Show Notes
В новом выпуске подкаста ведущие обсуждают, правда ли мы глупеем от просмотра коротких видео в соцсетях. Алгоритмы уже победили Султана, а Оля пока держится и смотрит одно видео в неделю, но надолго ли? Почему нас так легко увлечь роликами с танцами и котами? Как просмотр коротких видео влияет на мозг? Что такое клиповое мышление? Поговорили с психофизиологом Полиной Кривых и узнали, как работает наша память, почему просмотр научных роликов не делает нас умнее и что об этом говорят исследования, а читательница Т—Ж поделилась опытом, как она боролось с прокрастинацией в соцсетях.
Telegram-канал Полины Кривых: https://t.me/polina_krivykh Книжные клубы, о которых говорила Полина в выпуске: https://inhound.club/telegram Обещанные ссылки:
Телеграм-канал «Прием», где идет опрос про экранное время: https://t.me/+8erfxHUlJxAzZTc6 Голосовой бот для историй: https://t.me/t_podcast_bot Наш выпуск про память: https://podcast.ru/e/042Doig3V.Z Статья про клиповое мышление: https://l.tbank.ru/klipovoe-myshlenie Как читатели Т—Ж отучают себя от скроллинга: https://l.tbank.ru/short-videos-bad
Статьи Т—Ж по теме: Что такое нейрофитнес: https://l.tbank.ru/priem-neurofitness Книги о работе мозга: https://l.tbank.ru/priem-brainboost Как чтение влияет на мозг: https://l.tbank.ru/priem-reading-brain
Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]
More from Прием
Почему о менопаузе до сих пор не принято говорить даже с родными? Чем перименопауза отличается от менопаузы? И можно ли предсказать ее наступление? Поговорили с главным редактором аудиопроекта «Женский журнал» Мариной Сютаевой и акушером-гинекологом Кариной Бондаренко. Узнали, почему перименопауза бывает тяжелее самой менопаузы, правда ли, что гормональная терапия вызывает рак, и как говорить о менопаузе с партнером и начальником. Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Курс Учебника Т—Ж о менопаузе: https://t.tb.ru/priem-pro-menopause Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]
Правда ли, что рак груди «помолодел» и все чаще встречается у женщин 30—35 лет? Может ли неудобный лифчик повысить риск развития заболевания? И есть ли преимущество у тех, у кого маленькая грудь? Поговорили с Михаилом Мазо, специалистом по диагностике заболеваний молочной железы, и узнали, в каком возрасте стоит сделать первое УЗИ груди, почему скрининг не входит в диспансеризацию для женщин до 40 лет и к кому идти с жалобами на боли в груди, если специальности «маммолог» формально не существует. А подруга Оли Зарема рассказала, как лечилась от наследственного рака груди и почему самым тяжелым этапом для нее оказалась не операция. Партнер выпуска — Т-Страхование от серьезных заболеваний. Если диагностируют серьезное заболевание сердца или мозга, полис покроет лечение на сумму до 30 млн рублей, а персональный менеджер организует его в России или за рубежом. Подробнее о полисе тут: https://l.tbank.ru/health Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]
Стоит ли покупать протеиновый сыр, чтобы добрать норму белка? Какой гарнир самый полезный? И правда ли, что нельзя есть сладкое натощак? Поговорили с врачом-эндокринологом и диетологом Юлией Атамановой и узнали, в каких продуктах лучше искать клетчатку, почему сахарозаменители — не такая уж безобидная альтернатива сахару и можно ли на регулярной основе есть готовую еду из супермаркета без вреда для здоровья.Обещанные ссылки:
Можно ли собрать рабочий уход за 2 000 рублей? Правда ли, что ретинол помогает всем и от всего? Когда пора мазаться антивозрастной косметикой?Поговорили с косметологом Майей Голдобиной и узнали, работают ли микроиглы, муцин улитки и центелла, правда ли, что сыворотка — это тот же крем, только в другом формате, и может ли кожа «привыкнуть» к уходу и перестать на него реагировать. Обещанные ссылки:
Разбираемся, как устроена усталость и есть ли разница в том, как стресс переживают мужчины и женщины. Правда ли, что современный человек испытывает больше стресса, чем предыдущие поколения? И можно ли «подсесть» на стресс так же, как на вредную привычку? Поговорили с психологом Александрой Яковлевой и узнали, чем биологически отличается реакция на стресс у мужчин и женщин, почему воображение делает нас особенно уязвимыми перед тревогой и как понять, что пора остановиться, пока не докатился до настоящего выгорания.Обещанные ссылки: