Main Character Energy

Pour ce dernier épisode de la saison, j’avais envie de faire quelque chose de différent. Un de nos fameux Bestie Répond sous forme de Q&A pour répondre à vos questions, mais aussi pour prendre un moment de recul sur cette saison, sur tout ce qu’elle m’a appris… et sur la femme que je suis en train de devenir. Cet épisode, c’est un entre-deux. Entre la version de moi qui a commencé cette saison… et celle qui la termine aujourd’hui. On parle d’évolution, de changements, de prises de c...

Être parent ne vient pas avec un manuel… mais il existe quand même plusieurs style parentaux qui influencent notre façon d’éduquer, d’encadrer et d’aimer nos enfants 🤍 Dans cet épisode, on parle des grands styles parentaux (autoritaire, permissif, démocratique, négligent), des impacts sur les enfants, et surtout de la pression de vouloir “bien faire” dans la vraie vie. On aborde : • pourquoi aucun parent n’est parfait • comment reconnaître son propre style • ce qui fonctionne (ou pas) au quot...

Dans cet épisode, on ouvre une conversation honnête sur une réalité dont on parle encore trop peu : la différence entre aimer être maman… et trouver le post-partum profondément difficile. Avec Vahiné, on met des mots sur cette période bouleversante qui suit l’arrivée d’un bébé — les émotions contradictoires, la fatigue, les changements identitaires, la charge mentale et les montagnes russes hormonales. On parle de culpabilité, d’amour immense, de solitude parfois, et de cette vérité qu’on ent...

Dans cet épisode, je reçois Jessika Dénommée pour une conversation inspirante sur le passage de créative à femme d’affaires — et surtout, sur le courage d’oser. On explore le lien entre trauma et ambition, le besoin de contrôle, et ce moment où l’on décide d’arrêter d’attendre d’être prête. Comment elle a appris à se choisir, à prendre des risques et à bâtir quelque chose de solide, même dans l’incertitude. Entre la peur de retomber et la volonté d’avancer, cet épisode est un rappel pui...

Est-ce que les bonnes manières sont en train de disparaître ? Ou est-ce qu’on a simplement oublié leur vraie valeur ? Dans cet épisode, on parle d’étiquette : à table, dans la façon de recevoir, d’écrire un mot de remerciement, ou simplement dans la manière de se présenter aux autres. Pendant longtemps, on a associé l’étiquette à quelque chose de rigide ou d’élitiste. Pourtant, à la base, c’est surtout une question de respect, d’attention et de savoir-vivre. Un épisode qui explore comme...