Show Notes
在爱尔兰生活，除了工作、学习和租房，还有一个绕不开的话题——看病。 这期节目，我们从自己和身边朋友的真实经历出发，聊聊在爱尔兰看病这些年遇到的各种情况： 为什么感冒发烧去看 GP，经常只会得到一句「多喝水」？
爱尔兰医生为什么那么谨慎使用抗生素？
国内和爱尔兰的医疗体系到底有什么不同？
看专科、做检查到底要等多久？
急诊真的像传说中那么慢吗？
爱尔兰到底有没有体检这回事？
如果你刚来爱尔兰，或者一直对这里的医疗体系感到困惑，希望这期节目能帮你少走一些弯路。 ⏰ 时间轴 03:40 本期主题：聊聊在爱尔兰看病那些事 初来爱尔兰的医疗文化冲击 04:00 用英语描述症状为什么这么难？ 06:00 药品名称和医疗词汇带来的沟通障碍 08:00 中国与爱尔兰看病流程的区别 GP：爱尔兰医疗体系的第一站 09:00 为什么爱尔兰很少输液？ 13:00 爱尔兰对抗生素的严格管控 15:00 止痛药和抗生素完全不同的管理逻辑 感冒发烧：中爱两种完全不同的思路 19:00 第一次发烧去看 GP 的震撼经历 20:30 “病毒性感冒本来就会自己好” 21:30 为什么 GP 总让你先观察两周？ 看病排队到底要多久？ 22:00 两周后的 GP 预约还有意义吗？ 23:00 手骨折后等半年才拍上 X 光的故事 24:00 私立医院和公立医院体验差异 急诊与医疗分诊 29:30 被鱼刺卡喉后在急诊观察一整晚 31:00 为什么不要夸大自己的症状？ GP 到底有没有用？ 33:00 如何更高效地和 GP 沟通 35:00 GP 在爱尔兰医疗体系中的真正作用 爱尔兰人的体检观念 38:30 为什么爱尔兰几乎没有年度体检文化？ 39:30 Beacon 体检体验分享 41:50 外国人为什么只做 Blood Test？ 全麻、胃镜与医院体验 45:00 在爱尔兰做胃镜是什么体验？ 47:30 醒来后的第一件事：喝雪碧还是可乐？ 48:40 生孩子时的笑气体验分享 💬 本期互动 你在爱尔兰最难忘的一次看病经历是什么？ 有没有经历过： GP 让你回家多喝水？
急诊等待数小时？
被各种医疗术语搞懵？
欢迎留言和我们分享你的故事。🥔
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这期请来我们的老朋友子斌——节目里的“王总”。 十多年前，他只在爱尔兰留学了一年，却把留学生能遇到的事体验了个遍：坐错火车、餐馆打工、被老板甩工资、街头被抢，也经历了那段最单纯热闹的卡洛学生生活。 毕业后，他没有留在爱尔兰，而是回国从北京、上海一路走到深圳，从一个几乎不会写代码的助理开发工程师做起，后来转产品、做项目、进顺丰、去菜鸟、创业，再创业。 十几年后，他又因为生意和客户重新回到爱尔兰。 这一期，我们聊的不只是留学和创业，也聊到一个更大的问题： 工作是为了搞钱，还是为了给自己的人生增加更多 Memory？
🎙️ 土豆的108种吃法 Vol.15 那些年，我们在爱尔兰被骗的经历 都说骗子的套路越来越多，但真正轮到自己头上的时候，往往不是因为骗局有多高明，而是刚好抓住了那一刻的贪便宜、怕麻烦、赶时间，或者过度自信。 这期我们请来了 Jackie，一起聊聊这些年在爱尔兰被骗、差点被骗，以及Jerry直接被抢的经历。 最好笑的是，故事发生之前，我们都觉得： “这种骗局怎么可能骗得到我？” 结果一个比一个精彩。
