红书：燃烧吧罗叔 B站：燃烧吧罗叔 视频号：燃烧吧罗叔 公众号：头号玩家toGo 商务合作微信： luoyoucai / 18521355812 商务合作邮箱：[email protected] / [email protected] 听众群：添加微信luoyoucai，跟我们一起聊天～