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张秋子:读文学,能帮我找到生活的答案吗?|075文学

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你有没有过因为一句话,而去读一部文学作品? 几个月前,同事力荐了一本书,叫《小说榫卯》,是云南师范大学文学系老师张秋子的最新作品。 这并不是一本面向专业研究者的文学理论著作,而是试图通过细读与拆解的方式,带领大众读者重新走近经典小说,理解文学细节背后的魅力。它所面对的,并不只是传统意义上的「文学爱好者」,而是那些对文学抱有兴趣,却迟迟没有真正走进去的人。书中提及的作家、作品,构成了一条可以持续展开的阅读路径,读着读着,你就可能因为某句话,转而去阅读更多的作品。 这本书的作者张秋子老师,喜欢文学的听众对她的名字应该不陌生,她也被称作万千网友的「赛博领读人」,出版过《万千微尘纷坠心田》《堂吉诃德的眼镜》《与达洛维夫人共度一天》等作品,最近还在「看理想」推出文学导读节目《细读生活:在二十篇短篇小说中重启生活》。 在阅读了阿秋老师的文字、聆听她的讲述之后,我们深深体会到她的学生说的:「听阿秋老师聊文学,会像吃了野生菌一样眩晕和亢奋」。于是,我们邀请张秋子老师来到节目中,一起聊聊文学能为今天的生活带来什么。细读文学,究竟能在多大程度上改变我们理解世界、理解自我的方式?文学在当下的生活中,还能提供什么样的经验和可能? 如果你正在犹豫,要不要重新拿起一本小说,或者你已经很久没有被文学真正打动过,希望这一期的对谈,能成为一个新的起点。欢迎和我们一起,跟随张秋子老师,从细读开始,重新进入文学。 *张秋子《小说榫卯》上海人民出版社出品👉点击入手 <br> 开始倒水> 本期水温:20°C 00:15 普通人如何找到进入文学的契机? *此处提到的书籍: 《小说榫卯》张秋子 著 《万千微尘纷坠心田》张秋子 著 《堂吉诃德的眼镜》张秋子 著 《与达洛维夫人共度一天》张秋子 著 04:32 世界越来越「顺从」我们,文学却在做一件反方向的事? *此处提到的书籍: 《卡拉马佐夫兄弟》[俄]费奥多尔·陀思妥耶夫斯基 著 《包法利夫人》[法]福楼拜 著 07:41 读文学,该慢读还是速读? *此处提到的书籍: 《书怎么读都有趣》[日]青山南 著 10:05 文学如何一点点训练我们对生活的感知力? *此处提到的书籍: 《城堡》[奥]弗兰茨·卡夫卡 著 15:17 同一本书,不同的人生阶段会读出不同的东西 18:59 为什么有些伟大的作家,要故意把小说写得「不好看」? *此处提到的书籍: 《迈克尔·K的人生与时代》[南非] J.M.库切 著 21:53 经典文学是被「制造」出来的? *此处提到的书籍: 《1984》[英]乔治·奥威尔 著 《动物农场》[英]乔治·奥威尔 著 《尤利西斯》[爱尔兰]乔伊斯 著 《流俗地》[马来西亚]黎紫书 著 《奥兰多》[英]弗吉尼亚·伍尔夫 著 《人性的污秽》[美]菲利普·罗斯 著 31:28 读小说时,哪些细节值得重点关注? *此处提到的书籍: 《魔鬼》[俄]列夫·托尔斯泰 著 《猫的摇篮》[美]库尔特·冯内古特 著 35:34 不了解小说背景,会不会错过文本的深意? 38:08 你在阅读时有过「惊悦」的感受吗? *此处提到的诗: 《为喜悦所惊,如风般不安》(Surprised by joy—impatient as the Wind)华兹华斯 著 *此处提到的书籍: 《魔山》[德]托马斯·曼 著 *此处提到的短篇: 《几度癫狂》[美]科伦·麦凯恩 著 44:52 先看解读还是先读原文?被剧透会不会毁掉阅读体验? *此处提到的书籍: 《百年孤独》[哥伦比亚] 加西亚·马尔克斯 著 《堂吉柯德》[西]塞万提斯 著 《红楼梦》[清]曹雪芹 著 47:40 阿秋老师是如何做读书笔记的? 