
Show Notes
A guided fertility meditation to align your womb with the fertile frequency of Mother Earth. Journey into the sacred cave, receive the fertile flame, and reconnect with the flowing waters of life — to awaken your body’s natural rhythm and prepare to welcome new life.
More from Birthing A New Humanity
DE NYE BØRN PASSER IKKE I GAMLE KASSER Human Design, forældreskab & fremtidens børn Hvad sker der, når vi stopper med at spørge, hvordan vi får vores børn til at passe ind – og i stedet begynder at spørge, hvilke rammer der faktisk passer til dem? I denne episode af Birthing a New Humanity har jeg besøg af Anne Katballe til en dyb og levende samtale om Human Design, forældreskab, skolesystemet og de nye generationer af børn, der vokser op lige nu. For vores børn er ikke ens. De har forskellige energier. Forskellige rytmer. Forskellige måder at lære, sanse, bevæge sig og være i verden på. Og alligevel forsøger vi stadig ofte at få dem til at passe ind i de samme rammer. Samtalen bevæger sig ind i spørgsmålet: Hvad hvis der ikke er noget galt med barnet? Hvad hvis det er rammerne, der ikke passer? Anne deler, hvordan Human Design kan give os et helt andet blik på vores børn – ikke som endnu en kasse, vi skal putte dem ned i, men som et redskab til bedre at forstå det enkelte barns natur. Vi taler blandt andet om: ✦ Human Design og børn ✦ De forskellige energityper ✦ Hvordan vi kan forstå vores børn fremfor at forsøge at ændre dem ✦ Skole, læring og de rammer, børn vokser op i ✦ Forældreskab, kontrol og tillid ✦ Hvad der sker, når barnets design er meget anderledes end forælderens ✦ De nye generationer af børn ✦ Sensitivitet, energi og individualitet ✦ Hvordan vores børn udfordrer gamle måder at tænke på ✦ At skabe mere plads til, at børn kan være dem, de faktisk er.
RETURN TO YOUR WOMB | A Moontime Meditation for MothersThis 18-minute guided menstrual meditation is created for women and mothers during their period, menstruation, or moontime — an invitation to slow down, turn inward, reconnect with your body and return to your womb.Your bleeding time can be a sacred pause. A time for rest, renewal, release and rebirth. A time to listen more deeply to your body and receive the wisdom of your menstrual cycle.In this womb meditation, we journey down into the body and into the womb. Through a gentle, somatic meditation, you are invited to meet yourself, feel your inner power, and allow what is ready to be released to move through you.This is a meditation for receiving.Receiving the sacred blessing of your blood.Receiving your body.Receiving yourself.Take these 18 minutes, dear mother, to nourish yourself. To soften. To listen. To reconnect with your womb and your feminine body.As one menstrual cycle comes to an end, allow yourself to be reborn into the next.Perhaps a little softer.A little clearer.A little closer to yourself.This is your time.This meditation may be especially supportive if you are looking for a period meditation, menstrual cycle meditation, womb healing meditation, meditation for mothers, feminine embodiment practice, sacred menstruation practice, or a guided meditation for women during their period.CONNECT WITH ME · SOFIA ATIYAWebsite · sofiaatiya.comInstagram · @sofia_ayla_atiyaFacebook · Sofia AtiyaSubscribe to Birthing a New Humanity for meditations, deep conversations, and teachings on motherhood, conscious conception, womb wisdom, Spirit Babies, healing, and the journey of birthing a new humanity.#MenstrualMeditation #WombMeditation #PeriodMeditation #MeditationForMothers #SacredMenstruation #WombWisdom #FeminineEmbodiment
