Bölüm 117 I Şefkatli İç Ses Nasıl Olur?

142. Bölümde küskünlüğü, içimizdeki küs çocuğu ve kendimizle barışmanın yollarını konuştuk.

İyi hissetmek büyük değişimler istemiyor. Çoğu zaman küçük şeylerde saklı. Mesafe koymak. Küçük bir adım atmak. Şükretmek. Yardım istemek. Bir de kendine gülebilmek.

Görev listesindeki maddelere tik atarak geçirilen "planlı" yaşamların ötesine geçiyoruz. Bu bölümde ''hayat ne zaman başlar?'' sorusuna cevaplar aradık.

Zihnimizin bizi neden bu kadar yorduğunu ve “kafada kurma” döngüsünden nasıl çıkabileceğimizi konuştuk.

Podcastimizin bu bölümünde başlığımız "Soru-Cevap (Sezon Finali)” oldu. Beğeneceğinizi umuyoruz, iyi seyirler.