NOS Jeugdjournaal

Wat kun je doen tegen zenuwen bij een spannende wedstrijd?

NOS Jeugdjournaal

Show Notes

In deze aflevering van de NOS Jeugdjournaalpodcast gaat het over wedstrijdspanning. Misschien komt dat je wel bekend voor. Je hebt een belangrijke wedstrijd en bent daar super zenuwachtig voor. Wie dat zeker herkennen zijn de spelers van Ajax. Veel mensen dachten dat ze wel even kampioen zouden worden, maar dat ging niet zo makkelijk. Het team en de coach voelden veel druk.

Werkt dit echt zo? Ga je hierdoor slechter presteren? En zo ja: hoe houd je die zenuwen onder controle? Dat zoeken Bart Tuinman en Pien Leerink in deze aflevering voor je uit. Ze gaan langs bij sportpsycholoog Remco Visscher. Hij heeft spelers als Wout Weghorst en Matthijs de Ligt hiermee geholpen.

Wil je iets kwijt over een aflevering? Heb je vragen over het nieuws? Of wil je meepraten in de volgende podcast? Dat kan! Stuur een spraakberichtje naar de podcasttelefoon. Het nummer is 06-26586701.

More from NOS Jeugdjournaal

Oct 7, 2026

Deze aflevering van de NOS Jeugdjournaalpodcast gaat over de meest gezochte crimineel van Nederland: Jos L., die ook wel Bolle Jos wordt genoemd. Hij is al jaren op de vlucht.

Sep 30, 2026

Deze aflevering van de NOS Jeugdjournaalpodcast gaat over je telefoon gebruiken op de fiets. Deze week is een campagne gestart om je telefoon niet in het verkeer te gebruiken. Uit onderzoek blijkt namelijk dat de helft van de mensen weleens appt of belt als ze onderweg zijn. En dat kan hartstikke gevaarlijk zijn.

Sep 23, 2026

Deze aflevering van de NOS Jeugdjournaalpodcast gaat over jongens die op jongens verliefd worden en meisjes die op meisjes vallen. In een nieuw onderzoek staat dat steeds meer achtstegroepers dat een probleem vinden.

Sep 16, 2026

Deze aflevering van de NOS Jeugdjournaalpodcast gaat over social media. Er komt een social media-verbod voor kinderen onder de 13 jaar. Dat moet kinderen beschermen.

Sep 9, 2026

Deze aflevering van de NOS Jeugdjournaalpodcast gaat over vuurwerk in voetbalstadions. Het voetbalseizoen is pas net begonnen, maar er zijn al meerdere wedstrijden stilgelegd omdat supporters vuurwerk afstaken.

See all episodes →