Planszówki wracają do łask. DROGOWSKAZY

Rekordy wyświetleń na platformie streamingowej i tłumy w kinach, a “Lalka” jest odmieniana przez wszystkie przypadki. Od tygodni toczy się dyskusja na temat obu tegorocznych produkcji opartych na powieści Bolesława Prusa: argumenty dotyczą potraktowania literackiego pierwowzoru, obsady, języka używanego przez bohaterów czy przedstawienia Warszawy. Dlaczego ekranizacja powieści, z którą wielu z nas miało po raz ostatni styczność w szkole średniej, wywołuje aż takie emocje? Z drugiej strony, dlaczego jednocześnie aż dwóch reżyserów postanowiło zmierzyć się z “Lalką”, która już dwukrotnie została przeniesiona na ekrany? Czego spodziewamy się po adaptacjach i czy interpretacja w świecie kina ma jakieś granice? O przyczynach zamieszania oraz lalkomanii, która ogarnęła Polskę, mówiła w Drogowskazach Katarzyna Wajda, filmoznawczyni, historyczka filmu polskiego związana z Filmoteką Narodową Instytutem Audiowizualnym. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

W Polsce na migrenę może cierpieć nawet kilka milionów osób, niektóre badania informują, że nawet 6 milionów, z czego ok. 750 tysięcy na jej najcięższą postać, czyli tzw. migrenę przewlekłą. Choć dość wysoki odsetek chorych jest szybko i prawidłowo diagnozowany, to ich leczenie nadal - zdaniem wielu ekspertów - pozostaje nieoptymalne. Leczenie migreny w Polsce obejmuje terapię doraźną, profilaktykę farmakologiczną oraz nowoczesne programy lekowe refundowane przez NFZ. Czy to wystarcza? Na ile skutecznie, współczesna medycyna konwencjonalna jest w stanie przynosić realną ulgę cierpiącym pacjentom? Do tego wszystkiego dochodzą bóle głowy, które migreną nie są, a i tak poważnie redukują komfort życia tysiącom Polek i Polaków. Kiedy ból głowy powinien niepokoić? Gościem Michała Poklękowskiego – w tej edycji Drogowskazów – jest dr n. med. Ewa Czapińska-Ciepiela, specjalista neurolog, autorka książki Migrena. Pokonaj cierpienie. Ekspertka jest stypendystką Polskiego Towarzystwa Neurologicznego, Europejskiej Akademii Neurologii i Europejskiej Federacji Bólów Głowy. Należy do Polskiego Towarzystwa Bólów Głowy. Pracuje w Centrum Leczenia Padaczki i Migreny w Krakowie. Aktywnie dzieli się też swoją medyczną wiedzą na Facebooku oraz Instagramie.

Słowianie. Kiedy tak naprawdę się pojawili? Skąd przyszli? Jak wyglądała ich codzienność, wierzenia i relacje z innymi grupami etnicznymi w Europie w czasach wczesnego Średniowiecza? Dlaczego tak często Słowianie są infantylizowani we współczesnych przekazach i narracji? Dlaczego tak często historia Słowian jest manipulowana i pada ofiarą dezinformacji? Komu i dlaczego na tym zależy? Na czym polega największa trudność w badaniu historii tej grupy etnicznej? Gościem Michała Poklękowskiego – w tej edycji Drogowskazów – jest dr Aleksandra Seliga, pisarka, dziennikarka i literaturoznawczyni. Wyróżniania i nagradzana autorka powieści fantastyczno-historycznych, artykułów popularnonaukowych oraz monografii naukowych, promotorka kultury słowiańskiej i badaczka literatury XIX wieku, która upowszechnia kulturę słowiańską oraz wiedzę na temat słowiańszczyzny w mediach społecznościowych. Jest autorką książki pt. „Mity Słowian. Bogowie, wierzenia, obrzędy”

O osobach narcystycznych huczy internet: w mediach społecznościowych powstają kolejne rolki i materiały, w sieci roi się od artykułów z poradami, jak takie osoby rozpoznać. W ten sposób hasło „narcyz” stało się obiegową i nie zawsze zasadną diagnozą oraz raniącą obelgą , której trudno jest się pozbyć. Choć etykietowanie jest dla nas dużym ułatwieniem, zwalnia nas bowiem z refleksji i dostarcza prostego rozwiązania problemu, dla osób, które zostaną nim dotknięte, jest bardzo krzywdzące. W tym wszystkim zagubiła się wiedza na temat cech narcystycznych, ich podłoża, konsekwencji oraz świadomość, że nie muszą być to cechy lub zaburzenia stałe. To także chwilowe stany, które przeżywamy wszyscy – co tym bardziej dowodzi, jak bolesna i niezasłużona może być łatka „narcyz”. Szerzej temat porusza książka „Narcyz w każdym z nas. Skąd biorą się zachowania narcystyczne?”, której autor prof. Marcin Zajenkowski, psycholog z Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, gościł w Drogowskazach. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Choć picie wody stało się modą a bidony są dostępne we wszystkich możliwych kolorach i kształtach, to według raportu Enel-Med nawet co 6 Polak pije za mało wody - szczególny problem mają z tym panie. To realne zagrożenie dla naszego zdrowia, bo utrata nawet niewielkiego procenta wody, może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Co więcej, nawet jeśli staramy się zaspokajać zapotrzebowanie naszego organizmu (WHO określa szczegółowe wytyczne dla kobiet i mężczyzn), warto zwrócić uwagę, czy woda, którą pijemy, realnie nas nawadnia: chodzi o kompozycję minerałów, które są nam potrzebne. Dlatego tak ważne jest upewnienie się, czy nasza woda jest mineralna, źródlana, stołowa czy to swojska kranówka. Odstawić należy słodzone napoje i soki, choć nie ze wszystkich smakowych propozycji trzeba od razu rezygnować. Wachlarz dostępnych możliwości jest ogromny i między innymi o nich i ich wpływie na nasz organizm mówiła w Drogowskazach dr Ewa Zygmanowska, dietetyk kliniczny, dziekan Lubelskiej Akademii WSEI, związana z siecią Enel-Med, która podzieliła się także swoją wiedzą z zakresu terapii żywieniowej oraz wspomagania leczenia. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.