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【本期内容简介】 你身边有没有这样的“付出型人格”？ 对自己抠抠搜搜，对喜欢的人却格外慷慨； 费时费力准备礼物和惊喜，还要假装不费力气； 付出、去爱对ta来说已经是非常美好的事情，光是想象对方开心的样子，就已经提前预支了幸福...... 人人都希望有个「付出型人格」来爱自己，人人都不想主动成为那个付出的人。 当「付出型人格」变成压抑自我满足对方的代名词，在强调「爱人先爱己」的社交媒体上，主动付出好像是爱情傻瓜，准备惊喜约等于恋爱痴汉，不基于价值交换来恋爱好像变成了名为「恋爱脑」的大！笨！蛋？ 在「想做」和「不该做」的撕裂里，那些习惯于在关系里投入的人，会不会也有怀疑和委屈的一刻？ 享受「被需要」的感觉，会不会让自己爱得过于牺牲和危险？ 在爱里很少计较利弊的付出型爱人，会不会偶尔也会反思自己？ 在爱里付出的人，究竟在期待什么？委屈什么？恐惧什么？ 本期我们三个抱着对于「付出」截然不同的态度，想通过回忆那些我们在亲密关系中勇敢付出的瞬间，来找到这个问题的答案。 原来有人把付出视作牺牲，有人却能从「去爱」本身获得巨大的满足。 或许「付出」从来不是一道关于谁爱得更多的客观题？
【本期主播】 勇敢付出绝不后悔的肖一一 我付出了，必须你也要付出的胡小 付出、自我感动傻傻分不清楚的郑不匀
【收听节点指路👇】 00:02:40 关于「付出」的情景题1：伴侣要的礼物超出经济承受范围，你会为满足ta节衣缩食吗？ 00:14:50 关于「付出」的情景题2:毕业季限定的爱情和面包抉择，你怎么选？ 00:21:25 不是没有梦中情城，只是ta在的地方都成了更好的地方 00:26:36 「付出型」为爱冲锋狼：忘记自己的喜好+母性光辉 00:28:56 跨国追爱crush，一点都不会累～我还能再熬三天三夜 00:33:51 那些年，我是身兼数职的爱人：妈、造型师、职业生涯顾问、导游、书童... 00:36:54 曾经我为爱撒的谎 00:40:12 社会中摸爬滚打，我进化为“邪恶付出型人格” 00:44:49 有些付出会不会是“抛媚眼给瞎子看”？ 00:50:09 付出的过程里我就已经爽到了 00:54:52 「付出型」遇到好人就是爽✖️n，遇到坏人就是爽爽爽爽爽滚！！ 00:57:05 我们爱付出的人，往往具备超强的承受心碎的能力 00:59:14 我收到的正反馈化作了源源不断付出的底气 01:05:59 恐惧型付出：牺牲、压迫、做我不情愿的事！ 01:11:54 不是不爱付出，是因为得到的正反馈太少了 01:15:54 什么是「付出」，该由付出的那个人定义 01:19:03 开始思考自己是不是「付出型人格」，可能是委屈的信号 01:21:06 付出型人格？冤种型人格？ 01:27:31 我在求你看到我的情绪，你却觉得我在道德绑架 01:38:31 我的委屈：不是因为没有意料之中的回应，而是收到了意料之外的反馈 01:42:17 付出的委屈感都是异性恋伴侣给的 01:46:26 做关系中付出更多的那个，会带给我安全感 01:49:10 不想亏欠对方ta感受到的竟是礼貌的距离感 01:56:24 什么时候才能对自己的付出“收放自如” 01:58:02 被「付出」消耗？先关门，宁可错杀一千也绝不放过一个 02:05:28 祝福你，我那爱付出的朋友
【本期音乐】 《三天三夜》 - 张惠妹 《青春多美丽》 - LAWA,汉堡黄 《夕阳无限好》 - 陈奕迅 《开门》 - 苏慧伦 《奉献》 - 苏芮
【投稿/互动 欢迎交流☎️】 微博：恋爱脑电波 小红书：恋爱脑播客 本期编辑：在爱河里争做游泳冠军的郑不匀 本期剪辑：容易被人使唤的李狗汪 封面设计：邪恶付出型比格犬小一一 本期运营：第一次体会成年人版本Q4，虽然严重睡眠不足但激情澎湃的郑热血 商务合作请联系：18428347968（微信同号，请注明来意） 感谢你的收听留言，如果你也喜欢我们的播客，欢迎多多分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️也是我们更新最最最大的动力！
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【内容简介】 恋爱脑月报是本台一月一度的闲聊节目，旨在分享亲密关系和自我探索的迷思，每人每期提报3个，形式不限，可以是故事、困惑、自我觉察，也可以是自己想要分享的观点。用深思探索恋爱迷思，用闲聊治愈日常无聊～