50:36 翻译会在多大程度影响阅读外国文学的体验? *此处提到的书籍: 《帷幕》[捷克]米兰·昆德拉 著 《关于陀思妥耶夫斯基的六次讲座》[法]安德烈·纪德 著 55:39 「保持骄傲,不要放弃将自己引领向高处」 *此处提到的短篇: 《永远在上》[美]大卫·福斯特·华莱士 著 01:04:18 文学对我最大的改变是? *此处提到的书籍: 《你往何处去》[波兰]亨里克·显克维奇 著 01:09:56 给还没走进文学大门的人一句话,是什么? <br> 本期嘉宾&主播> 嘉宾:张秋子(作家、云南师范大学文学院教师、看理想《细读生活:在二十则短篇小说里重启自我》主讲人,小红书@张秋子) 主播&监制:宇野 后期:江珊、小迟 封面:AI <br> 本期相关> ● 本期提到的人物 陀思妥耶夫斯基(Fyodor Dostoevsky) 1821-1881,俄国小说家,深刻描写罪与罚、信仰、自由意志与人性的深渊,代表作包括《罪与罚》《卡拉马佐夫兄弟》《白痴》等。 福楼拜(Gustave Flaubert) 1821-1880,法国现实主义作家,以冷静克制的文风剖析日常生活与欲望幻灭,代表作包括《包法利夫人》《情感教育》等。 卡夫卡(Franz Kafka) 1883-1924,奥地利—捷克德语作家,以荒诞寓言式写作呈现现代人的异化与权力困境,代表作包括《审判》《城堡》《变形记》等。 韩炳哲 1959-,韩国裔德国哲学家和文化评论家,研究聚焦现代社会的焦虑、效率主义以及数字化对人类精神的影响,代表作包括《倦怠社会》《爱欲之死》《他者的消失》等。 大卫·福斯特·华莱士(David Foster Wallace) 1962-2008,美国当代作家与随笔家,关注消费社会、成瘾、孤独与自我意识困境,代表作包括《无尽的玩笑》《这就是水》等。 查理·卓别林(Charlie Chaplin) 1889-1977,英国电影导演、演员与编剧,通过喜剧形式揭示现代工业社会的荒诞与不公,代表作包括《摩登时代》《城市之光》《大独裁者》等。 列夫·托尔斯泰(Leo Tolstoy) 1828-1910,俄国作家与思想家,关注历史洪流中的个体命运与道德选择,代表作包括《战争与和平》《安娜·卡列尼娜》《复活》等。 库切(J. M. Coetzee) 1940-,南非小说家、诺贝尔文学奖得主,书写殖民、权力、暴力与道德困境,代表作包括《耻》《等待野蛮人》《迈克尔·K的生活与时代》等。 乔治·奥威尔(George Orwell) 1903-1950,英国作家与记者,以政治寓言批判极权与语言操控,代表作包括《1984》《动物农场》等。 安东尼·特洛普(Anthony Trollope) 1815-1882,英国维多利亚时期小说家,擅长描写制度、阶级与日常道德抉择,代表作包括“巴塞特郡系列”“巴彻斯特系列”。 查尔斯·狄更斯(Charles Dickens) 1812-1870,英国小说家,以社会现实主义揭示贫富不均与人性善恶,代表作包括《雾都孤儿》《远大前程》《双城记》等。 马伯庸 1980-,中国当代作家,以历史细节与通俗叙事结合见长,重构制度与人性,代表作包括《长安十二时辰》《长安的荔枝》等。 黎紫书 1971-,马来西亚华文作家,书写日常生活中的幽微情感与女性经验,代表作包括《流俗地》《告别的年代》等。 詹姆斯·乔伊斯(James Joyce) 1882-1941,爱尔兰现代主义作家,以意识流写作革新小说形式,代表作包括《尤利西斯》《都柏林人》《芬尼根的守灵夜》等。 弗吉尼亚·伍尔夫(Virginia Woolf) 1882-1941,英国现代主义作家与评论家,关注时间、意识与女性处境,代表作包括《到灯塔去》《达洛维夫人》《一间自己的房间》等。 金庸 1924-2018,中国武侠小说作家,以武侠世界探讨历史、权力与人性,代表作包括《射雕英雄传》《天龙八部》《笑傲江湖》等。 米兰·昆德拉(Milan Kundera) 1929-2023,捷克裔法国作家,探讨记忆、政治与个体存在的轻与重,代表作包括《不能承受的生命之轻》《笑忘录》等。 菲利普·罗斯(Philip Roth) 1933-2018,美国小说家,持续书写身份、欲望与美国经验的张力,代表作包括《美国牧歌》《波特诺伊的控诉》等。 