Psikopatika

30 - Etkili İletişimin Temeli: Dinlemek ve Duymak

Psikopatika

Show Notes

İletişimin yarısı anlatmaksa, diğer yarısı da dinlemekten ve dinlediğini anlamaktan geçiyor. Günlük yaşamda neden yanlış anlaşılırız? Yanlış anlaşılmaların sayısını nasıl azaltabiliriz? Bu patikada, psikologların aktif dinleme tekniklerinden ilham alarak iletişim problemlerini nasıl azaltabileceğimizi konuşuyoruz.

Konular: B30

(01:37) Sağlıklı İletişim: Dinlemek

(04:34) Aktif Dinlemenin İlk Koşulu: İletişimin Sözsel Olmayan Katmanı

(08:09) Aktif Dinlemenin İkinci Koşulu: Karşımızdakine Ayna Tutmak

(10:22)Aktif Dinlemenin Üçüncü Koşulu: Açık Uçlu Sorular Sormak

(12:15) Bir Mesajda Neler Saklı? Dört Kulak Modeli /İletişim Dörtgeni

(15:13) Her Mesajın Dört Yüzü Vardır

(20:36) Nelere Dikkat Edebiliriz?

(25:01) Peki Sen? Sen Kiminle İletişimine Daha Dikkat Etmeye Karar Verdin? Bu İletişimde Hangi Kulağını Kullandığını Düşünüyorsun?

Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et!

----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

More from Psikopatika

May 11, 2026

Konuşması kolay olmayan ama hepimizin çok iyi bildiği iki insani deneyimden bahsedeceğim: arzu ve kıskançlık. Çünkü kabul edelim, bunlar insanın en ‘asil’ duyguları arasında sayılmaz. Halbuki duyguyu anlamak çok değerli. Buna kıskançlık ve haset de dahil.

Apr 17, 2026

Geçenlerde biri bana, “15 yaşındaki Pınar’a ne tavsiye ederdin?” diye sordu. Bu bölüm bu soru ile başladı.

Mar 17, 2026

Bu bölümde saplantıyı psikolojik, nörobiyolojik ve felsefi boyutlarıyla ele alıyorum.

Jan 14, 2026

Bazen en dibe vurduğumuzda, bir savaşçı beliriyor içimizde belli belirsiz. Belki ufacık bir umut kırıntısı. Belki bir şeylerin düzelebileceğine dair silik bir inanç. Belki hayatına anlam veren küçücük bir şey… Belki de başka bir şansın olmadığını fark edip “ayağa kalkmam gerekiyor” demek. Bugün bu Psikopatika bölümümüzde o ayakta kalma hâlimiz hakkında konuşacağım.

Feb 4, 2025

Türkiye’nin en önemli bilim insanlarından biri olan Prof. Dr. Celal Şengör ile hayatın anlamından bilim ve inanca, Socrates’ten Mustafa Kemal Atatürk’e kadar birçok konuda sohbet ettik. İyi dinlemeler!

See all episodes →