【本期内容简介】 几乎每一位女生的每个月，都会或多或少受到激素的影响，有情绪和身体反应上的过山车—— 月经期，我们会被痛经折磨、需要吃止痛药度过； 卵泡期，我们开心乐观有力量，吃饱睡好多运动； 排卵期，我们爱神附体，但也会伴随排卵痛和水肿的身体反应； 黄体期，我们可能是“炸药包的神”、想创死整个世界…… 而随着年龄和工作强度的增长，激素对自己的影响也可能越来越明显……每个周期的表现也会有所变化。所以这一期，我们来聊聊那些被激素控制的时刻和感受。 （本期不构成任何就医建议，如果有不适还是建议大家立刻就医！） 【本期主播】 月经前一周猪妖上身的肖一一 录制时正在痛经、刚吞下2片布洛芬的胡小 认真思考自己与激素关系的小刘（只是因为录制时正在卵泡期，所以才可以这样心平气和地说，如果在黄体期就会说“激素我跟你拼了” 版本） 【收听节点指路👇】 02:06 录制时每个人处在的阶段：猪猪期、疼痛期、peace期！ 04:18 关于一个月内四个周期的小科普 09:19 月经期盘点：止痛药！困！腰痛！ 14:27 究竟是什么让我们痛经？ 18:26 卫生用品大吐槽！侧漏、捂出火疖子有人懂吗？ 23:34 卫生棉条拯救世界！卫生棉条使用小tips分享！ 29:45 工作之后月经血量变少的姐妹集合！ 31:26 月经前胸胀痛、想吃甜食有人+1+1+1吗！ 36:20 月经是女孩身体健康的晴雨表 39:12 美丽的卵泡期她来了！自信紧致放光芒！ 45:20 如果有男人痛经的话，这个医学难题早就被攻克了 48:21 排卵期盘点：谢谢一次性内裤！为什么非常想谈恋爱！排卵痛！ 53:54 关于经前综合征（PMS）的小科普 58:17 黄体期大盘点：给我来最甜的糖饼！水肿便秘长痘三件套、睡不着焦虑生气三件套 01:04:52 我们可以更了解自己，但这不是别人攻击我们的理由 01:06:55 第一次来月经的经历？ 01:13:04 应对经前 PMS 或者月经期间身体不适的小tips？ 01:19:01 从何时起感受到了激素对自己的影响？ 01:24:30 关于黄体期“讨厌做女生”的这件事 01:26:54 让人产生了“我讨厌成为女生”的想法，是因为有人没有做ta该做的事情。 01:31:59 在性教育这件事情上，世界的温度并不一样。 01:42:43 关于“更年期”受激素影响的小科普 本期有惊喜！北京科技出版社为听众们提供了5本《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》！欢迎大家在评论区留下你听完这期的感受、或者你被激素影响的那些时刻！我们将在评论区抽取5位听友，每人送出一本书籍！ 【本期音乐】 那英 - 一笑而过黄妍 - 女生才懂的歌 魏如萱 - 女人经痛时 田馥甄 - 身体都知道 9m88 - Hello Bye Bye 于贞,刘恋 - 少女心事孙燕姿 - 学会 【投稿/互动欢迎交流👏】 微博：恋爱脑电波 小红书：恋爱脑播客 本期编辑：小刘（黄体期不想说话版） 本期剪辑：关爱女性从我做起的李狗汪 封面设计：精神状态很美丽的肖猪头 本期运营：梦想永不痛经从此和止疼药说拜拜的郑拜拜 商务合作请联系：18428347968（微信同号，请注明来意） 感谢你的收听留言，如果你也喜欢我们的播客，欢迎多多分享给你的朋友，这是对我们最最最大的支持❤️也是我们更新最最最大的动力！
【本期内容简介】 所有甄学家集合！ 本期我们回到著名电子榨菜、十年过去依然没人放过郑晓龙、再看一万遍滴血验亲也挪不开眼的《甄嬛传》！本期我们要聊甄家三姐妹的爱恨情仇和人物命运！ 甄嬛、浣碧、玉娆作为甄家的三个女儿，共享同一位父亲甄远道，却在命运的洪流中走向完全不同的结局。 她们如何选择婚姻？ 如何看待权力？ 如何理解彼此的姐妹关系和复杂家庭？ 如何面对家族的兴衰荣宠？ 如何处理嫡庶父子君臣那套背后的社会体系？ 甄家三姐妹作为曾经这套封建集权体系下的受益者，都不可避免地曾经参与过这场权力的游戏，又在家族的倾覆过程中看清了这场吃人的游戏，今天我们就来聊聊这三位姐妹作为对照组，在这套皇权体系下的命运沉浮。 如果你也对甄嬛传之前的内容感兴趣，欢迎收听👉 Vol.48 甄嬛：想在宫斗中活下去，我必须先杀了我自己｜甄嬛传特辑 Vol.43 华妃年世兰：纯爱战士永远没有好下场吗？｜甄嬛传特辑