戴锦华 1959-,中国电影学者与文化评论人,研究聚焦电影史、性别政治与大众文化,代表作包括《隐形书写》《电影理论与批评》等。 安德烈·纪德(André Gide) 1869-1951,法国作家与思想家,关注个体欲望、道德冲突与自我诚实,代表作包括《窄门》《田园交响曲》《伪币制造者》等。 威廉·福克纳(William Faulkner) 1897-1962,美国小说家,以多重叙事和意识流手法描绘美国南方的历史与创伤,代表作包括《喧哗与骚动》《我弥留之际》等。 库尔特·冯内古特(Kurt Vonnegut) 1922-2007,美国作家,以黑色幽默和科幻元素反思战争与现代文明,代表作包括《第五号屠宰场》《猫的摇篮》等。 威廉·华兹华斯(William Wordsworth) 1770-1850,英国浪漫主义诗人,强调自然、情感与心灵经验,代表作包括《抒情歌谣集》《丁登寺》等。 但丁(Dante Alighieri) 1265-1321,意大利诗人,被视为现代意大利语文学奠基者,以史诗形式描绘灵魂的救赎之路,代表作包括《神曲》等。 <br> 长期招募> 🙋长期有偿招募飞行制作人! 🌟如果你有成熟的播客策划+主持+制作经验,欢迎带作品联系小助手(vx:aboutmgzn02) 关于我们> ● about热水频道,是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客,用声音构建「成年人的兴趣班」。每期解锁一个兴趣生活关键词,一起打开那些不曾看见的世界图层。「热水城市」「热水古人」「好状态启动!」等专题系列持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创

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Oct 22, 2026

为什么我们总是害怕浪费时间? 熟悉热水的朋友可能知道,我们的音频播客已经更新到100多期,但视频播客迟迟没什么进展。原因(除了懒)是我们想找到一种方式,让对谈者即使面对镜头,依旧能有相对放松的状态,让交流自然而然发生。 前阵子团建,编辑部大伙约着一起去做spa,随着肌肉压力疏解,一些平时不会有的聊天也冒出来了。那些话题无关工作,也非日常八卦,是偶尔刷到的「没用」冷知识、「没答案」的困惑,或者某段特别的个人经历,我们很喜欢这样的对话。 回来后,我们把这次的感受融进策划里,于是就有了这样一档不太常规的视频播客——《一起spa吗》。每期2名嘉宾,围绕一个相当宽泛的话题方向,躺下来随便聊点什么。 今天是第一期节目,我们邀请了脱口秀演员张骏和自媒体创作者胡叫,一起躺下聊聊。他们从留学聊到工作,也聊到一些很具体的问题,比如下班后我们为什么总会报复性刷手机?为什么我们总是不敢闲下来?我们该如何赎回自己的时间?如果抛除外部评价体系,我们给自己的评价体系是什么? 更多幕后花絮和切片视频,欢迎移步小红书@一起spa吗 观看👀,也欢迎来评论区聊聊你的观后感~ <br> 开始倒水> 本期水温:30°C 02:00 毕业后在俄罗斯卖电梯,还得靠“魅惑客户”? 06:27 出车祸后,第一件事是向HR证明我没撒谎…… 07:08 去姜思达公司上班,才发现做内容这么有意思 09:39 为啥深夜刷手机总是停不下来? 11:07 考文凭是想证明,书读完了也做不成想做的事 13:17 为什么想要创造自己的文化现象? 15:19 抛除外部评价体系,你自己的评价体系是什么? 15:42 在厦门,老人们教会了我怎么慢下来 16:56 人生沿着轨道走,轨道的尽头会不会是悬崖? 22:02 「你每一秒为自己活的时候,都在把你的时间从别人手上赎回来」 25:15 20多岁不知道自己想干啥,太正常了! *此处提到的书籍: 《牧羊少年奇幻之旅》 [巴西] 保罗·柯艾略 著 <br> 本期嘉宾> 嘉宾:张骏(脱口秀演员,小红书@张骏)、胡叫(自媒体创作者,小红书@胡叫) 内容策划:谭洋 视频剪辑:熊博阳 封面:keke <br> 长期招募> 🙋长期有偿招募飞行制作人! 