Show Notes
“ฉันมั่นใจ ฉันทำได้” พูดอย่างไร ได้แบบนั้น!
คำนี้ดี Sleepy ASMR ซีรีส์ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ค่ำคืนนี้มี Positive Affirmation เรื่องความมั่นใจมาฝากทุกคน ทำอย่างไรให้สามารถปลุกความมั่นใจตัวเองขึ้นมาได้ วิธีการใช้ Affirmation คือ เมื่อฟังแล้ว ให้พูดตามไปด้วย และตั้งใจฟังทุกๆ คำที่คุณพูดออกมา แล้วเชื่อว่ามันเป็นสิ่งที่เป็นไปได้ และมันจะเกิดขึ้นกับคุณ
Affirmation คือ ถ้อยคำ ประโยค และคำพูดที่เราสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการเปลี่ยนมุมมองของชีวิต และกำหนดทิศทางให้ตัวตนของคุณ
วิธีการใช้ Affirmation คือ เมื่อฟังแล้ว ขอให้พูดตามไปด้วย ตั้งใจฟังทุกๆ คำที่คุณพูดออกมา แล้วเชื่อว่ามันเป็นสิ่งที่เป็นไปได้ และมันจะเกิดขึ้นกับคุณเอง
More from คำนี้ดี SLEEPY
บางครั้งเราก็ ‘Play Safe’ กับชีวิตมากเกินไป มีเรื่องที่อยากบอก มีสิ่งที่อยากทำ อยากลองตั้งหลายอย่าง แต่ติดอยู่ตรงที่ความกลัว ไม่กล้าก้าวออกจาก ‘Comfort Zone’ ซะงั้น
ชีวิตเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ! แต่บ่อยครั้งเรามักจะรีรอ อ้อยอิ่งให้ถึงวาระสำคัญ การขึ้นปีใหม่ วันเกิด วันสำคัญต่างๆ จนกลายเป็นว่า ‘การเริ่มต้นใหม่มันยากเหลือเกิน’
ในคืนวันขึ้นปีใหม่นี้ ขอให้คำนี้ดี Sleepy ASMR ส่งคุณเข้านอนพร้อมคำศัพท์ที่เป็นมงคล มีความหมายดี ที่เราคัดสรรมาแล้ว และคิดว่าคุณจะอยากโอบกอดคำศัพท์เหล่านี้ และให้มันเป็นส่วนหนึ่งของตัวคุณในปี 2022…
“ฉันต้องทำให้ได้ ฉันต้องทำให้สำเร็จ” พูดอย่างไร ได้แบบนั้น!
ใครบอกว่าความรักจะต้องเป็นเพียงเรื่องของคนสองคน ความรักที่ดีสามารถเริ่มต้นได้จากตัวของเราเอง การเติมเต็มตัวเองให้อิ่มเอมไปด้วยความรักก่อนนั้นเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเสมอ