
Show Notes
你心中有一件「不知道終點」的事嗎? 等檢查報告、等一段關係的答案,日子還能好好過嗎? 被「不知道終點」拖磨的時候,安全感要去哪裡找?
本集重點: 00:00:35「還沒完結篇」的事,為什麼最折磨人? 00:04:30「電擊實驗」裡,人壓力最大的是哪一刻? 00:08:35「等到XX那天再說」,讓我們錯過什麼? 00:13:11等了好幾年,結果不如預期,那些日子白費了嗎? 00:21:53腦中一直冒出「萬一XXX」,很焦慮,怎麼找回「安全感」?
👉 訂閱【好好生醫x放開心】關注我們! 《好好生醫Youtube》~www.youtube.com/@betterbiosic 《放開心Youtube》~https://www.youtube.com/@funheart2026 -- Hosting provided by SoundOn
More from 好開心
Sep 24, 2026
00:00:44 – 00:06:37映彤、嘉玲互相爆料,誰給愛的方法最「霸總」? 00:06:48 – 00:08:41五大「愛的語言」,為什麼認出自己還不夠? 00:08:43 – 00:12:20聽不到完整的意思時,怎麼「聽出愛」? 00:12:22 – 00:17:14「不常撒嬌的人」,真的聽不出別人在撒嬌? 00:18:28 – 00:21:41我們最容易掉進「誤解」的「心理陷阱」是什麼? 00:23:17 – 00:26:53敢鬥嘴、敢嗆聲,為什麼反而是「安全感」?
Sep 17, 2026
你有沒有被說過,「你很聰明,怎麼會沒發現」? 「受損的視野」,怎麼讓人認不出眼前的傷害? 學會警覺之後,回到關係裡,如何不會草木皆兵?