Née sous X : comprendre la psychologie de l’abandon et se reconstruire | Armelle de Thé
Cerveau Puissant - le podcast des phrases qui réveillentShow Notes
La psychologie de l’abandon est au cœur de cet épisode qui sort Dimanche. Armelle de Thé est née sous X, puis adoptée. Pendant des années, une partie de son histoire lui a été inaccessible. Comment construire son identité lorsque l’on ne sait pas d’où l’on vient ? Comment aimer, devenir mère, avancer, lorsque la blessure d’abandon continue parfois de travailler en silence ? Dans cette conversation, Armelle de Thé raconte son parcours avec une sincérité bouleversante. Elle revient sur son adoption, sur ce que l’adoption plénière a effacé de son histoire d’avant, sur les questions liées à la filiation et sur cette recherche des origines qui finit par devenir impossible à repousser. Formée au journalisme, elle décide un jour de retrouver sa mère biologique. En moins de vingt quatre heures, elle découvre où elle vit. Puis elle se rend chez elle et sonne à sa porte. La rencontre qui suit bouleverse tout ce qu’elle croyait savoir de son abandon. Sa mère biologique lui confie qu’il n’y a pas eu une journée sans qu’elle pense à elle. Derrière l’enfant abandonnée apparaît alors une autre histoire, plus complexe, plus humaine, faite de séparation, de circonstances, de manque et d’amour.
La blessure d’abandon ne concerne d’ailleurs pas uniquement les personnes nées sous X ou adoptées. Elle peut prendre naissance dans une séparation, un deuil, une absence, un rejet, une rupture ou le sentiment de ne pas avoir été choisi. Comprendre la psychologie de l’abandon permet aussi de regarder autrement certains mécanismes affectifs : la peur de perdre l’autre, le besoin d’être rassuré, la difficulté à faire confiance, la colère, l’hyper indépendance ou, au contraire, la peur de la solitude. Armelle de Thé raconte ce chemin dans son livre Merveilleux abandon. Un titre qui prend tout son sens lorsqu’elle explique avoir longuement travaillé sur le mot « abandon ». Elle y découvre le mot « don ». Pour elle, abandonner peut aussi signifier faire le don de quelque chose. Non pas nier la douleur, ni embellir ce qui a été vécu, mais tenter de transformer le regard porté sur sa propre histoire.
Une conversation profondément humaine avec Armelle de Thé, autour de Merveilleux abandon, de l’adoption et de cette question vertigineuse : comment savoir où aller lorsque l’on ne sait pas exactement d’où l’on vient ?
Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et incarnées, consacré à ce qui transforme une vie. À travers des échanges intimes avec des personnalités du sport, de la culture, de l’entrepreneuriat, des médias ou de la santé, le podcast explore les blessures, les renaissances, les valeurs, les peurs traversées et les phrases qui réveillent. Cerveau Puissant s’est imposé en quelques mois comme un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui cherchent des contenus sincères, puissants et profondément humains.
Chaque épisode cherche à ouvrir une réflexion, provoquer un déclic ou offrir une force à celles et ceux qui écoutent.
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