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大家好啊，我是陶白白！欢迎收听本期内容。 本期我们再来聊聊爱。其实我觉得人类是需要爱的，爱能让一个人情绪稳定、有方向。现在情感话题中最矛盾的点在于，我们总是给爱加上太多对未来的考量，最终让它变成了一种双向的控制、索取和消耗。 但当我们能明白，爱并不是仅仅是生理需求，它是一种陪伴，是心与心之间的深度链接的交互。在爱的过程中，我们不断修行爱的能力，减少爱与爱情生活之间的对抗，解除爱的自我防御，最终得到反馈，这就是我说的爱的良性循环。 - 本期内容，你会听到：
【收听进度条】 00:27 如何看待爱？ 02:52 爱情vs爱情生活的区别 10:00 当下女性的情感困境 13:34 如何培养自己爱的能力 26:54 重新矫正爱的认知！ 36:00 如何让爱变成一种动力 38:00 爱与向内窥探是双箭头的 43:00 真诚vs爱，同根同源 - 👂听完的朋友欢迎关注、收藏、点赞，最近在感情里有什么困惑，欢迎大家在评论区和我分享～我的系列课程已经在「白桃星球」上线了，大家感兴趣下载「白桃星球」-首页可收听。 最近后台收到了很多朋友的情感和星座咨询，想现场连麦的朋友也可以来我的抖音直播间“陶白白Sensei”，每晚8:00开播见！ 我们的「白桃星球」也进行了全面升级，性格词云等你来玩，应用商店搜索“白桃星球”免费体验使用！
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哈喽大家好，我是陶白白，欢迎收听本期播客。 本系列是「直播故事精选」，每周精选直播中的真实连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。 【本期收听指南】 00:08 订婚前试婚纱，他在车里砸方向盘 22:12 别做最好的事，说最难听的话！ 28:50 前任一边相亲一边撩我，怎么办？ 34:57 如何用一个电话，让前任破防？ 41:19 为什么女生比男生更容易情绪反扑？ 63:06 男生屡教不改，如何让他愧疚？ 69:13 把虐恋当爱，是因为你体验太少！ 86:19 杀死感情的不是矛盾，是拉扯 91:29 为什么忠诚上升，恋爱体验在下降？ 96:05 爱情是技术活，学习才能破局！ - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。
哈喽大家好，欢迎收听本期播客。 本系列是「经典案例」，精选直播中的经典连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。 【本期收听指南】 经典案例01
哈喽大家好，欢迎收听本期播客。 本系列是「直播故事精选」，每周精选直播中的真实连麦案例。从案例中我们可以借别人的经历反思亲密关系，修正自己看待感情的方式。希望大家都能在爱里自洽，少一点纠结与内耗。 【本期收听指南】 00:19 情侣一起创业最终走向分手！ 08:23 你对ta，是执念还是真爱？ 11:49 控制欲导致分手，情绪反扑！ 19:46 强烈的忠诚感，从何而来？ 21:44 年龄差恋情，真诚vs上头？ 28:22 爱不是肆意发泄，学会表达诉求 32:14 好的亲密体验来源于内心觉醒 50:37 逐步冷淡的感情，如何复合？ 64:10 高级的爱是可控的生活方式 81:37 自洽、和解是为了相信爱 - 👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支招。 🎙️另外做个宣传， 我的首批系列课程已经在白桃星球上线了。大家对感情技法感兴趣的可以去「白桃星球」首页点击【课程】专栏搜索。 本次课程主要分觉醒、识人断人、分手博弈、情感成长、个人成长、如何谈好恋爱几个板块，有情感问题、想学习识人断人、想听我的经验心得都可以去听听。
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