本期简介 这期我们邀请到了一位嘉宾——小灰，来聊聊一个听起来有点沉重、但聊起来意外轻松的话题：大厂裁员。 从退伍、培训班、北漂程序员，到来爱尔兰读书，再进入大厂工作五年，最后迎来人生第一次被裁员。小灰的经历像一条不断“重启人生”的路线：每一次卡住，就换一种方式继续往前走。 这一期我们聊了他是怎么进入程序员行业的，为什么会来爱尔兰，如何在Carlow读书，又是怎样进入大厂。也聊到了裁员通知来临时的真实心态、爱尔兰裁员流程、补偿和失业金，以及被裁之后如何重新规划人生。 听完你可能会发现：裁员当然不是一件小事，但它也不一定只意味着失败、崩溃和被迫停摆。有时候，它也可能是一段重新学习、重新休息、重新选择方向的时间。 本期看点 小灰如何从退伍军人转行成为程序员 早年程序员培训班到底有多“时代红利” 从北京、上海、西安一路到爱尔兰：几次人生重启 为什么小灰来爱尔兰一开始只是想“休息一年” 卡洛读书、欠学费、被学校“人文关怀”的故事 进入大厂后，为什么曾经以为自己不会被裁 爱尔兰裁员流程：notice、garden leave、大礼包 被裁之后的真实生活：遛狗、咖啡、学习、考证 爱尔兰失业补助和培训支持到底有多香 面对AI时代，程序员还该怎么提升竞争力 本期土豆吃法：湖南烧烤摊风味烤土豆片 ⏰ 时间轴 Highlights
本期简介 2026开年第一期，我们决定聊一个每个在爱尔兰生活的人都绕不开的话题：交通方式。 从刚来时只能靠双腿和公交，到后面骑车、学车、买车，甚至还有摩托车和“被车撞飞”的离奇经历，这一期基本可以算是一场爱尔兰交通血泪史大复盘。 这次我们还请来了一位嘉宾：都柏林南部M50绕城高速15号出口知名女网红——Jess，一起聊聊在爱尔兰出门这件事，到底有多看运气。公交车到底来不来？骑自行车到底安不安全？为什么很多人最后还是走向了“买车自救”？还有那些只有在爱尔兰待久了才会懂的通勤玄学，我们都聊到了。 这一期有点像交通吐槽大会，也有点像海外生活求生指南。总之，如果你在爱尔兰生活过、留学过、通勤过、被公交放过鸽子，这期应该会很有共鸣。 本期看点 爱尔兰公交到底有多随机 “in 5 minutes”为什么可以变成“40分钟后见” 骑自行车通勤，究竟是健身还是渡劫 Jerry 亲述：开学第一天被车撞飞的完整经历 为什么很多人最后都会买车 在都柏林学车、考驾照、买二手车的一些真实经验 开车的人怕堵车，骑车的人怕公交，坐公交的人怕车不来 嘉宾 Jess 带来的土豆新吃法：干煸土豆片 ⏰ 时间轴
🥔 本期简介 从“能不能一起录个播客”开始，我们居然真的坚持了整整一年！在这一年里，我们不仅完成了 10+ 期节目，还在各自生活里上演了升职、毕业、转型、减重、考驾照等多线并行的大剧情。2025 是“很卷也很有趣”的一年，而这一期，就是我们为这段旅程写下的纪念回信。 这不仅是一次年终回顾，也是一次生活整理、经验复盘，更是一份对未来的真诚许愿。我们一起回顾了这一年学到的、搞砸的、坚持的、逃避的和突如其来的“好事”，也聊了聊 2026 的期待。 🔍 本期看点 我们是怎么开始做播客的？起因居然是“买了个麦” 老陶如何一边写论文一边兼顾工作？ Jerry为什么说“我像个被推着走的自律人”？ 工作转型、跳出舒适圈，从工程师转到管理岗的现实版经历 摩托车驾照、佛教读物、法国网球公开赛、斯诺克现场…… 最后，还有一份特别的土豆回忆～ 🕒 时间轴 Highlights 00:00｜开场：今年的目标完成了吗？我们有播客、有减肥、还有考试 01:33｜录音踩点赶上临盆？老陶2025用尽最后一点“自由” 04:00｜我们怎么决定一起做播客的？起源追溯 06:00｜本来想两周一期，结果两月一期？节奏自洽就好 10:00｜老陶的一年关键词：房产班毕业，喜+1 13:40｜Jerry的关键词：转岗、社交、跑步、法网和摩托 17:00｜聊聊旅行和夏天去过的地方：高威生蚝农场、北爱奶站农场 21:10｜运动/学习/自律如何同时进行？没秘诀，全靠“有人带” 23:40｜考摩托驾照经历 & 理财新目标 27:30｜读书回顾：《野葫芦引》，《康熙的红票》 & 佛教文化 32:30｜2026年目标互许愿：健康/陪伴/持续输出 34:00｜本期土豆吃法：五花肉炖土豆片，回味家乡的绵密味道 🥘 本期土豆吃法 【五花肉炖土豆片】 炖出家乡味道的下饭神器！五花肉肥而不腻，土豆片绵密入味，配一碗热米饭，幸福感拉满。