🌟如果你有成熟的访谈类节目策划+访谈类节目主持+播客后期制作经验,欢迎带作品联系小助手(vx:aboutmgzn02) <br> 关于我们> ● about热水频道,是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客,用声音构建「成年人的兴趣班」。每期解锁一个兴趣生活关键词,一起打开那些不曾看见的世界图层。「热水城市」「热水古人」「好状态启动!」等专题系列持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌,延续小红书「Inspire Lives」理念,关注并记录人们的生活,以及对生活本质的思考。目前已出版12本纸质杂志书,最新一本《手作再流行》,京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+小宇宙 ● 播客每周四更新,如果想一起讨论每期话题,欢迎加入「热水听友群」,加小助手微信:aboutmgzn02,或下方扫码发送「进群」:

Oct 15, 2026

你是否也常常想为自己的人生创造点什么,留下一些真正属于自己的东西? 两三百年前,一群明清女性也有这样的渴望。当时的她们,不能像父兄那样科举入仕,人生有许多身不由己,但当白天的家务告一段落,一到夜晚,她们就会在灯下摊开纸笔,凭借丰富而大胆的想象力,写下一个又一个故事,甚至为后来中国文学史上留下了不少灿烂的作品。 这些女性究竟在写什么?又为什么如此执着于写小说? 前段时间,上海书展有一本卖断货的书,让我们走进了她们的精神世界。这本书叫《才女彻夜未眠:近代中国女性叙事文学的兴起》,作者是哈佛大学东亚语言与文明系博士、中国台湾中研院中国文哲研究所特聘研究员胡晓真老师。胡老师在书里讲述的正是这群女性的故事,她们创作的作品被称为「弹词小说」,简单来说,就是用七个字一句写成的长篇小说,读起来像诗,故事却写得天马行空,这些故事在明清时代被读者追着催更。 这期节目,我们邀请到胡晓真老师,一起聊聊明清江南的女性为什么拿起笔,又如何通过写小说留下自己的声音。她们的创作受了哪些人的影响?在没有网络的时代,这些作品如何流传开来?受到了什么样的反馈?更重要的是,写作对她们真实的人生,究竟意味着什么?对今天的我们又有什么样的启发? 希望听完这期,你能更了解弹词小说,也认识那些勇敢提笔、努力在字里行间活着的女性✍️ *《才女彻夜未眠:近代中国女性叙事文学的兴起》 胡晓真 著 广西师范大学出版社出品👉点击入手 <br> 开始倒水> 本期水温:30°C 05:16 为什么明清江南,涌现出一批女性小说家? 07:07 写小说和写诗歌的最大区别是啥? 08:53 三大弹词小说之一《再生缘》,想象力有多大胆? 14:37《再生缘》写到最惊险处,作者为啥停笔了? 20:47 古代男性读到女扮男装、掌握权力的故事,是什么反应? 24:05 闺阁里的女性,为什么非要写小说? 30:11 古代没有网络,作品靠什么被传阅? 34:59 作品没看够就自己续写,原来清代也有「同人文」? 45:30 为什么这些女性作者,很少写男女情欲? 52:24 写小说是否改变了作者自己的人生? 55:34 从无人问津的书架角落,胡晓真老师发现了新世界✨ <br> 本期嘉宾&主播> 嘉宾:胡晓真(哈佛大学东亚语言与文明系博士、现任中国台湾“中研院”中国文哲研究所特聘研究员) 飞行制作人&主播:汽水(「波伏娃的家」主播) 统筹:江珊 后期:Fran、小栀、亦乐 封面:AI生成 <br> 本期相关> ● 本期提到的作品 弹词三大(《天雨花》《再生缘》《笔生花》) 《再生缘》 《再生缘》是清代弹词作品,前十七卷由钱塘女作家陈端生创作,后由同为钱塘人的梁德绳续写后三卷,形成通行的二十卷本。作品采用七言排律韵文与散说相结合的形式,讲述元代尚书之女孟丽君因拒绝婚姻安排,女扮男装参加科举,化名郦君玉入仕为官,最终官至高位,并与皇甫少华、梁素华等人产生情感纠葛的故事。陈端生写至孟丽君身份即将暴露处停笔。续本中,孟丽君恢复女性身份,向朝廷陈明原委,皇室与皇甫家族予以接纳,故事最终完成收束。 