#104 | 我一直希望當父母的人能夠不要那麼緊繃，可以放輕鬆過日子 ft. 小兒科男神黃瑽寧醫師回來了

這集Podcast邀請到超人氣小兒科醫師黃瑽寧， 分享他暢銷15年著作《輕鬆當爸媽，孩子更健康》中的幾個觀點， 希望能用科學研究實證，緩解現代父母的育兒焦慮。

「小孩正在發展，不需要吃得清淡!」不說不知道，寶寶腎臟功能其實滿強的? 「挑食的孩子有一種可能，就是食物太難吃…….」法國有個研究，是在青菜裡加鹽巴的故事。 「發燒是結果，不是原因，那發燒到底是好事，還是壞事?」孩子燒起來時，大人該不該死命阻止?

今天也是2025年的最後一天， 相信有許多台灣的醫護人員仍然堅守崗位， 迎接2026年的到來。 (就像黃醫師在急診故事中提到的，曾經在過年時一天看了80個小孩~~)

向所有不眠不休廢寢忘食的努力工作者，致上最高的敬意。

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