Show Notes
¿Qué significa estar bien en un mundo acelerado, exigente y lleno de ruido?
El Lama Rinchen, monje budista, profundiza en esta conversación en uno de los grandes anhelos de nuestro tiempo: encontrar equilibrio, paz y sentido en medio de la velocidad y el ruido constante.
Hablamos de qué significa realmente meditar, de por qué la meditación no puede separarse de una vida coherente, y Lama Rinchen explica con claridad por qué la meditación no es una solución rápida, sino un camino de entrenamiento profundo y sostenido.
Reflexionamos sobre el miedo, el aferramiento, la identidad y el ego, y sobre cómo muchas de nuestras reacciones nacen de una desconexión con nosotros mismos. También exploramos el valor de la compasión, la gratitud y la resiliencia como emociones que pueden entrenarse y convertirse en verdaderos refugios internos.
Una conversación que recuerda lo esencial y nos invita a vivir con más conciencia, presencia y amor.
Presentado por Anne Igartiburu. ______________________________________ Sígueme en: Instagram: https://www.instagram.com/anneigartiburu/ YouTube: https://www.youtube.com/c/AnneIgartiburuOficial Web: https://anneigartiburu.com/encuentros-valor/ Facebook: https://www.facebook.com/anneigartiburu/ Twitter: https://twitter.com/anneigartiburu_ ______________________________________ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More from Mi Latido de Más
¿Y si la mayor parte de nuestro potencial estuviera todavía sin explorar?
¿Alguna vez te has sentido en la obligación de tener relaciones sexuales, aunque en realidad no te apeteciera? ¿Qué pasa cuando sentimos que “deberíamos” tener más deseo?
¿Estamos viviendo nuestra verdadera vida o una versión diseñada para gustar a los demás?
En esta conversación con la Dra. Laura Gámez, doctora en Medicina Cuántica y experta en psicosomática, biofísica cuántica y medicina frecuencial, exploramos la profunda relación entre pensamiento, emoción, energía y cuerpo.
En esta encuentro con Mario Alonso Puig hablamos de algo tan sencillo y tan profundo como la forma en la que miramos la vida.