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朱家宏醫師：「70% 的肌肉在下肢，腳不能動，身體健康就會出問題。」 本集帶你重新認識雙腳。從扁平足、足底筋膜炎、拇趾外翻，到走路與跑步的正確姿勢，學會用自然方式喚醒下肢肌群，擺脫惱人的的足部問題與疾病。
本集企劃／製作人：黃法祥
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