Cómo recuperar tu salud: lo que realmente te enferma con el Dr. Bayter y Nathaly Marcus en Las 3R´s

EPISODIO COMPLETO: https://youtu.be/ion-E3C2g8Y

¿Qué es lo que realmente te enferma? ¿La genética, el colesterol, el envejecimiento o las decisiones que tomas todos los días?

En este episodio de **Las 3 R’s**, Nathaly Marcus conversa con el **Dr. Bayter**, especialista en cuidados intensivos, sobre cómo recuperar la salud y prevenir las enfermedades que más afectan al cuerpo: inflamación, resistencia a la insulina, problemas metabólicos, enfermedad cardiovascular e infarto.

Desde la **primera edición en vivo de Las 3 R’s en Miami**, hablamos sin filtros sobre los errores de alimentación que pueden afectar tu salud metabólica y sobre qué puedes hacer para recuperar tu metabolismo y mejorar tu calidad de vida. 🫀

En esta conversación descubrirás:

🔹 ¿Qué es lo que realmente causa un infarto? 🔹 ¿El colesterol es realmente el enemigo? 🔹 ¿Cómo afecta el exceso de carbohidratos al metabolismo? 🔹 ¿Qué relación existe entre inflamación y enfermedad? 🔹 ¿Qué es la flexibilidad metabólica y por qué es tan importante? 🔹 ¿La fruta puede afectar a una persona con problemas metabólicos? 🔹 ¿Cómo utilizar la grasa como fuente de energía? 🔹 ¿Qué papel tienen los péptidos en la medicina? 🔹 ¿Cómo prevenir enfermedades antes de llegar al hospital?

El Dr. Bayter cuestiona algunos de los paradigmas más conocidos sobre **nutrición, colesterol, alimentación, metabolismo y medicina preventiva**, y plantea una pregunta fundamental: ¿estamos intentando tratar la enfermedad cuando deberíamos estar trabajando mucho antes en recuperar la salud?

🎧 **Escucha el episodio completo de Las 3 R’s y descubre cómo cuidar tu salud desde tus decisiones diarias.**

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