《天雨花》 《天雨花》传为清代女作家陶贞怀所作,是清代长篇弹词作品之一。作品以明末万历、天启年间的政治环境为背景,通过左维明一家与权臣、宦官势力之间的矛盾展开叙事,涉及梃击案、红丸案、移宫案等晚明政治事件,同时描写家庭关系、婚姻伦理以及女性人物的生活经历。作品现存有不同抄本和刻本。 《笔生花》 《笔生花》为清代女性弹词作品,作者为江苏淮安邱心如,约成书于十九世纪中叶。全书共三十二回,主要讲述姜德华因避祸改换身份,女扮男装进入仕途,在朝廷中建功立业,最终恢复女性身份并与未婚夫团聚的故事。作品在主题和叙事模式上延续了清代女性弹词中女性易装入仕、参与社会事务等内容。 《玉钏缘》 清代弹词作品,作者署名及具体身份存在不同说法。作品讲述谢府兄妹谢玉辉、谢玉娟因家庭变故卷入身份转换与仕途经历。谢玉辉与谢玉娟分别以不同身份进入社会生活,其中涉及女扮男装、科举仕进以及婚姻安排等情节。作品通过身份转换展开故事叙事,是清代弹词中涉及女性身份与社会角色转换的作品之一。 《凤双飞》 传为清代女作家程蕙英所作,是一部长篇弹词作品。作品围绕郭凌云、张隽等人物展开,描写人物之间的友情、婚姻与人生经历。其中塑造了何淡烟等女扮男装的人物,以及涉及反抗包办婚姻的慕容珠等女性角色,作品包含女性身份转换、婚姻选择等主题。 《金鱼缘》 清代女作家孙德英创作的弹词作品。作品讲述秦梦娥、钱淑荣等女性人物的经历。秦梦娥曾以男性身份参与社会活动,后恢复女性身份;钱淑荣则化名竺凤瑞,以男性身份生活,并与李玉娥结为夫妻。作品通过两位女性不同的人生选择,展开对身份、婚姻和社会角色的描写。 《精忠传》 传为钱塘女作家周颖芳所作。《精忠传》以岳飞相关历史故事为基础进行改写,作者据传耗时多年完成作品。该作属于女性创作的说岳题材弹词作品之一,在传统历史故事基础上加入了弹词体裁的叙事特点。 ● 本期提到的人物 陈端生(1751?-1796?) 陈端生,清代女作家,浙江钱塘人,弹词作品《再生缘》的作者。早年开始创作《再生缘》,约完成前十六卷;后因家庭变故一度中断创作。她二十二岁嫁给范秋塘,婚后范秋塘因科场案件受到牵连,被谪戍伊犁。多年后,陈端生继续创作,于1784年前后完成第十七卷,此后未再续写。 侯芝(1764-1829) 清代闺秀作家、弹词小说编订家,曾为《玉钏缘》作序,并参与《锦上花》的整理修订。道光年间整理刊刻《再生缘》,为其作序,后又将《再生缘》改编为八十回本《金闺杰》,晚年创作续书《再造天》。 <br> 长期招募> 🙋长期有偿招募飞行制作人! 🌟如果你有成熟的访谈类节目策划+访谈类节目主持+播客后期制作经验,欢迎带作品联系小助手(vx:aboutmgzn02) <br> 关于我们> ● about热水频道,是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客,用声音构建「成年人的兴趣班」。每期解锁一个兴趣生活关键词,一起打开那些不曾看见的世界图层。「热水城市」「热水古人」「好状态启动!」等专题系列持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌,延续小红书「Inspire Lives」理念,关注并记录人们的生活,以及对生活本质的思考。目前已出版11本纸质杂志书,最新一本《有余地的生活》,京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+订阅小宇宙 ● 播客每周四更新,如果想一起讨论每期话题,欢迎加入「热水听友群」,加小助手微信:aboutmgzn02,或下方扫码发送「进群」:

Sep 24, 2026

