Show Notes
本集邀請到全能才華男神—李玉璽，從校園劇爆紅的「男神學長」聊到步入家庭的「成熟男人」，他用最坦率、甚至帶點諮商師般的冷靜，剖析那些光鮮亮麗背後的心理內耗 。看似光鮮亮麗的他、也曾陷入每天只能睡一小時的黑暗期，他把那些關於逃避型人格、焦慮、以及如何透過諮商找回感受的心路歷程全部攤開 。這一集，他分享了如何重新找回生活的「餘裕」 。如果你也正處於內耗、覺得自己只是在為了滿足別人而活，希望這集的分享，能讓你學會如何跟自己達成和解 。
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-躲狗仔小撇步 -逃避型人格 -頻道重大危機？？ -婚前輔導 -靠爸又怎樣
李玉璽推出全新創作單曲《剛剛好》 不只是情歌，更是他獻給老婆許允樂的求婚告白歌曲💍 透過《剛剛好》記錄人生最重要的時刻，真心寫下：「她讓我找到剛剛好的位置。」 一起聽見這份滿滿真情的動人告白！ https://www.youtube.com/watch?v=NWH4Ge9-ZcA
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