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如果跟生活有了倦怠期，怎么办？ 你可以跟任何人谈恋爱分手结婚离婚，但是你无法跟自己的生活，跟自己的影子分手。所以我们去调整状态，尽量摆脱脑雾和淡淡死感，找到些乐趣。 00:11 感觉把人生过成了单机游戏。怎么就成这样了？ 02:18 E人为何顶着台风天也要出门 水晶了解可加：ladyye666 小红书：野象小姐能量美饰 06:35 熬夜是情绪问题的原凶！！ 09:35 坚持早睡早起的才是真狠人。 15:06 遇到什么情况就要服老了？ 17:16 高能量E人的一天行程分享 22:22 快乐的获取方式该更新了 27:47 提前精神肉体双阳痿，都怪经济下行？ 36:10 爱情小说起家的作家，开始质疑爱情了 42:06 “停止学习”的人是干涸的 48:48 怎么找回跟生活的激情？来接受“脑子复建”挑战
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e人变i？不是你变冷漠了没电了，i人变e？也不是你为了生存变得俗气。 是你终于不装了，和互补的人之间更了解了，愿意拓展自己的人格了。 本期《微醺一大口》聊透了e人变i、i人变e这件事，越听越通透。
完了，我们“脏”不动了。还记得本台最封神的几期，大胆开麦蒋奇明老师和各种情感欲望电影，而现在放眼望去，已是一片性荒芜——比性冷淡还要绝望...本期讨论我们为什么越来越难爱，也越来越难发生关系。都用上AI了也不管事儿了！
本期邀请到了交朋友大王，知名旅游博主——榛美去，也是我们的人气嘉宾，全网超过500万粉丝的知名旅行博主，聊聊工作后，步入稳定生活圈的30代，要怎么能拥有不断更新的友情支持系统？这么忙碌的生活节奏里，怎么还能交到新的走心好友，又是怎么很好的维系与老友的亲密？