Show Notes
Akıllı telefonlarımızı elimizden düşürmüyoruz. Sürekli sosyal medya uygulamalarına girip gezinmeden duramıyoruz. Ya internet kesilirse, ya şarjımız biterse diye korku içindeyiz.
Bu bölümde, aşırı sosyal medya kullanımının nasıl kendimizi başkalarıyla karşılaştırma baskısı yarattığını; üzüntü, stres ve izolasyona yol açarak psikolojik sorunlara sebep olabileceğini anlatıyorum ve bunu azaltmak için neler yapabileceğimizden bahsediyorum.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
More from Psikopatika
Konuşması kolay olmayan ama hepimizin çok iyi bildiği iki insani deneyimden bahsedeceğim: arzu ve kıskançlık. Çünkü kabul edelim, bunlar insanın en ‘asil’ duyguları arasında sayılmaz. Halbuki duyguyu anlamak çok değerli. Buna kıskançlık ve haset de dahil.
Geçenlerde biri bana, “15 yaşındaki Pınar’a ne tavsiye ederdin?” diye sordu. Bu bölüm bu soru ile başladı.
Bu bölümde saplantıyı psikolojik, nörobiyolojik ve felsefi boyutlarıyla ele alıyorum.
Bazen en dibe vurduğumuzda, bir savaşçı beliriyor içimizde belli belirsiz. Belki ufacık bir umut kırıntısı. Belki bir şeylerin düzelebileceğine dair silik bir inanç. Belki hayatına anlam veren küçücük bir şey… Belki de başka bir şansın olmadığını fark edip “ayağa kalkmam gerekiyor” demek. Bugün bu Psikopatika bölümümüzde o ayakta kalma hâlimiz hakkında konuşacağım.
Türkiye’nin en önemli bilim insanlarından biri olan Prof. Dr. Celal Şengör ile hayatın anlamından bilim ve inanca, Socrates’ten Mustafa Kemal Atatürk’e kadar birçok konuda sohbet ettik. İyi dinlemeler!