Show Notes
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Blasse Lippen, ein gelblicher Hautton, tiefe Ringe unter den Augen. Wenn ich durch die Stadt laufe, liest mein Kopf automatisch mit, was so etwas über die Gesundheit eines Menschen sagt.
Dein Gesicht, deine Haare und deine Schleimhäute können auf ganz konkrete Mängel hinweisen, auf Eisen, Zink, Vitamin D oder B12, aber auch auf Hormone und Stoffwechsel. Das ist keine Esoterik und keine Gesichtsdiagnose aus dem Internet. Und nicht jede Rötung ist gleich ein Alarmzeichen.
Ich zeige dir neun Anzeichen, die du selbst erkennen kannst, was medizinisch dahinterstecken kann und wann du es abklären lassen solltest. Dazu zwei Mythen, die gerade überall kursieren.
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⏱ Kapitel: 00:00 Intro 01:24 Gesichtsdiagnose: Was ist wirklich dran? 03:30 Anzeichen 1: Haare 08:45 Anzeichen 2: Augenbrauen 11:25 Anzeichen 3: Haut und Lippen 15:44 Anzeichen 4: Mundwinkel 18:45 Anzeichen 5: Zunge 21:57 Anzeichen 6: Augenringe 26:23 Anzeichen 7: Gesichtsbehaarung 28:48 Anzeichen 8: Hautverfärbungen 32:03 Anzeichen 9: Trockene Haut 36:12 Dein Plan
🔗 Verwandte Folgen: Insulinresistenz: die Hebel, die den Unterschied machen: https://youtu.be/61fxWN4qrjI Eisenmangel: Warum dein Blutbild „normal" ist und du trotzdem leidest: https://youtu.be/rrUeKbdNg-c
Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich an deine Ärztin oder deinen Arzt.
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