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Send us Fan Mail 【 節目簡介 Description 】 你是不是也有一張隱形的擇偶清單？身高要178以上、年薪要過百萬、要懂浪漫、脾氣還要好……但找來找去，不是你嫌人，就是人嫌你？ 本集《聽書有賞》Miss書要帶大家拆解《也許該試著丟掉妳的「完美男」清單》這本書！作者在 41 歲那年做了一個大膽決定——把長長的條件清單通通丟進垃圾桶，結果卻意外找到了真正的命中注定。 【這集你會聽到】 ▸ 清單瘦身術：教你精準區分「需要」與「想要」，秒懂哪些條件其實在害你單身 ▸ 破除 Tinder 迷思：為什麼演算法和交友檔案背後，藏著最多被錯過的好男人？ ▸ 第二次約會公式：第一次約會沒火花？先別急著封鎖，問自己這 3 個問題！ ▸ 擇偶黃金比例：告別 toxic 的心動感！為什麼「7分吸引力 + 9分適合度」才是幸福密碼？ 別再讓過度的完美主義，擋住你的幸福！花 15 分鐘聽完這集，重新校正你的擇偶雷達！ 👉 記得訂閱《聽書有賞》，聽懂好書，讓你在通勤時間輕鬆進化！ Support the show
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Send us Fan Mail 「為什麼明明已經是個獨當一面的大人，某些時刻心裡卻依然像個無助的小孩？」 你是否也常常覺得自己不夠好？職場上不敢拒絕別人、總是當「Yes Man」？或是成果再出色，都覺得自己只是「運氣好」？ 其實，這些解不開的焦慮與心結，都是你在成長過程中遺落的情感碎片。 本集《聽書有賞》Miss 書將帶你深入剖析《如果人生可以重來，我們該如何長大》這本療心之作。我們將一起坐上時光機，重新梳理 0 到 18 歲的 5 個關鍵成長階段，並提供一套立刻能用上的「二次成長實操工具」，帶你把曾經受傷的自己，用你喜歡的方式溫柔養大！ 📌 本集精彩亮點（學習路線圖）： 【0-1歲｜存在感與安全感】 擺脫職場患得患失，建立內在安全感（實操：30秒身體掃描與肯定）【1-3歲｜初現自我輪廓】 告別討好型人格，學會劃定人際邊界（實操：三秒延遲拒絕法）【4-5歲｜建立自我價值】 破解「冒名頂替症候群」，不再依賴外部讚賞（實操：成就快訊筆記）【6-11歲｜重塑自我心智】 抽離職場情緒勒索，以理性指揮官視角破解衝突（實操：角色扮演思維）【12-18歲｜擁有完整人格】 解除中年人生危機，重...
Send us Fan Mail 你是不是也常看著身邊的人結婚買樓、升職加薪，心裡就忍不住浮現一股焦慮感？或是為了扮演好「好同事」、「好伴侶」，總是習慣委屈自己、不敢拒絕，最後卻迷失了方向？ 別忘了，人生就只有一次，睜開眼看到的「今天」，就是最特別的禮物。你完全有資格按照自己的拍子，過符合自己期待的生活！ 這集《聽書有賞》，Miss 書將帶你導讀《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》這本充滿溫度的作品，用超實用的「三步走」路線圖，幫你擺脫無謂的比較與討好： 📌 本集學習重點路線圖： 【診斷問題】 為什麼我們總是被「社會時鐘」追著跑？拆解討好心態的根源。【拆解方案】 什麼是真正的「愛自己」？學會帶著感謝與寬恕，擁抱原原本本的自己。【落地實操】 3 個通勤族即學即用的日常練習（優雅拒絕、社交媒體斷捨離、睡前原諒儀式）。無論你現在處於人生的哪一個階段，慢一點、跟別人不一樣，都「沒關係」！點擊收聽，一起找回屬於你的自在與幸福吧！ 💡 收聽後別忘了： 如果這集節目有陪伴到你，請記得 訂閱頻道 並給我們五星好評，也可以分享給身邊正處於焦慮中的朋友！我們下集見！ Support the show