你找到自己了吗?还是还在路上? 这期是久违的热水观察室,也就是about编辑部的内部聊天节目。 今年「奥德赛时期」这个词已经火了很久了,有人觉得它准确说中了年轻人的漂泊、迷茫和寻找自己的状态,也有人对这个词并不买账,觉得它把本来很具体很现实的困境,包装成了一个有点浪漫的概念。 这期我们一开始其实也有点犹豫:这个话题,还有什么好聊的? 直到前段时间,编辑部几位小伙伴一起吃饭,聊起各自在来到about之前的经历,我们才发现,虽然每个人走过的路完全不同,却都经历过一段反复试错、重新认识自己的时期。所以这期我们想聊的,不是「奥德赛时期」这个词本身,而是藏在这个词背后我们的真实经历,以及在面对越来越多不确定性的今天,当我们不知道「岸」在哪里的时候,到底该怎么继续往前走? 但坦白说,这期并不是来给大家提供答案的,也肯定提供不了,只是我们四个人之前在聊天里发现,很多焦虑并不一定要靠想明白才能解决,有时候听见别人讲出和自己相似的困惑,或者发现原来身边的人也经历过同样的迷茫,我们的紧绷感就会一点点松下来。 所以这期决定来一次编辑部成员大型自我暴露现场,聊聊我们各自经历过的奥德赛时期,以及我们都是怎么想办法让自己在迷茫里过得稍微舒服一点的,希望这一期能给你一点陪伴,或者小小的抚慰😘 <br> 开始倒水> 本期水温:35°C 04:46 高压的学生时代,给我们留下了哪些「后遗症」? 14:40 一毕业就拿到梦想工作,结果更迷茫了? 21:36 工作多年,3次裸辞,人都是会反复掉入奥德赛时期吗? 25:54 「如果时代在摇摆,你可以跟着时代一起摇摆」 26:55 好像从小都没有人教我们,该如何和不确定性相处 27:17 奥德赛时期,我们靠啥独家tips「续命」? 32:07 「少看别人的光鲜亮丽,多想象别人的不易」 35:44 「星露谷永远会有下一个春天,你也是💚」 *大伟和她的互联网好友线下面基时拍的「娃片」 38:05 ⚽️足球如何在不同人生阶段拯救我?(甚至采访到梅西?! 41:41 感谢命运的竹筏,让我们奇妙般相聚在这里🥹 *此处提到的about杂志书: 《还好,我喜欢听播客》 《海的引力》 45:11 奥德赛时期给我最大的收获和教训是? 54:45 和5年前相比,你有更加找到自己吗? 58:10 如果给奥德赛时期的自己留一句话,你想说什么? <br> 本期嘉宾&主播> 主播:江珊、毛毛、甸甸、大伟 统筹:江珊 后期:燕郡、亦乐、Fran 封面:AI生成 <br> 本期相关> ● 本期提到的人物 詹青云 1990-,职业律师、辩手,香港中文大学经济学学士、哈佛大学法学博士。 奥斯卡·王尔德(Oscar Wilde) 1854-1900,爱尔兰作家、诗人、剧作家,唯美主义代表人物,代表作《道林·格雷的画像》《不可儿戏》《自深深处》等。 利昂内尔·安德烈斯·梅西(Lionel Andrés Messi) 1987-,阿根廷足球运动员,司职前锋,现效力于美国职业足球大联盟(MLS)迈阿密国际的阿根廷职业足球运动员,2026年8月底正式宣布结束长达20余年的国家队生涯。 <br> 长期招募> 🙋长期有偿招募飞行制作人! 🌟如果你有成熟的访谈类节目策划+访谈类节目主持+播客后期制作经验,欢迎带作品联系小助手(vx:aboutmgzn02) <br> 关于我们> ● about热水频道,是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客,用声音构建「成年人的兴趣班」。每期解锁一个兴趣生活关键词,一起打开那些不曾看见的世界图层。「热水城市」「热水古人」「好状态启动!」等专题系列持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌,延续小红书「Inspire Lives」理念,关注并记录人们的生活,以及对生活本质的思考。目前已出版11本纸质杂志书,最新一本《有余地的生活》,京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+小宇宙 ● 播客每周四更新,如果想一起讨论每期话题,欢迎加入「热水听友群」,加小助手微信:aboutmgzn02,或下方扫码发送「进群」:

Sep 17, 2026

