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Les troubles alimentaires ne ressemblent pas toujours à ce qu’on imagine, surtout chez les sportifs. Dans cet épisode, Andréa Cayer et Sarah Turbide expliquent pourquoi ces problématiques passent souvent sous le radar et comment elles peuvent s’installer progressivement dans un contexte de performance. Le problème majeur : plusieurs comportements valorisés dans le sport peuvent masquer des signaux d’alerte. Restriction, obsession alimentaire, contrôle… autant d’éléments qui peuvent être perçus comme de la rigueur, mais qui cachent parfois une détresse plus profonde. Elles proposent une approche éducative et accessible pour mieux comprendre ces troubles, reconnaître les signes et surtout savoir comment intervenir avec bienveillance. Un épisode essentiel pour toute personne concernée de près ou de loin. ----- Où trouver Andréa Cayer et Sarah Turbide Site web de la Maison l'Éclaircie: https://maisoneclaircie.qc.ca/ Suivre la Maison l'Éclaircie sur Instagram : https://www.instagram.com/maisoneclaircie/ ----- Épisodes traitants de sujets similaires et que vous pourriez aimer Épisode 41 : Troubles alimentaires et sport d’endurance | Alexandre Guay Épisode 8 : Pourquoi le hockey féminin mérite plus de visibilité | Noémie Tanguay Épisode 38 : Dans les coulisses d’un thérapeute du sport de la LHJMQ | Francis Assouyat ----- Produits appréciés par Félix Balles d’automassage Nouveau Yoga : https://nouveauyoga.com/?ref=PodcastSanteSport Livre Champion dans la tête de François Ducasse que tous les athlètes devraient lire : https://amzn.to/4pl0AHX Livre Le guerrier pacifique de Dan Millman que tous devraient lire pour aligner le sens de sa vie : https://amzn.to/48NwwyV ----- Nos plateformes
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