
Show Notes
播客第二期,依旧是大拖拉(小红书 | 抖音@大拖拉)的访谈下半场。 这集越到后面越好听: 第一部分,还是她作为一个博主,分享为什么接广告可以接到手软,以及为人处事上的小技巧。 第二部分,是她给20+自己以及粉丝们的话,年轻时我们到底该怎么对抗焦虑、迷茫,如何自我觉醒。 第三部分,是我个人最喜欢的部分。她作为一个母婴博主,坦白后悔结婚生小孩。我们两个30+女人,对婚姻生子、原生家庭进行了一些浅浅的探讨。 总之,希望你们会喜欢。 【本期快乐秘诀】 04:13 百万年薪博主,为什么广告接到手软 08:33 学会主动联结优秀的人 10:38 定期梳理自我介绍,方便“被利用” 11:40 恭喜你,迷茫说明你对自己有要求 13:50 解决焦虑的方法 14:20 20岁时,不让身体垮掉,允许自己犯错 16:00 随大流的好处,我悟到了 17:24 仍旧普通,但更自信 18:15 觉察每一个起心动念,那是内心的指引 22:20 可以结婚,但不建议乱生孩子 25:12 自曝后悔生孩子的原因 29:29 我是从小在雨里自己跑的孩子 31:09 爸爸给到孩子最好的爱,就是爱他们的妈妈 35:30 怀孕后最讨厌的一句话:怪你就是这样的体质 37:51 真实的底色源于我足够自洽 【关于主播“卡尼酱”】 📝 人大本科|8年传媒营销人|INFJ双子 💛 你的电子中药|带你内外兼修 🔛 欢迎关注小红书 | 视频号 | 抖音 | 微博:卡尼酱 🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信:Rikaniboke(备注卡尼酱进群) 【关注我们】 音频:小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 【本期制作】 Shownotes图文:小刘 音频剪辑:小刘 BGM:《正在修复,请稍后》 - 时空储蓄罐
在小宇宙查看该单集文稿
More from 卡尼酱和100个快乐的人
所有社恐必看:和任何人成为朋友的社交指南。 这期播客,卡尼酱邀请到《海岛工位》作者、环球旅居数字游民夏萌人。她7年大厂经历,如今在巴厘岛、清迈、北极圈靠搭讪交到朋友、找到约会对象、认识贵人。 我想问问她:怎么和陌生人自然搭上话,不尴尬?怎么加微信、让对方主动约你?如果我不帅、不美,怎么搭讪成功? 如果你也社恐,或者你曾经想认识某人却不敢开口——这期播客,我相信对你一定有帮助。
所有职场人必看:普通人,该如何向上管理? 这期播客,卡尼酱邀请到高力国际中国区总裁——Tammy邓懿君。她50岁,ENTJ,在高力12年换过5任老板,每一任关系都很好。 我想问问她:普通人怎么判断老板性格、摸透老板最在乎什么?怎么听懂老板的弦外之音,不踩坑?给老板送礼、认识大佬、吸引贵人,有没有具体方法? 如果你也在职场里埋头苦干却不被看见,不知道怎么和老板相处——这期播客,我相信对你一定有帮助。
为什么我们一停下来,就觉得自己在浪费生命? 她是梁鸿,中国人民大学文学院教授、作家。她历时3年走访家庭、学校、社会教育机构等,写下新书《要有光》豆瓣8.9分,好评无数,并在2026年获得第九届鲁迅文学奖。
聪明人如何用朋友圈宣传自己、吸引贵人?本期播客,卡尼酱邀请到Olga姐姐,她用自己36年职场经验,手把手教我们: 职场小白怎么发朋友圈,会让领导默默为你加分?经常发朋友圈会损福报吗?哪些朋友圈千万不要发?领导朋友圈每条都要点赞吗?我有必要单独开一个工作号吗? 如果你也想通过朋友圈被看见——这期播客,卡尼酱联手Olga姐姐,送你一套“朋友圈社交指南”。
为什么老实人,在职场中总觉得自己很吃力?本期播客,卡尼酱邀请到高力国际中国区董事总经理——Tammy邓懿君。50岁,ENTJ,25岁破产又东山再起。