Send us Fan Mail 你是不是每日辛苦返工、慳食慳用儲了一筆錢，想靠買股票實現財務自由，但每次入市都像在交學費？看著股市升不敢追，跌了又驚被套牢，最後總是「贏少蝕大」？ 其實，連「股神」巴菲特都曾經犯過錯、買錯過爛股！但他之所以能成為股神，並不是因為他從不犯錯，而是他明白如何善用「信任邊際」，並在失敗當中將傷害降到最低。 本集《聽書有賞》，Miss 書將為你拆解《巴菲特的對帳單 卷三》精華，用 10 分鐘帶你掌握巴菲特複製成功與防範風險的底層邏輯！ 💡 本集重點內容： 什麼是「信任邊際」：為什麼除了價格折扣，管理層誠信與商業模式護城河才是真正的防禦關鍵？查理·蒙格最愛的箴言：「一分的預防勝過價值一百分的治療」，如何應用在你的個人投資？打工仔實操 3 步驟：教你建立一套可複製的選股清單，即使遇到股市停市也能安心入睡。巴菲特的失敗避坑指南：買錯股時如何果斷止蝕、控損，守住辛苦賺來的本金？擺脫聽消息買股的賭博心態，利用通勤與碎片時間，一起建立穩健增長的複利投資系統！ 🎧 訂閱《聽書有賞》：廣東話 + 知識 = 第一！幫你與時並進，迎接未來的挑戰！ 👍 如果喜歡這集內容，歡迎...
Send us Fan Mail 你有冇試過明明睇中隻好股，一拉回就嚇到急急腳沽走，結果隔日佢就飛天？又或者明明賺緊錢，因為貪心「想賺多一蚊」，最後倒輸變深套？ 每日返工搭車 15 分鐘，聽 Miss 書用廣東話同你拆解經典《史上最強股票大作手操盤聖經》！本集唔講虛無飄渺嘅理論，直接教你三個上班族即學即用嘅實戰精髓： 💡 本集精華劃重點： 【交易商嘅勇氣】 克服落單前嘅手心冒汗！用「三步決策法」建立鋼鐵意志，唔再被市場雜音左右。【睇穿大戶造勢】 大戶係點樣利用「洗盤與試盤」捏造假象？教你秒懂手牌，唔再做被收割嘅韭菜。【動態移動止贏法】 成功時多走一步就會變烈士！簡單一招鎖定利潤，將「賺錢變虧損」嘅機率降到零。別再憑感覺炒股，利用碎片時間提升投資內功！ 按讚、訂閱《聽書有賞》並開啟小鈴鐺，每週同 Miss 書一起以時並進，用知識增值財富！ 💬 今日互動： 你喺股市入面最難克服嘅心理障礙係乜嘢？留言同 Miss 書分享啦！ Support the show
Send us Fan Mail 每日返到公司，見到案頭堆滿文件同雜物，想搵張單據都要翻箱倒海？ 定係每次大掃除完，過兩日又變回原狀，甚至連嘢都搵唔到？ 其實，整理案頭嘅本質，就係整理你嘅腦袋！ 今集《聽書有賞》，Miss 書會為大家拆解《成功人士這樣整理辦公桌》呢本書嘅精華心法。盲目追求極簡同潔癖只會浪費時間，真正的高效，來自於**「恰到好處的亂」**！ 💡 本集聽點預告： 打破整潔迷思：點解「太乾淨」反而會降低工作效率？「六三一法則」實操：如何劃分桌面黃金區域，讓注意力秒集中！案頭必備 3 樣靈魂物品：成功人士告別拖延症的祕密。7 大提升效率神道具：從文件架到定時器，打造專屬你的高效戰場。只要聽完今集，聽日返公司花 10 分鐘執一執，每日幫自己慳返 30 分鐘，下班時間即時提早！ 🎙️ 關於《聽書有賞》 廣東話 + 知識 = 第一！ 提供精簡實用的書本知識配以簡單易明實用例子，幫上班族利用通勤與碎片時間持續學習，一同迎接未來挑戰！ 🔔 喜歡今集內容？ 記得訂閱頻道、給我們 5 星好評，並分享給身邊那位案頭總是像垃圾崗一樣的同事！ Support the show