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《高敏感是种天赋》-敏感的人要听听

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丰富的内心世界和强烈的共情能力,是因为他们有发达的神经系统,文章强调了高敏感族面临的过度刺激、低自尊和人际交往困难等问题。同时也提供了实用的建议,帮助高敏感族接纳自我、设定界限、管理情绪、培养积极的认知模式,并发现和利用自己的天赋,最终在“麻木的世界”中找到属于自己的舒适和快乐。 关注老查,每日分享好书~

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