Nagłowska podcasty

Nastolatek w kryzysie. Rozmowa z psychiatrą dziecięcym Krzysztofem Wilczyńskim

Nagłowska podcasty

Show Notes

W tym odcinku rozmawiam z psychiatrą dziecięcym, dr. Krzysztofem Wilczyńskim – specjalistą, który na co dzień pracuje z młodzieżą i ich rodzinami. Poruszamy tematy zdrowia psychicznego nastolatków, problemów emocjonalnych, które często są bagatelizowane, oraz trudności, z jakimi mierzą się również rodzice dorastających dzieci. Dlaczego nasze dzieci czują się przytłoczone? Jak rozpoznać, że nastolatek potrzebuje pomocy? Co możemy zrobić jako rodzice, żeby wspierać, a nie oceniać? Rozmawiamy o presji, samotności, lękach, ale też o tym, gdzie szukać wsparcia i jak budować zdrową relację z dorastającym człowiekiem. Poruszamy też wątek rodzica, jego lęku i bezradności wobec problemów dziecka i o tym, że rodzic w takiej sytuacji powinien także mocno zadbać o siebie i swoje zdrowie by móc w pełni wspierać potrzebujące dziecko. Jeśli jesteś rodzicem, nauczycielem albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć świat dzisiejszych nastolatków, ten odcinek jest dla Ciebie.

Partnerem odcinka jest Meta, która angażuje się w opracowywanie narzędzi zapewniających bezpieczeństwo młodym użytkownikom jej aplikacji. Od 8 kwietnia tego roku Instagram wprowadził nowe zabezpieczenia dla Kont Nastolatków: Nastolatki poniżej 16 roku życia nie będą mogli rozpocząć transmisji na żywo bez zgody rodziców. Nie będą mogli też wyłączyć funkcji ochrony przed nagością, która rozmazuje potencjalnie nagie zdjęcia w wiadomościach prywatnych. Konta Nastolatków pojawią się również na Facebooku i Messengerze w najbliższych miesiącach.

More from Nagłowska podcasty

Apr 27, 2026

Dlaczego tak często prokrastynujemy i odkładamy wiele ważnych dla nas rzeczy na później? Na co dzień liczymy rzeczy małe takie jak kroki, kalorie, ale odkładamy liczenie rzeczy ważnych, takich jak emerytura? Jak to na nas wpływa? Czy prokrastynacja wynika z lenistwa? Czy jest czymś nad czym możemy zapanować? O odkładaniu, nadmiernym kontrolowaniu i innych ważnych życiowych sprawach rozmawiam z dr Joanną Gutral, psycholożką, psychoterapeutką, autorką podcastu "Gutral gada".

Mar 19, 2026

Czy przez ostatnie 100 lat naprawdę tak wiele się zmieniło w życiu kobiet? Inspiracją do tej rozmowy jest serial „Piekło Kobiet”, ale to tylko punkt wyjścia do czegoś dużo bliższego nam wszystkim. Z Joanną Flis rozmawiamy o kobiecej solidarności, siostrzeństwie i o tym, czy kobiety naprawdę potrafią być dla siebie wsparciem. Zastanawiamy się też, skąd wciąż bierze się rywalizacja i czy współczesne kobiety naprawdę czują swoją sprawczość.

Feb 18, 2026

Podcast „Matka też człowiek” obchodzi właśnie SZÓSTE URODZINY! Z tej okazji nagrałam odcinek jubileuszowy do którego zaprosiłam dwie wspaniałe dziewczyny, z którymi 6 lat temu nagrałam swój pierwszy odcinek w życiu - Zuzannę Sielicka - Kalczyńska, która jest socjolożką i mentorką rodzinną, oraz mamą 4 dzieci, oraz Marię Konarowska - aktorkę i podcasterkę - mamę jednej córeczki. To nasza piękna podróż sentymentalna, do której Was zapraszamy. Rozmowa o wspólnej macierzyńskiej drodze. O wsparciu, o trwaniu, o byciu razem. Macierzyństwo potrafi być bardzo samotne, każda z nas tego czasem doświadcza, dlatego bycie blisko z innymi mami to dar, wart pielęgnowania. Zapraszamy do wysłuchania naszej historii ❤️Dziękuję Wam wszystkim - moim słuchaczkom, za te 6 wspólnych lat wokoło mojego podcastu, za wspólne wsparcie i bycie w macierzyństwie RAZEM ❤️

Jan 8, 2026

W tym odcinku rozmawiam z Borysem Szycem o aktorstwie widzianym od środka — jako procesie, pracy i długodystansowym wysiłku, a nie tylko efekcie końcowym. Rozmawiamy blisko jak żona z mężem. Punktem wyjścia naszej rozmowy jest serial „Heweliusz” i rola kapitana Ułasiewicza. Rozmawiamy o odpowiedzialności, jaka wiąże się z graniem postaci opartych na prawdziwych historiach, o przygotowaniach do roli, przekraczaniu własnych granic i o tym, ile energii — emocjonalnej i fizycznej — kosztuje takie zadanie. To rozmowa o wielkiej pasji, o blaskach i cieniach zawodu aktora, o momentach zwątpienia, o cenie, jaką płaci się za intensywne role, i o tym, co zostaje w człowieku po zejściu z planu.

Dec 17, 2025

Posłuchaj rozdziału "NIEDOSKONALE DOSKONAŁA" z mojej książki „Nagłowska na głosy dwa. Autobiografia emocji”.To książka-wspieralnik, którą napisałam, by pokazać drogę do „tu i teraz”.Być może słowa, które przeczytasz w tej książce, dadzą Ci siłę, żeby zaakceptować swoją wrażliwość i podatność na zranienia, odwagę i lęk, siłę i zwątpienie. Znajdziesz w niej też miejsca do własnych refleksji, notatek, wglądów.Link do książki: https://naglowska.pl/ksiazka-na-glosy...Mój Instagram: / jus_naglowska

See all episodes →