Show Notes
Hur är det att föda sitt tredje barn? Är man rutinerad vid det laget, eller kan födandet fortfarande överraska?
I det här avsnittet möter Åsa Holstein trebarnsmamman Fatma, vars tredje födsel Åsa själv fick vara med om som barnmorska. Tillsammans blickar de tillbaka på födseln – den här gången med Fatmas upplevelse i centrum. Det blir ett samtal med både mycket skratt och starka känslor.
Vi pratar också om livet med tre barn och om Watoto Arts, företaget Fatma har grundat tillsammans med sin man. Det som började med en saknad efter dockor som fler barn kunde känna igen sig i växte till något betydligt större – och fick Fatma att byta bana från forskare till dockmakare.
Det är inte varje dag man får återuppleva en födsel tillsammans med kvinnan man hjälpte att föda – och samtidigt prata docktillverkning! Du hittar Fatmas ljuvliga dockor här https://watotoarts.com/
More from Gravidpodden från Preglife
Tre graviditeter och tre födslar – det blir en hel del erfarenheter längs vägen. I det här avsnittet gästar Fanny Herngren Rosén Gravidpodden och delar med sig av sina tankar och erfarenheter kring graviditet, födande och livet som trebarnsmamma.
Folsyra, järn, omega-3, D-vitamin, magnesium… När man är gravid kan det snabbt kännas som en hel djungel av vitaminer och kosttillskott. Men vad behöver kroppen egentligen - och vad kan man få i sig genom vanlig mat? I det här avsnittet reder vi ut vilka näringsämnen som är extra viktiga under graviditeten, hur behoven förändras längs vägen och vilka tillskott du faktiskt bör undvika. Tillsammans med Rebecca Hedström, produktexpert på Great Earth, guidar vi dig genom tillskottsdjungeln.
Kan det faktiskt vara… härligt att föda barn?
När man väntar barn vill man helst bara tänka på allt fint som ligger framför en. Men hur förbereder man sig för det oväntade? I det här avsnittet reder barnmorska Åsa Holstein tillsammans med Lisa Halvorsen, barn- och personförsäkringsexpert på Trygg-Hansa, ut vad en gravidförsäkring egentligen innebär, skillnaden mellan gratis och betalt skydd – och vad som kan vara bra att ha koll på innan bebisen kommer.
När förlossningen börjar är trygghet nyckeln – både för dig och din kropp. I det här frågeavsnittet delar barnmorska Åsa Holstein sina bästa råd för hur du kan skapa en lugn och stödjande miljö i den tidiga fasen, oavsett om du är hemma eller på sjukhuset. Vi föder barn med alla våra sinnen – och du får tips om små och enkla saker som kan göra stor skillnad när resan mot att möta ditt barn tar sin början.