Vivre aligné

2.54 Idées pour vous sentir plus vivants au quotidien

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Vous trouvez votre routine un peu poche? Vous vous sentez souvent sur le pilote automatique? Voici des idées pour changer ça. Des idées de mini aventures à inclure au quotidien. Pour plus d'énergie, de joie, de fun. Essayez l'essai gratuit 7 jours de l'abonnement de réduction de charge mentale et de planification de repas végétalien!

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As-tu LA bonne vision du succès pour toi? Comment répondre à cette question et comment te réaligner si tu sens que tu en as besoin? On discute de tout ça, et bien plus, aujourd'hui avec Isabelle Bonin. Isabelle est entrepreneure, fondatrice du podcast Le succès par le bien-être et vient tout juste de sortir son premier livre : Être riche ne suffit pas. Pour commander son livre. Pour découvrir Constance (une app bien-être) Pour me suivre sur Instagram

Oct 12, 2026

Tu te répètes que tu veux ralentir, mais tu y arrives pas? J'ai passé par là. Je te partage ce qui te bloque probablement en ce moment et comment passer par-dessus ça. Parce que tu mérites une vie où tu n'as pas toujours l'impression de courir. Pour te procurer le Pacte de lenteur.

Sep 28, 2026

Et si on avait tout faux sur la vieillesse? Je vous propose aujourd'hui une vision différente de celle-ci. Une vision qui va vous permettre de vous sentir libérée et bien. Avec plusieurs passages inspirants du livre Avoir le courage de vieillir (que je vous recommande vraiment). Pacte de lenteur à seulement 11$ - Crée ton pacte pour te permettre de ralentir pour de vrai et devenir gardienne de ton temps.

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Jul 6, 2026

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