A gentle guided meditation for mothers who long to come back to themselves — beneath the noise, the responsibilities, and everything that asks for your attention.Through breath, somatic awareness, and a journey inward, you are invited to slow down and simply be with what is moving within you.We journey down into the womb — a space of deep listening, receiving, softness, and connection.There is nothing you need to fix.Nothing you need to achieve.Just an invitation to breathe, feel, receive, and come home to yourself.Find a quiet space, make yourself comfortable, and allow yourself to be held for a moment.With love,SofiaCONNECT WITH ME · SOFIA ATIYAWebsite · sofiaatiya.comInstagram · @sofia_ayla_atiyaFacebook · Sofia Ayla AtiyaSubscribe to Birthing a New Humanity for meditations, deep conversations, and teachings on motherhood, conscious conception, womb wisdom, Spirit Babies, healing, and the journey of birthing a new humanity.#MeditationForMothers #MotherhoodMeditation #WombMeditation #SomaticMeditation #WombWisdom #GuidedMeditation #ConsciousMotherhood #SomaticAwareness #NervousSystemRegulation #ComeBackToYourself #SacredMotherhood #BirthingANewHumanity
Hvad sker der, når vi begynder at lytte til kroppen – ikke som noget, der skal fikses eller kontrolleres, men som noget, der hele tiden kommunikerer med os? I denne episode af Birthing a New Humanity har jeg besøg af Maria Emily til en dyb og levende samtale om nervesystemet, kvindekroppen, moderskabet – og den tryghed, så mange af os længes efter at finde tilbage til. Maria Emily deler sin egen historie om som 28-årig at stå med flere kroniske diagnoser og få at vide, at der ikke rigtig var mere at gøre. Det blev begyndelsen på en radikal rejse ind i kroppen og nervesystemet – og ind i en helt anden forståelse af, hvad vores symptomer forsøger at fortælle os. Samtalen bevæger sig videre ind i spørgsmålet: Hvad har det kvindelige nervesystem egentlig brug for? Vi taler om det samfund, mange af os er blevet formet af – et samfund præget af præstation, tempo, belønning og overlevelse – og om hvad der sker, når vi som kvinder begynder at vende tilbage til tryghed, nærvær, relation, krop og cyklisk liv. Vi taler blandt andet om: ✦ Kroppens symptomer som kommunikation ✦ Tryghed og nervesystemet ✦ Det feminine og maskuline ✦ Præstation, dopamin og vores forhold til at “gøre” ✦ Preconception og jagten på graviditet og moderskab ✦ Hvordan vores eget nervesystem påvirker vores børn ✦ Børn som spejle – og det, de inviterer os til at heale ✦ At holde rum for vores børns følelser uden at lukke dem ned ✦ Skam og de mønstre, vi ubevidst kan give videre ✦ De nye generationer af børn og deres stærke sensitivitet og vilje ✦ Kvindens menstruelle cyklus og nervesystemets skiftende behov ✦ At leve mere i troskab med kroppen fremfor imod den Vi deler begge personligt fra vores egne rejser ind i moderskabet – og om hvordan vores børn har været nogle af vores største lærere. For måske handler regulering ikke kun om at lære teknikker til at berolige nervesystemet. Måske handler det også om langsomt at skabe et liv, hvor kroppen ikke hele tiden behøver at råbe for at blive hørt. OM MARIA EMILY Maria Emily arbejder med kroppens kommunikation og med at hjælpe mennesker til at forstå kroppens signaler og skabe et mere kærligt samarbejde med kroppen. Hun har en akademisk baggrund inden for kommunikation og har siden uddannet sig inden for blandt andet kost, kosttilskud, homøopati og laboratorietests. Hendes arbejde udspringer samtidig af hendes egen rejse med kronisk sygdom og hendes mangeårige udforskning af kroppen og nervesystemet. Maria Emilys nuværende tilbud er HEAL – et holistisk medlemsunivers med kroppen som omdrejningspunkt for at navigere i troskab mod os selv i dette liv. Instagram:https://www.instagram.com/mariaemily_energyhealth/ YouTube:https://www.youtube.com/@EnergyHealthMariaEmily Facebook:https://www.facebook.com/MariaemilyEnergyHealth Hjemmeside:https://www.mariaemily.dk
