Show Notes
📣 本集介紹 這集我們邀請到充滿智慧跟人生歷練的郝哥，郝旭烈。 郝旭烈擁有三段截然不同的精彩人生: 第一階段在半導體產業打拼十多年，從台積電到擔任多家公司總經理與財務長 第二階段轉戰創投領域十餘年 第三階段成為知識內容創作者，出版八本暢銷書籍，開設線上課程，經營 Podcast「郝聲音」 這集深度對談包含: 選老闆比選產業更重要的職涯智慧 從半導體產業到創投，再到知識型創作者的三段人生轉折 如何克服自責，建立正向的自我對話
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🎙️ 主持人介紹 我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。30歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。後來做了一些科技新創，回台灣，開一起工作咖啡店 Cozy，冰浴體驗健康品牌 Chill - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
🕰️ 時間軸 Timeline (00:01:35) 開場與節目介紹 (00:04:00) 郝旭烈的多元背景:從音樂到半導體到創投 (00:06:00) 小四開始四點起床的自律養成 (00:08:00) 台積電職涯:遇到改變人生的好老闆 (00:10:00) 「不是因為厲害才開始,而是因為開始才厲害」 (00:12:00) 從半導體轉戰創投的人生轉折 (00:15:00) 選老闆比選產業更重要的職涯智慧 (00:18:00) 微小進步哲學:7點到6點50的自我超越 (00:22:00) 如何克服自責與建立正向自我對話 (00:25:00) 跟自己比 vs. 跟他人比的心態差異 (00:28:00) Kobe Bryant 四點起床的迷思 (00:32:00) 財務思維如何應用在人生決策 (00:38:00) 時間管理與優先順序的智慧 (00:42:00) 從創投到知識型創作者的轉變 (00:48:00) 寫作八本書的創作歷程 (00:52:00) 知識變現與個人品牌建立 (00:58:00) 音樂天賦:西餐廳駐唱七年的故事 (01:05:00) 人生低谷時的自我療癒 (01:12:00) 給年輕人的職涯建議 (01:18:00) 選擇的智慧:如何做重要決定 (01:25:00) 持續學習與自我成長的方法 (01:32:00) 未來規劃與人生願景 (01:51:00) 電粉社群介紹與2026年展望 (01:54:00) 電粉心得分享
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📣 本集介紹 EP Intro 這集我們邀請到諮商心理師、作家、Podcast《蘇予昕心理諮商所 下班後》主持人 蘇予昕。這集我私心非常喜歡，有種自己被諮商療癒的感覺，也聽了很多次！ 予昕是一個很特別的諮商心理師。她自己從被霸凌、一路拚到全國第一、後來又考上國考榜首，所以她不是站在「我都想通了」的位置談心理學，而是真的走過那種不斷想證明自己的狀態。 也因為走過這些歷程，現在的她成為諮商心理師，陪更多人回頭理解自己的創傷、看見內在的慣性，慢慢找到真正想活的人生。 這集深度對談包含： 為什麼很多厲害的成就，背後其實是創傷在驅動 沒發生什麼壞事，也可能是一種創傷？ 療癒不是把自己修好，而是把失落的自己找回來 你到底還要贏過誰，才會覺得自己夠好了 關係裡如何先 reflect、再 react，不讓過去的傷控制現在 人生的意義不是「找到」的，而是你一步一步活出來的 ---
📣 本集介紹 EP Intro 這集邀請到最近在 IG 分享裁員日記倒數受到很多關注的 Evan，我們除了都在 IG 工作過，有很多聊的來的共同點，跟相似處。 很欣賞他在面對被裁員可能，開啟創作者身份，跟他比較少分享的個人成長經驗裡，看見他過往試圖讓更多沒有被看見的人被看見，也相信真正酷的人是真誠跟幫助人的 這集我們深聊： 他之前沒有分享過的 Van Life 跟悲傷的結局 成長過程中找到自己的價值，走出自己的道路 這趟裁員倒數跟創作者體驗，讓他看見什麼自己不一樣的地方，拿這個平台可以做什麼有意義的事？
🧭 本集介紹 EP Intro 年會的第三個講座，主題是『核心使命，實現自我』自我成長指南針的第三層：知道自己的核心價值，跟原則之後，怎麼完全的用最『爽』的方式，活出屬於你的人生 這是年會最好笑、也最有厚度的一場。作家、心理學家 劉軒，金句王 郝哥，從負債三千萬到財富自由的 Will 黃士豪——三個爸爸跟作家們，一上台就先反過來訪問 Jacky。 劉軒談 50 歲後的「Make the best, not the most」 Will 談「用物愛人」 郝哥給了全場一個人生目標：把自己活得很爽，持續爽，一直爽。 最後郝哥的女兒 Elaine 郝妹臨時被 cue 上台收尾
📣 本集介紹 EP Intro 這集在荷蘭出外景！剛好在德國的行程結束後去找之前上過 Podcast 大家很愛的經典的一集的 Mika 敘舊，也聊出很多新的火花！上一集的連結： #149: Spotify / YouTube #150 Spotify / YouTube
🧭 本集介紹 EP Intro 年會的第二個講座，主題是『核心原則，挑戰自我』自我成長指南針的第二層：知道自己的核心價值之後，怎麼用原則跟這個世界互動、怎麼挑戰自己，同時在各種挑戰之下保持正向 這是年會能量最高的一場。名模、創業家 林可彤，搖滾歌手 Marz23，搞笑創作者 Brandon——三種完全不同的氣場，交流出來的火花也完全不一樣。Marz23 現場還清唱了一段。 最後有一段另外錄的電粉QA環節，問題是：最近覺得能量狀態、健康、人際關係都有點失衡。想請教你有沒有什麼工具、規則或流程（tools、rules、protocols）可以幫助重新抓回平衡？ ---