735 - Perché i piccoli passi a volte non ti motivano?

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Perché a volte i piccoli passi, invece di motivarci, finiscono per scoraggiarci? Quando un obiettivo ci sembra troppo lontano, concentrarci sul processo può aiutarci a iniziare e a essere costanti. Ma quando i progressi ci sembrano insignificanti, tornare a guardare il traguardo può restituire significato alle nostre azioni. Una riflessione per imparare a spostare l'attenzione tra percorso e destinazione, riconoscere ciò di cui abbiamo bisogno nei diversi momenti e mantenere la motivazione nel tempo.

Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una direzione e trasformarla in piccoli passi concreti, compatibili con la tua vita reale.📚 Scopri il mio ultimo libro “L’arte di voltare pagina. Come scrivere il prossimo capitolo della tua vita” Puoi ordinarlo qui su Amazon (mio link affiliato: https://link.amazon/B0hfSQXnr))⁠, nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita!

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