I denne episode af Birthing a New Humanity har jeg besøg af Luna Maj – mor til fire nu voksne børn, som alle er vokset op uden at gå i skole. I mere end 30 år har hun beskæftiget sig med børn, læring, menneskelige relationer, traumeforståelse og psykologi. Vi taler om unschooling/åndskoling og deschooling – men samtalen bevæger sig hurtigt langt ud over skole og læring. For hvad sker der med os som forældre, når vi begynder at give slip på idéen om, at det er vores opgave at forme, kontrollere og bestemme over vores børn? Vi deler ærligt fra moderskabet og fra de steder, hvor vores børn bliver spejle for vores egen opvækst, vores kontrol, frygt, triggere og gamle mønstre. Og om de børn, der kommer ind lige nu, måske kalder på noget andet fra os. Børn med en stærk vilje, en tydelighed og en frihed, som ikke så let lader sig presse ind i de gamle strukturer. Børn, der gennem deres måde at være i verden på inviterer os til at se på vores egne mønstre, vores conditioning og de sandheder, vi selv er vokset op med. I episoden taler vi blandt andet om ✦ Børn som frie sjæle og vores rolle som forældre ✦ Den nye tids børn – og hvad de kalder frem i os ✦ Forskellen på frihed, grænser og kontrol ✦ Hvorfor deschooling i lige så høj grad handler om os voksne ✦ Frygten for, om vores børn “lærer det, de skal” ✦ Naturlig læring, nysgerrighed og tillid ✦ Hvordan vores egen barndom lever videre i vores forældreskab ✦ Børn som spejle for vores egne sår, mønstre og healing ✦ Om vi måske står med en generation af børn, der kalder os til at skabe noget helt nyt Det blev en samtale om meget mere end skole. Om frihed, tillid, forældreskab – og om at turde undersøge de regler, sandheder og mønstre, vi selv er blevet formet af. For måske er det ikke kun os, der er her for at vise vores børn vejen. Måske er de også kommet for at vise os en ny. Måske er vores opgave ikke at forme vores børn til den verden, vi allerede kender – men at skabe plads til, at de kan være med til at forme den verden, der kommer. ─── ✦ ─── VEJEN TIL FRIHED · MED LUNA MAJ Lunas online mentorforløb Vejen til frihed starter 6. oktober. Gennem efteråret mødes I til ugentlige live calls på Zoom (replay er muligt), og forløbet inkluderer også en individuel vejledningssamtale. Den røde tråd gennem forløbet er deschooling – som Luna ser som nøglen til at trives med unschooling og få det til at fungere harmonisk i hverdagen. Pris: 1.000 kr. Mulighed for ratebetaling. Læs mere her: https://fritliv.nu/vejen-til-frihed/ Følg Luna Maj på: Instagram: lunamajvestergaard Facebook: Frit Liv ─── ✦ ─── ARBEJD MED MIG · SOFIA ATIYA Mit arbejde bevæger sig gennem hele rejsen ind i og gennem moderskabet – fra preconception og den første kontakt med et kommende barns sjæl til graviditet, fødsel, efterfødsel og de dybe processer, der kan følge med tab. I mine 1:1-sessioner arbejder jeg med de fysiske, emotionelle, mentale, energetiske og sjælelige lag. Det kan blandt andet være: ✦ Preconception og længslen efter et barn ✦ Kontakt og kommunikation med dit kommende barns sjæl ✦ Graviditet og forberedelse til fødsel ✦ Din egen fødselshistorie og tidlige prægninger ✦ Tab, abort og sorg ✦ Efterfødsel og transformationen ind i moderskabet ✦ Sjælsforbindelse og Soulanding Mit arbejde handler i sin kerne om sjælsforbindelse, healing og om at møde de dybere lag af den transformation, som moderskabet – og vejen dertil – kan åbne i os. Læs mere om mit arbejde og mine 1:1-sessioner på: https://www.sofiaatiya.com/ Og kom følg mig på: Instagram: sofia_ayla_atiya Facebook: Sofia Ayla Atiya