Show Notes
Musique originale par BERMUDA Dans cette première partie de la discussion avec Malika Boanapace, nous explorons la méthode Bonapace, une approche basée sur la science pour accompagner les femmes dans la gestion de la douleur pendant l’accouchement. Nous discutons avec Malika, experte de la méthode, pour comprendre :
Les fondements et la philosophie de la méthode, ainsi que la démarche scientifique derrière cette approche
La physiologie de la naissance, démystifiée
La distinction entre douleur et souffrance
Pourquoi gérer la douleur est utile même si on prévoit une péridurale
Les défis de composer avec la douleur dans le système de santé actuel
La culpabilité autour des accouchements « non physiologiques »
Un épisode pour rendre la douleur moins menaçante, la comprendre et préparer l’arrivée de bébé. Dans la Partie 2, nous parlerons de techniques concrètes pour se préparer et gérer la douleur. Pour aller plus loin : – Site de la méthode Bonapace Suivez-nous : Instagram : @cliniquematrescence | Facebook : Clinique Matrescence | TikTok : @cliniquematrescence | YouTube : Clinique Matrescence Soutenez notre mission en partageant cet épisode ou en laissant une note ⭐ sur votre plateforme d’écoute. Pour consulter une professionnelle en santé mentale périnatale : Consultations Clinique Matrescence
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À l’occasion de la Journée de sensibilisation au deuil périnatal, le 15 octobre, nous vous offrons un épisode témoignage autour du deuil périnatal. Nous recevons Valérie Bisson, impliquée activement au sein de Parents Orphelins, mais aussi mamange de deux petites étoiles. À travers son récit, Valérie nous parle de l’évolution du deuil dans le temps, de l’expérience émotionnelle qui l’accompagne, mais aussi de l’histoire de ses deux garçons. Nous espérons que cet épisode pourra se rendre jusqu’aux parents qui en ont besoin et contribuer à briser l’isolement et le tabou autour du deuil périnatal. Besoin de soutien ? La Clinique Matrescence accompagne les parents touchés par un deuil périnatal. L’Équipe est composée de travailleuses sociales, de psychoéducatrices, de sexologues et d’ergothérapeutes. Il est possible de consulter partout à travers le québec via la consultation en ligne. Prenez rendez-vous en ligne ou écrivez-nous au [email protected] Suivez-nous : Instagram : @cliniquematrescence Facebook : Clinique Matrescence TikTok : @cliniquematrescence YouTube : Chaîne YouTube de la Clinique Matrescence
À l’occasion de la Semaine mondiale de l’allaitement maternel (SMAM), Simplement Matrescence vous propose une mini-série de 7 épisodes sur la santé mentale maternelle à travers différents vécus d’allaitement. Un épisode par jour pendant 7 jours.
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