btPod

เป็นราชการยังไงให้ไม่แก่ลงพุง ! | bt Originals Life Series

btPod

Show Notes

‘ข้าราชการ’ งานที่ใครต่างก็บอกว่าจำเจ เชื่องช้า สะท้อนออกมาทั้งระบบและภาพลักษณ์บุคลากรที่เราเห็นจนชินตาว่า มักจะอ้วนลงพุง แต่วันนี้เราจะพาไปคุยกับ ข้าราชการแนวคิดใหม่ ผู้ทลายข้อจำกัดทั้งระบบงานและร่างกาย!

คุยกับ ม.ล.คฑาทอง ทองใหญ่ อดีตผู้อำนวยการ กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ ผู้ที่ก้าวผ่านข้อจำกัดทั้งสองเรื่องนี้แบบยังดูหนุ่มฟิตปั๋งแม้ในวัยเกษียณ

More from btPod

Sep 13, 2026

เมื่อพูดถึงไขมัน หลายคนมักมองว่าเป็นสาเหตุของความอ้วนและปัญหาสุขภาพ แต่ "ไขมันใต้ชั้นผิวหนัง" อาจจำเป็นกับเรากว่าที่คิด

Sep 13, 2026

ทำไมมะเร็งเต้านมถึงพบบ่อย รักษาหายไหม ใครเสี่ยง แล้วจะดูแลสุขภาพอย่างไรให้อยู่ห่างจากมะเร็งชนิดนี้ หนุ่ย พงศ์สุข คุยกับ หมอบัว วิษณุ ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านม ที่จะพาคุณไปเข้าใจความเสี่ยงและ Health Tech ที่จะช่วยดูแลคุณจากโรคนี้

Sep 13, 2026

เป้าหมาย Medical & Wellness Hub ของไทยกำลังอยู่ไกลออกไป เมื่อคนในประเทศยังป่วยเพิ่ม ทั้งโรคอ้วน ความดัน และเบาหวาน ทั้งที่หมอก็เก่ง การแพทย์ก็ดี เกิดอะไรขึ้นกับสาธารณสุขไทย ?

Sep 13, 2026

‘ความปวด’ อาการพื้นฐานที่ใครหลายคนมองข้าม จนบางครั้งก็เผลอปล่อยให้ตัวเอง ’ชิน‘ กับความปวดเรื้อรังทั้งที่ไม่ควรจะเป็น แต่ถ้าบอกว่า ความปวด กำลังทำให้คุณแก่ลง คุณจะเชื่อไหม?

Sep 13, 2026

ความสวยความงามและความดูดี คือสิ่งที่ใครทุกคนก็ต่างต้องการ แต่ถ้าความต้องการนั้นมันมากเกินไป มันอาจจะกลายเป็นภัยโดยที่เราไม่รู้ตัว !

See all episodes →