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「看著我說話！」「你再試一次看看！」「要吃完才可以走！」 這些大人說得很順的話，孩子接收到的意思，可能跟我們想的完全不同。 糯米上小學了，最先進入備戰狀態的卻是肉圓媽。從不停搜尋入學資訊，到發現孩子把三天的用品全背回家，才知道：老師對全班說的指令，糯米不一定能接收到，而家長具體說出孩子需要什麼，正是合作的開始。 這集，奶舅與肉圓媽也分享閱讀《我的地球日記》的收穫，透過一位自閉症成年者的經驗，重新理解孩子的感官、語言與社交世界。每個孩子的狀況不同，但這些故事都提醒我們：在判斷孩子不配合之前，還有什麼值得先了解？ 🎧 本集你會聽到： • 小一適應先考驗爸媽：從書包裡沒拿出來的用品，到同學帶著出去玩，親師溝通如何幫上忙？ • 沒看著你，不代表沒在聽：為什麼要求眼神接觸，反而可能增加溝通壓力？ • 挑食不一定是故意刁難：食物的氣味、口感與混合方式，如何影響糯米願不願意嘗試？ • 孩子真的照字面做了：從「每天玩遊戲」的誤會，看見大人的指令有多容易讓人困惑。 • 想交朋友，卻不知道怎麼加入：哪些大人以為自然就會的互動，其實需要示範與練習？ • 孩子崩潰時怎麼回應：減少刺激、用短句、留恢復時間，等平靜後再一起找原因。 • 家長也需要支援：如何把擔心轉成具體提問，找到能一起討論的老師、親友與社群？ 如果你也常忍不住問「到底要講幾次」，這集提供了幾個值得試著調整的方向：把話說清楚、把步驟拆小，也留一點時間，確認孩子究竟理解了什麼。 《我的地球日記》：https://dimlightsped.com.tw/shop/1237/ 活著就好專屬 AI 工具登場 我們把過去多年節目上傳到 Google NotebookLM， 做了一個只懂「活著就好宇宙」的客製 AI： 想找「哪一集在講催產素」、「怎麼讓孩子好好睡、願意寫作業」？打一句話，它幫你翻出集數+重點。 幫你把聊天廢話自動過濾掉，只留精華重點。 互動小遊戲、讓你邊玩邊複習節目裡的知識點。 只要是訂閱《不焦慮讀書會》的聽眾，都可以點擊下方連結、申請使用喔：https://forms.gle/m1pBKFMJzrV8sc7s8 FB粉絲團「肉圓成長紀錄」：https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG：https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ YouTube：https://youtube.com/@營養師肉圓媽
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「我知道要跟孩子談性教育，但……到底要怎麼開口？」 很多爸媽不是不重視性教育，而是我們這一代自己小時候就沒有人好好教過。等到孩子突然問：「什麼是做愛？」、「精子跟卵子到底怎麼碰到的？」我們腦袋第一個冒出來的，可能不是答案，而是——現在一定要回答嗎？ 這集我們邀請「犀大幫幫忙」共同創辦人 Jessie，一起把親子性教育從尷尬的抽象概念，拉回真實的家庭生活。 而且聊到最後我們才發現，性教育真正重要的，可能不只是讓孩子「知道多少」，而是當他遇到危險、被威脅、被侵犯，甚至碰上數位性暴力時，他第一個想到的人會不會是你。 本集重點： ・為什麼不建議再用「小弟弟、小妹妹、小鳥鳥」稱呼性器官？ ・教孩子正確的器官名稱，竟然也跟自我保護有關？ ・孩子突然問「什麼是做愛？」爸媽第一句話該怎麼回？ ・面對國小中高年級，可以怎麼用「第三人稱＋生物學」降低尷尬？ ・單親家庭、不同性別照顧者，遇到月經或身體問題怎麼辦？ ・連爸媽抱孩子、親孩子，也需要先問過孩子嗎？從生活開始學習「同意」與身體界線。 ・什麼是數位性暴力？孩子的私密影像為什麼可能一步步變成勒索？ ・真正需要建立的不是「孩子永遠不犯錯」，而是犯錯、出事之後，他敢第一時間告訴你。 ・如果爸媽真的不知道答案，怎麼回答才不會把孩子詢問你的路堵死？ 我們不需要突然變成性教育專家。 比「每題都答對」更重要的，也許是讓孩子知道： 這些事情可以跟爸爸媽媽談，而且不會因為問了就被批評。 如果你也曾經想過「我知道該教，可是真的不知道怎麼教」，這集很適合和另一半一起聽。 犀大幫幫忙官網：www.redino.help 《犀大幫幫忙》PODCAST節目：https://redino.help/podcasts 只要是訂閱《不焦慮讀書會》的聽眾，都可以點擊下方連結、申請使用喔：https://forms.gle/m1pBKFMJzrV8sc7s8 FB粉絲團「肉圓成長紀錄」：https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG：https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ YouTube：https://youtube.com/@營養師肉圓媽
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