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🪫2026开年就电量不足。生病、长通勤、激增的工作量让所有人都进入了低能量状态。
日常的痛苦细碎而不可描述，等一等，熬一熬，把它们晾干。相信自己会好起来，只能相信。
👇收听指北👆
02:33 开年状态大跌！得甲流、开始长通勤
12:43 开启长通勤生活后，哲学思考变多了
18:08 只要给生活多加一点点痛苦，素质自然变低
22:20 倒霉的连锁反应
27:26 生活中的“发卖洗衣机之怒”
32:27 在北京的冬天，觉得自己一无所有
37:44 如果自己就是好不起来，该怎么“爱你老己”？
50:21 低谷期建议看《九诗心》
52:43 日子总得过下去，怎么过？
🎤本期主播：荞木、Jiarui、思臻、林蓝
🎵BGM：Satellite-Harry Styles; Bittersuite-Billie Eilish
✂️剪辑：二文
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Oct 11, 2026
🫘如果给你一台摄像机，你会拍下什么？笨豆是一名高中生，同时也是一名抖音创作者（@笨豆），她带着她的摄像机去过蒙古国、婆罗洲、斯里兰卡、尼泊尔......她拍过自己的画展，也拍过野生动物、原始部落、演唱会幕后等等。