Show Notes
嘿姐妹们，好好搞钱第十六期来啦~ 女子女子，就是好好。 我是你的搞钱闺蜜 Leiya。 女性要上桌，懂点财经很有必要。这是我们新开的一个栏目，叫做《她的100个财富锦囊》，今天非常的荣幸邀请了我的一个闺蜜，她是一个科班出身的受训心理咨询师，原来也是在三甲医院工作，她的名字叫Ivy。姐妹们是不是都有这种感觉：
明明每年收入不算低，但一说到「养老」「退休」「万一生病怎么办」，心里就发慌—— 不知道自己到底要存多少钱才算安全，也不知道为什么一谈钱就尴尬、开不了口，更控制不住自己用购物来缓解情绪。 在这期节目里，我和 Ivy 想和你一起认真聊聊： 存钱焦虑：那道“我到底要存够多少钱才能退休”的数学题。中产家庭、自由职业独生女，各自该怎么算？ 谈钱羞耻：怎么学会开口报价？“谈钱伤感情”的背后，藏着什么样的东亚文化和圣人情结？ 情绪消费：为什么一不开心就想买买买？情绪消费、多巴胺、原生家庭，以及那个一直没被好好照顾的小时候的自己。 这不是一堂教你怎么「发财」的理财课， 而是一场关于 钱、情绪、安全感和自我价值 的深度对话。 希望你在听完之后，能对自己、对钱，都温柔一点，也更笃定一点。 |时间轴| Part 1 存钱焦虑：为什么越算越慌？ 0:14 领取表格，算一算多少钱才能躺平退休。 03:12 正向算的妙用：公务员家庭清晰规划生活。
09:30 焦虑公式：高估坏事概率 × 低估解决能力。 Part 2 谈钱羞耻：东亚女孩的集体困境 17:32 公益转商业的第一课：不会报价，机会都会溜走。
19:40 谈钱羞耻四大根源：道德绑架、圣人情结、东亚文化、怕掉人设。
21:13 谈钱≠拜金：关键是你图人？还是图钱？ Part 3 情绪消费：多巴胺陷阱与原生家庭的影响 31:00 为什么不开心第一反应是购物？因为这是最快的多巴胺。
46:52 表姐一次买40条牛仔裤。
55:01 多巴胺只是短暂快乐，内啡肽才是持久幸福！ 找到我 视频号：Leiya和好好俱乐部/Leiya不累呀 公众号：Leiya和好好俱乐部 和我链接：-Leiya（添加请备注昵称—城市—职业） 本期金句 所有的焦虑，来自于你把这个问题搞得很抽象。只要这个问题具象化，它就能够被处理，它就好去解决。 当你看见那个小时候的你，你现在的反应就不会那么强烈了。 多巴胺是不能真正帮助一个人得到真正长久的快乐和幸福指数。 |本期主播| Leiya 特别会管钱的女性议题关注者 10+年金融机构从业 前TOP5资管机构高级副总裁 FICC交易，管理资金规模超1300亿 好好俱乐部创始人 深圳市女性领导力发展促进会创始人 Lean In SZ创始人、主席 中大岭院，北大光华 |关于我们| 好好俱乐部 女子女子，就是好好。一个让女性自主定义成功的社群，为都市女性提升心力的绿洲。 希望你能在这里，感受女性的力量，找到属于自己的人生解法。 我们的内容涵盖了： 好好搞钱：管好钱袋子，资管专家和各行事业女性分享多元化搞钱方式。 好好工作：高能工作，创造有意义的事业，找到热爱与擅长。 好好生活：享受生活，培养多元爱好，提升生活品质。 好好聊天：积极沟通，与各行女性深度交流，激发灵感与智慧，分享经验与见解。 好好成长：找到自己的人生坐标，创造你的理想生活。 |联系我们| 感谢您收听本期节目。欢迎所有女孩添加我的微信，加入节目专属听友群，共建女性社群，打破信息茧房，共同探索女性的100种人生解法。 希望Leiya能成为你的互联网闺蜜，助你有钱有爱有自由
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姐妹们，上周播客和大家提到，最近的行情进入到垃圾时间了，三季度某些科技板块最大回撤已经渠道三成四成。 这期播客就来和大家复盘下节后的市场。 国庆回来这两周，我相信很多姐妹的账户都不太好看。我每天在群里看大家聊天，明显能感觉到情绪在往下走。从国庆前的期待，到国庆后的失望，再到现在的麻木。打开账户，绿得让人不想说话。我知道很多刚学理财的朋友是第一次经历这种阵仗，心里肯定在打鼓。 A股跌破3700，日韩动不动熔断，美债收益率飙到5.6%，黄金也跌破4100。大家在想这是不是熊市了？我是不是该割了？A股是不是没救了？ 这期节目，我就把这段时间到底发生了什么，一件一件讲给你听。然后告诉你我怎么看现在的市场，以及不管你是空仓、半仓还是满仓，接下来可以怎么摆。 如果你听完还是觉得有些基础概念没跟上，我的视频号里有一些专门给女性新手做的小白科普，几分钟一条，讲得比较轻松。想找我的话，Shownote里有我的微信，备注“播客”就行。
