Show Notes
Тетяна Сіренко, клінічна психологиня, заступниця директорки з психологічного напряму Центру реабілітації Лісова Поляна: «Те, як ти зараз почуваєшся – нормальна реакція на ненормальні події».
🔸 коротка дистанція: психологи між собою «на ти»? 🔸 невидимі поранення 🔸 казати «контузія» неправильно 🔸 фокус на звільнених з полону 🔸 без сонця посилюється рівень тривоги 🔸 групова терапія і групи підтримки: різниця? 🔸 опрацювання травми… рухом очей 🔸 коло «друзів у нещасті» і ризик ретравматизації 🔸 досвід 14-го: «родинні кола» Небесної Сотні 🔸 хронічна небезпека – складно довіряти 🔸 у полоні зникає довіра до людства 🔸 «ти спокій, твоя голова вільна від думок» 🔸 «все буде добре» не працює: як ліпше? 🔸 присвоєння травми: виходу в нуль не існує 🔸 приклади посттравматичного зростання
🤝 Створено за підтримки New Democracy Fund.
More from Жовті Кеди з Юлією Бориско
Олексій Гарань, професор політології НаУКМА, доктор історичних наук, науковий консультант Фонду «Демократичні ініціативи» ім. І. Кучеріва: «Іноді ненауково і емоційно здається, що світ котиться в тартарари. А світ знову ускладнився і повернуся до багатополярності, яка існувала до Першої і Другої світових воєн».
Наталія Лелюх, лікарка-гінекологиня, волонтерка: «Хто на початку повномасштабної війни дуже схуд – зараз набирає вагу. І це якраз про кортизол».
Петро Чорноморець, кандидат біологічних наук, співзасновник системи просвіти «Змінотворці»: «Якщо ми хочемо займатись своєю самооцінкою, нам треба обійматись».
Іван Компан, міжнародний консультант у сфері фінансів, засновник First Kyiv Investment Club: «У світі грошей все логічно, хоча роль емоцій фантастично велика». «Для інвестицій завжди гарний час».
Андрій Дахній, історик філософії, перекладач: «Людина творить щось по-справжньому цінне, не кваплячись».