Az Én Kék Zónám

Karafiáth Orsolya: Az agyam függő maradt a terápiák ellenére is | A Te Kék Zónád #21

Az Én Kék Zónám

Show Notes

Ebben az adásban egy olyan nőt ismerhetünk meg, aki a harsány parókák, a provokatív versek és a sziporkázó humor mögött egy életen át tartó, kíméletlen harcot vív saját démonaival. Karafiáth Orsolya megrendítő őszinteséggel vall arról, hogy bár az alkoholt elengedte, az agya örökre függő maradt, és a mindennapi létezés technikai részletei továbbra is megoldhatatlan akadályt jelentenek számára. Ez a beszélgetés nem az irodalmi sikerekről szól, hanem a törékenységről: a visszautasítástól való rettegésről, a stabilitás utáni reménytelen vágyról és arról a belső feszültségről, amit csak a sport és a kreatív alkotás képes időlegesen lecsendesíteni.

Orsi mesél az 50. életév küszöbén érzett szorongásairól, a „heverészés” mint létállapot fontosságáról és arról a fájdalmas felismerésről, hogy a csillogó intellektus nem ad automatikusan jegyet a boldogsághoz. Betekintést nyerünk a civil munkák világába, ahol az alkotás ugyanúgy lételem, mint a papíron, és választ kapunk arra, miért adna oda minden sikert egyetlen kiegyensúlyozott, nyugodt napért. Ez az adás tükröt tart mindannyiunknak: vajon mennyit ér a tehetség, ha a saját elménk a legszigorúbb börtönőrünk?

00:00 Intro

01:34 Az agyam függő maradt

06:15 Nagyon vegyes a baráti köröm

11:51 A nehézségeket nehezen viselem

14:18 Szeretnék stabil párkapcsolatot

17:37 Civil munkáim során is alkotok

21:34 Fontos információ

22:06 A sport mindennapi, de kellemes meló

25:44 Így készülök az 50-re

29:08 A praktikum nem a barátom

33:40 Nem bírom a visszautasítást

38:20 Szívesebben lennék boldogabb

40:01 A heverészés a szenvedélyem

41:51 Kiegyensúlyozott életre vágyom

43:37 Vendég kérdés

Kövesd Karafiáth Orsolyát: Facebook: https://www.facebook.com/p/Karafi%C3%A1th-Orsolya-100069704484630/ Instagram: https://www.instagram.com/karafiathorsolya/

KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨👉 https://www.libri.hu/konyv/hamori_bar...

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm

#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

More from Az Én Kék Zónám

Oct 22, 2026

Ebben az epizódban az intim egészség és a változókor témáját bontogatjuk Dr. Cébely-Lénárt András szülész-nőgyógyász szakorvos, a Nődokik alapítójának segítségével. A beszélgetés során áttekintjük a perimenopauza és menopauza idején jelentkező intim panaszok hátterét: szó esik az ösztrogénszint csökkenésének a hüvelyflórára gyakorolt hatásairól, a visszatérő fertőzésekről, a szájon át szedhető laktobacillusok és a patikai tesztcsíkok korlátairól, valamint a genitourináris menopauza szindrómáról. A szakértő emellett gyakorlati tanácsokat ad a helyi flórahelyreállításra, a szexuális együttlétek utáni diszkomfort kezelésére és a szisztémás hormonpótlás szerepére, rávilágítva, hogy a változókor után kialakuló új egyensúlyi állapotban is megőrizhető a teljes életminőség.

Oct 17, 2026

A Zóna20 első adásában Hámor Barbara Dr.Tajti Zsanett gyermekintenzíves és bőrgyógyász szakorvossal, a “Tündéri Doktornénivel” beszélget az atópiás dermatitiszről, más néven ekcémáról, és tisztázzák a leggyakoribb tévhiteket.

Oct 15, 2026

Ebben az epizódban a keleti gyógyászat, a buddhista filozófia és az egészséges élethossz témakörét járjuk körül Erdélyi Zoltán buddhista tanítóval, a hagyományos tibeti orvoslás szakértőjével, a Myrobalan készítmények megalkotójával. A beszélgetés során megismerhetjük a tibeti medicina egyedülálló emberképét, amely a testet, az életmódot és a tudatot egyetlen szerves egységként kezeli, miközben világossá válik a tibeti, az ayurvédikus és a kínai orvoslás közötti mélyreható filozófiai különbség is. Zoltán rávilágít arra, hogy miért áll a tibeti gyógyászatban a tudat a középpontban, miként válik a „nem tudás” (marikpa) és a zártudatosság (timúg) a betegségek távoli gyökerévé, és hogyan határozza meg a halálhoz való kulturális viszonyulás az élethez való hozzáállásunkat.

Oct 12, 2026

Ebben az epizódban a hazai szórakoztatóipar egyik legsokoldalúbb és legmeghatározóbb alakja, Németh Kristóf színész, színházigazgató és producer érkezik hozzánk egy őszinte és rendkívül érdekes beszélgetésre. Kristóf mesél arról, milyen érzés gyerekszínészből, a klasszikus szinkronszerepekből és egy különleges BMX-balesetből kiindulva évtizedeken át a pályán maradni, rácáfolva arra a sztereotípiára, hogy a korai ismertség akadályt jelentene a megújulásban vagy a professzionális színházi és produceri karrierépítésben.

Oct 10, 2026

Ebben az epizódban a légzőszervi egészség, a függőségek és a megelőzés témakörét járjuk körül Dr. Szalai Zsuzsanna pulmonológus, tüdőgyógyász szakorvossal. A beszélgetés során a doktornő világossá teszi, hogy a függőség miért nem csupán akaraterő kérdése, hanem egy összetett orvosi betegség, miközben górcső alá vesszük a szigorú tiltások valódi hatékonyságát és korlátait is.

See all episodes →