Le sanguin, le nerveux… et toi : quel tempérament dirige ta santé ?- E129
Le BIOHACKING au Féminin avec Alie BragzShow Notes
Tu as le même plan que ta meilleure amie. Tu manges comme elle, tu bouges comme elle… Et pourtant : vous n’avez pas DU TOUT les mêmes résultats.
Ce n’est pas dans ta tête. Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est ton tempérament naturopathique ta constitution profonde, celle que tu as depuis ta naissance.
Dans cet épisode, je te fais découvrir deux des tempéraments que je vois le plus souvent dans mes consultations :
🔥 Le tempérament sanguino-pléthorique: énergie vive, digestion réactive, congestion rapide, prise de poids facile. ❄️ Le tempérament nerveux / neuro-arthritique: terrain sensible, système nerveux fragile, digestion fine, fatigue + anxiété.
Tu vas comprendre : ✨ pourquoi tu réagis différemment aux aliments et aux diètes ✨ pourquoi certaines femmes prennent du poids sous stress alors que d’autres en prennent après les excès ✨ pourquoi copier le plan alimentaire d’une autre femme ne fonctionne jamais ✨ et comment travailler AVEC ton corps au lieu de te battre contre lui
À la fin de l’épisode, tout va devenir plus clair.
Ton corps a un langage. Il te parle. Et aujourd’hui, tu vas enfin apprendre à le comprendre.
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Avec Amour, Alie Bragz
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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