你会不会也偶尔想象:能不能换几种人生活活看? 在《辞职上山:我在武当的200天》这本书中,作者李闯就真的这样活了一遍。他当过兵,去云南边境做过人类学田野调查,做过出版社编辑;辞职后,在胡同里开了一家小卖部,又上武当山金顶太和宫做了八个月义工;下山之后,年过三十的他重新参加高考,现在是中医专业在读本科生。 李闯老师一直在做着看似不太按常理出牌的决定,也不断切换着自己的身份,但他并不觉得自己是在追求一种「非主流人生」。相比成为医生、编辑、作者或者道士,他更在意的是:我究竟想成为什么样的人?什么样的生活,能够让我觉得踏实、自在? 这期节目我们邀请李老师,从辞职上山的这段经历开始,聊聊那些大胆的自由选择,究竟带来了什么,又付出了什么。为什么李老师敢一次次走出常规轨道?上班和工作,为什么可能是完全不同的两件事?去武当山做义工,每天过着怎样的生活?上山真的能让一个人远离烦恼和内耗吗?以及,如果没有一条100%适合自己的道路,我们该怎么选择? 希望听完这期节目,你也能更大胆一点,去探索属于自己的人生⛰️ *《辞职上山:我在武当的200天》 李闯 著 新经典文化出品 👉点击入手 <br> 开始倒水> 本期水温:35°C 01:54 高考那么痛苦,为啥30多岁还要再考一次? 07:55 「上班是上班,工作是工作,这是两码事」 09:08 不上班之后,实现自由了吗? 09:29 「笼子打开的那一刻,鸟未必敢飞出去」 *李闯老师开的小卖部(图源:李闯) 12:11 上武当山做义工,每天的生活是什么样? *武当山上的夕阳(图源:李闯) *冬日武当山上的李闯老师(图源:李闯) *在山上打坐的外国道友(图源:李闯) 17:02 「很多时候不是我不理解别人,而是我还不够理解自己」 26:19 道长的处世哲学,给我最大的影响是? 33:14 山上生活很愉快,为什么最后还是决定下山? 35:33 比身份更重要的,是「我究竟想成为怎样的人」 39:21 成为作者以后,又打开了一个观察人的窗口 45:33 保持真诚,也是一种不断认识自己的方式 47:42 「不存在100%适合你的人生,就像不存在一件从小穿到老的衣服」 51:37 能一直探索自己的人生,也可以是一种幸福 <br> 本期嘉宾&主播> 嘉宾:李闯(人类学硕士、中医学本科在读,《辞职上山:我在武当的200天》作者,小红书@人类学的李小夫(未来的李大夫),播客「裸辞后的快乐生活」主播) 飞行制作人&主播:秋天(播客「网文小纸条」主播) 统筹:江珊 后期:Abigail、Fran、亦乐 封面:AI生成 <br> 长期招募> 🙋长期有偿招募飞行制作人! 🌟如果你有成熟的访谈类节目策划+访谈类节目主持+播客后期制作经验,欢迎带作品联系小助手(vx:aboutmgzn02) <br> 关于我们> ● about热水频道,是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客,用声音构建「成年人的兴趣班」。每期解锁一个兴趣生活关键词,一起打开那些不曾看见的世界图层。「热水城市」「热水古人」「好状态启动!」等专题系列持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌,延续小红书「Inspire Lives」理念,关注并记录人们的生活,以及对生活本质的思考。目前已出版11本纸质杂志书,最新一本《有余地的生活》,京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+订阅小宇宙 ● 播客每周四更新,如果想一起讨论每期话题,欢迎加入「热水听友群」,加小助手微信:aboutmgzn02,或下方扫码发送「进群」:

Sep 10, 2026

你玩过桌游吗? 飞行棋、三国杀、狼人杀、大富翁……或者,至少也玩过扑克和麻将? 可能对大多数人来说,一提到桌游,好像也只是这几款经典游戏。 不过,最近我们观察到一个现象:桌游出现的场合似乎变多了。无论是线下活动、美术馆,还是企业团建,都出现了形形色色的桌游活动,与此同时,一些新的桌游空间开始变得像咖啡馆、书店,甚至成为城市里的「第二客厅」。 上个月,第十届北京国际桌游展(DICE CON)刚刚结束,这期想借这个机会,跟两位在行业里深耕多年的嘉宾聊聊这个既熟悉又陌生的世界。一位是北京国际桌游展和桌游品牌「静电森林」的创始人赵勇权老师,另一位是原创桌游品牌「赛鸽俱乐部」的创始人、平面设计师林衍竹老师。 