最近的行情进入到垃圾时间了，三季度某些科技板块最大回撤已经去到三、四成。 那作为家庭的CFO，没有好行情的时候还能做什么呢？ 今天这期节目，我想聊和大家聊聊保险。 我知道，很多人一听到保险两个字就烦。被推销烦过，被话术套路过，买了之后发现跟想象中不一样。有人觉得它是智商税，有人觉得它是洪水猛兽，有人觉得买保险就是被人割韭菜。 但今天我想换个角度，就聊一件事：保险在你的家庭资产里，到底扮演什么角色。 我自己是35岁才配齐保险的。在那之前，我是金融机构科班出身，自己做投资做了好多年，心里想的是：我的投资收益率怎么可能做不赢保险公司？结果疫情那三年，我发现我错了。不仅没做到目标收益率，有时候还在亏钱。那之后我才开始认真研究保险，给自己配齐了重疾、医疗、寿险，还给家里买了家财险。 所以今天这期节目，我就是把我自己过去几年研究保险、配置保险的思路，跟你完整地讲一遍。你听完之后，至少知道保险在你的资产里是干嘛的，该怎么配，配多少。 时间轴 03:26 保险的本质：不是让你发财，是防止你一夜返贫 05:48 消费型保险四大金刚之一：意外险和医疗险 09:30 重疾险：它保的不是你的病，是你的收入 16:40 寿险：不是买给自己的，是买给你爱的人的 19:22 买重疾险的几个实操细节 22:20 投资型保险：分红储蓄险到底是怎么回事 28:51 不同人生阶段，保险怎么配 32:37 几个买保险常见的坑和误区
哈喽大家好，欢迎收听好好搞钱栏目，我是你的搞钱闺蜜Leiya。女性要上桌，懂点财经很有必要。 这期节目是来自我之前直播答疑的音频。那场直播，我从140多个问题里挑了姐妹们问得最多、最共性的17个，一个一个讲透。收到的反馈特别好，也有姐妹说“能不能整理成播客，方便反复听”。所以就有了这期。 这期我把问题按类型分成了几大块：钱到底应该放在哪里、不同资金量级怎么规划、怎么给小孩做财商、学了做不到怎么办、亏了怎么办、怎么判断一个老师靠不靠谱。每一个问题，我都给了具体的思路和方法。 不复杂，但很干。建议你收藏起来，慢慢听。 不知道你有没有在中间找到自己问题的答案。如果你听完觉得还不够，或者你的情况比较特殊，需要更具体的建议，可以加我的微信，咱们慢慢聊。我也会在后续的节目里，继续挑一些大家关心的问题来答。
姐妹们，上周我们刚刚过了924两周年。 两年前的9月24号，A股启动了那一轮让所有人刻骨铭心的行情。两年过去了，回头看，上证指数涨了43%，科创50涨了158%，创业板指涨了120%。如果你在924之前就有埋伏，一直拿到现在，收益应该很不错。但现实是，真正赚到钱的人并不多。 为什么？因为中间经历了太多反反复复的震荡。7月大跌，8月磨底，9月纠结，很多人被洗出去了，很多人被套住了，很多人在最不该割肉的时候割了肉。 今天这期节目，我想带大家做一次复盘。看看过去两年到底发生了什么，哪些板块涨得最好，为什么大部分人没赚到钱，以及接下来四季度该怎么办。顺便，也跟大家聊聊国庆前怎么用逆回购赚点零花钱。
姐妹们，上周说完了美联储加息带来的市场影响，这一期咱们来复盘一下上半年的A股上市公司业绩。 上半年A股上市公司的业绩出来了，好得有点出乎我的意料。二季度净利润增速25.1%，创5年新高。ROE由负转正，回到7.67%。AI算力、存储芯片、光模块，这些方向的利润翻倍地涨。但你回头看自己的账户，7月大跌，8月磨底，9月还在纠结。业绩这么好，为什么我的基金就是不涨？ 这个感觉，我相信很多姐妹都有。你手里可能拿着科技类基金，看到新闻说某某公司净利润翻倍，结果一看净值，还是绿的。你会开始怀疑，是不是自己看错了方向？是不是应该割肉走人？ 投资最重要的能力，就是复盘。不光要复盘宏观，复盘市场，更要复盘你自己的持仓。你手里拿的是什么，它为什么涨，为什么跌，它的基本面到底有没有变化。这些东西你不去复盘，你就永远在跟着情绪走，涨了开心，跌了恐慌，永远不知道自己赚的是什么钱，亏的是什么钱。 所以这期节目，我想带大家一起做一次复盘。把上半年A股上市公司的业绩，认认真真看一遍。看看哪些行业真的在赚钱，哪些行业还在拖后腿。然后我们再看，9月以来市场出现了哪些新的变化。 听完这期节目，你可以搞清楚三件事：第一，上半年到底哪些公司在赚钱，你手里的基金有没有踩中；第二，业绩好但股价不涨，问题到底出在哪；第三，接下来该盯什么，该怎么做判断。 搞清楚了这些，你心里就有数了。有数，就不会慌。