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最近，二维吾码的主播健飞又写了一篇长文《幸福积分》，大约有6万多字，这篇文章和他之前做的明日故乡网站其实有着非常密切的关系。 简单来说，就是提出一套关于什么是幸福、我们为什么不幸福、以及怎么做才能将幸福指数最大化的理论。 那么这种全新的幸福理念究竟是什么呢？工作真的是幸福的敌人吗？今年我们就来聊一聊 每个人都会被问到问题——你幸福吗？
| 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 健飞：二维吾码主播，《幸福的积分》作者，亦是《互联网是人类历史的一段弯路吗？》、《明日故乡，找到你的下一座城市》等文的作者 内容编辑 & 音频制作:Z
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| 主要内容时间轴 | 00:03:31 一个可以计算人生幸福的公式，完美的幸福曲线长什么样？ 00:07:04 阳光、郊区别墅、宠物、和喜欢的人在一起、为什么我们对幸福的憧憬都如此相似？ 00:09:37 影响我们对幸福水平感受的因素有哪些？ 00:13:33 高考前、工作后、退休后，为什么是幸福曲线变化最明显的三个时期？ 00:17:14 为什么我们对自身幸福感知的能力越来越弱？测量幸福水平，本身就是个伪命题 00:21:20 灯红酒绿、工作成瘾、做自己喜欢的事就好：我对什么是幸福的理解，所经历的几个阶段 00:24:28 不知所以的工作在逐渐疏离人与人之间的亲密关系，最终我们就不幸福了 00:27:55 如何找到自己的快乐阈值？报复性消费带来的快乐并不真实 00:30:33 拥有自己热爱的工作，与身处社会中的无力感和解，就能得到幸福？这套方法管用吗？ 00:34:23 努力不一定能上好大学，既然过程与结果都不幸福，那会是我们一开始方向就错了吗？ 00:37:27 终极一问：如何选择才会拥有幸福？
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Hello，大家好，我是本期主播Brick。 本期节目，我们邀请到了拥有 20 多年社科图书翻译经验的闾佳老师，她曾译出《牛奶可乐经济学》、《游戏改变世界》等经典作品，更是斩获过国内顶级图书奖——文津奖。 像20多年前，闾佳毅然从传媒行业跨界进入翻译行业一样，如今的她俨然又在经历一场新的转型——成为一名书法教培老师。她每一次转身的背后有着什么样的选择动机与考量？她的背后又有哪些有趣的故事？作为一名女性自由译者，她曾翻译过多本重量级的社科图书，却鲜少涉足文学类图书，她的翻译风格一度被认为不够女性化。 转瞬间，时光如白驹过隙，一晃眼，人到中年，不料却赶上了人工智能重新定义图书出版、行业整体萎缩与大环境整体下行，整个图书出版行业万马齐喑。 闾佳不得不开始重新思考转型，她从在朋友圈卖春联、公园写大字开始，逐渐重拾自己的书法童子功，现在已成为一名书法教培老师。他山之石可以攻玉，她从一名专业译者的视角观察来学书法的孩子和家长的点点滴滴，父母和孩子一起学书法，更多是一个陪伴与等待孩子未来有一天“文化觉醒”的过程。 我们除了聊了个人跨界转型的故事之外，还将视角进一步拉高，聊到在人工智能时代的冲击下，翻译行业并非唯一被冲击的领域，无数基础岗位早已悄然消失；同时，人工智能也在重新定义教育：善于借助工具完成看似不可能的任务固然重要，但是必要的文化知识传承与归纳推演能力在任何时候都不能被轻视，毕竟，我们的情绪不能都让人工智能来代替吧？ 从传媒人到自由译者，再到书法老师，闾佳老师的职业转型，是 AI 时代下无数打工人的缩影。在时代的浪潮中，每个人都在主动或被动地转身，而她的经历与回答，也让我们看到了每一个人在面对时代冲击与职业危机时，最松弛也是最有力的答案：珍惜当下，带着热爱去开启人生的另一重可能。 | 本期嘉宾 & 主播 | Brick：二维吾码主播 闾佳：拥有20多年的翻译经验，曾翻译《牛奶可乐经济学》等著名社科图书，并因此获得国家图书馆文津奖。 内容编辑 & 音频制作:朱洪坤
大家好，在前两期的硅谷AI转型录中，我们分别聊到了硅谷的裁员风波和新式“996”文化，想必前两期节目在带给大家些许焦虑与迷茫的同时，也让更多的人找到了共鸣。 而本期的硅谷AI转型录，我们决定换个相对轻松愉快的话题。一起来唠唠个人和组织在AI提效的方面的那些事——尤其是AI CODING带来的颠覆性改变：它将如何重塑知识工作者的日常？大厂的工作模式、组织形态又会迎来哪些新变化？ 无论是对于专注于知识领域的个人创作者，还是正在职场中苦苦探索的白领，亦或是思虑公司执行效率改革提效的管理者，在听完本期节目后，一定会有所新的启发和前进方向。
Hello，大家好，我是本期主播健飞。 在过去两年里，AI的大爆发让很多我们熟悉的产品形态都发生了质的变化。那这一轮AI革命的起点便是LLM，也就是大家熟知的大语言模型，既然这一轮AI的起点是语言，那是否意味着与语言越近的应用产品受到的影响会更大？ 今天，我们要讨论的话题便是AI对知识管理类产品，也就是对以笔记为核心应用场景的各类工具 App 的影响。即知识管理笔记类应用产品如今已经发生了什么样的改变；现阶段还有什么是没有改变的；以及接下来这个垂直赛道会发生那些让人耳目一新的改变。 本期节目，就请flomo笔记联合创始人少楠，来和我们一起聊聊。
自 2025 年起，硅谷多家 AI 初创公司公开在招聘广告中注明：「如果你不准备每周工作 70 小时以上，就别来应聘」。 - AI 初创 Rilla 在招聘页面坦言：“我们要求员工每周打卡超过 70 小时，不热爱请勿报名。 - 远程医疗公司 Fella & Delilah 对志愿参与“996”员工，额外提供 25% 薪资和 100% 股权激励，仅约 10% 团队自愿加入，但形成明显的“二等公民”危机。 - Devin收购windsurf后，Cognition 创始人兼 CEO Scott Wu 发给全体 Cognition 与 Windsurf 团队的公开信：为了加速产品落地与市场扩张，留下来的同事需每周到岗 6 天，并做好准备投入超过 80 小时的工作，我们不相信所谓的工作与生活平衡。选择这种高密度投入，是因为相信短期的“996”与“007”式拼搏，将为长远的技术领先和商业规模奠定基础。既是对团队激情与韧性的考验，也是向市场与投资人展现我们对 AI 领域“生死时速”般竞争的回应。
如今，我们正身处在一个由人工智能驱动的变革时代。AI已经开始在底层重构我们工作的方方面面。这一次“AI革命”，不仅仅是简单的生产工具升级，而是一场关于生产关系、协作方式和价值创造的深刻变革。 供给侧创新和需求侧变化正在互相作用，催生出新的范式。而这场变革的试验场，就在硅谷。 这个全新的观察系列，将深入硅谷的创新变革一线，聚焦于两个核心：一是AI如何作为一种基础能力，渗透并重构我们的工作、创造和竞争。 二是不同的群体，特别是硅谷的先锋企业和个人，如何开创人机协作的新范式，如何适应甚至引领这场变革。 腾讯研究院的袁晓辉博士和余一，将携手硅谷顾问陈然以及更多行业先驱，以月度报告的形式，带来变革一线的观察与思考。 不只关心正在发生什么，更关心它为何发生，以及它将走向何方。