这期会从桌游的基础问题聊起,比如到底什么是桌游?有哪些分类?德式桌游、美式桌游到底是什么意思?为什么《三国杀》会成为中国桌游发展绕不开的节点?中国原创桌游究竟是怎么一点点长起来的?当然,如果你还没有真正进入过桌游世界,也可以从这期获得一些实用的入门建议,比如单身且没有桌游搭子,该怎么入坑桌游?怎么选桌游店?第一次玩应该从哪些游戏开始? 如果你也想探索一些新的社交方式,这期播客也许会给你新的选项🥳 <br> 开始倒水> 本期水温:33°C 01:56 为什么选择进入桌游行业? *此处提到的桌游杂志:《DICE》 *此处提到的桌游展: 北京国际桌面游戏展(DICE CON):亚洲规模最大的桌面游戏展会,创建于2015年。 05:26 到底什么才算桌游?扑克、麻将算不算? 06:58 德式桌游VS美式桌游,该怎么区分? 09:23 一盒桌游背后,原来藏着这么多幕后角色 11:06 桌游有哪些常见类型? *毛线游戏(Party game):规则简单、节奏快、策略度较低、配件通常比较可爱或轻量,适合新手或聚会时轻松游玩的桌面游戏。 12:25 《三国杀》诞生后,中国原创桌游是如何崛起的? 18:19 马伯庸老师过年在家,手搓出1000套桌游 25:13 桌游如何用游戏机制回应现实生活的问题? 30:35 女性对桌游行业有哪些影响? *此处提到的电影: 《82年生的金智英》 35:46 过去20年,玩桌游的人发生了哪些变化? 38:56 单身且没有桌游搭子,该怎么入坑桌游? *口红效应:指在经济衰退或不景气时,人们会放弃购买昂贵的大宗奢侈品(如豪车、昂贵手提包等),转而购买相对廉价但能带来心理慰藉的非必要消费品(如口红、电影、小配饰等)。 41:47 如何找到一家靠谱的桌游店? 43:13 「桌游里没有配角,每个人都是平等的」 44:38 现在的桌游店,已经进化到这么好玩了吗? 54:37 第一次玩桌游,推荐从哪一款开始? 57:29 桌游可以一个人玩吗? <br> 本期嘉宾&主播> 嘉宾:赵勇权(北京国际桌游展DICE CON、桌游品牌「静电森林」创始人),林衍竹(原创桌游品牌「赛鸽俱乐部」创始人、平面设计师) 飞行制作人&主播:01(「拨瞪拨瞪」播客主播,桌游爱好者) 统筹:江珊 后期:一凡、Fran、亦乐 封面:AI生成 <br> 本期相关> ● 本期提到的桌游 三国杀、万智牌、璀璨宝石、卡卡颂、太公望、沙丘、阿纳克遗迹、悟空杀、红楼杀、西游杀、哪吒杀、海贼杀、卡坦岛、富饶之城、我是大老板、德国心脏病、只言片语、花砖物语、拉密、小传说、彼岸之烛、十二军团、拯救北极熊、古董局中局、平遥、敦煌、电影百年、米尔帕、李智慧的生存游戏、展翅翱翔、动物将棋、地球号理事会、血染钟楼、山屋惊魂、谁是牛头王、不了不了、胡闹运动会、白色失明文字麻将、大搜查 <br> 长期招募> 🙋长期有偿招募飞行制作人! 🌟如果你有成熟的访谈类节目策划+访谈类节目主持+播客后期制作经验,欢迎带作品联系小助手(vx:aboutmgzn02) <br> 关于我们> ● about热水频道,是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客,用声音构建「成年人的兴趣班」。每期解锁一个兴趣生活关键词,一起打开那些不曾看见的世界图层。「热水城市」「热水古人」「好状态启动!」等专题系列持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌,延续小红书「Inspire Lives」理念,关注并记录人们的生活,以及对生活本质的思考。目前已出版11本纸质杂志书,最新一本《有余地的生活》,京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+订阅小宇宙 ● 播客每周四更新,如果想一起讨论每期话题,欢迎加入「热水听友群」,加小助手微信:aboutmgzn02,或下方扫码发送「进群」:

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