Show Notes
با مدیتیشن آرامش عمیق، ما در مسیر تحول به پیش می‌رویم | مجموعه مدیتیشن ۲۱ روزه این روز پنجم است و ما با هدایت انرژی‌هایمان در مسیر درست و رسیدن به حالت آرامش عمیق آگاهی، به این سفر ادامه می‌دهیم در مواقع بحران و چالش‌ها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژی‌های درون را آرام می‌کنیم، انرژی‌های بیرون آرام می‌شوند بیایید این سفر تحول‌آفرین را با مراقبه‌های روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیم قوی بمانید👍🏻 عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم 🍀🌿🍀🌿 6362141041914806 🍀🌿🍀🌿 IR850170000000237943675002 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More from زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
«در مدیتیشن امروز قراره کمی از هیاهوی ذهن فاصله بگیریم، به احساسات و صدای آرام درونمون گوش بدیم و ارتباطمون رو با شهود و خرد درونی‌مون عمیق‌تر کنیم. عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم 🍀🌿🍀🌿 6362141041914806 🍀🌿🍀🌿 IR850170000000237943675002 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
امروز می‌خواهیم یاد بگیریم حتی وقتی خاطره‌ای یا احساسی ما را منقبض و آشفته می‌کند، چطور با کمک آگاهی از بدن و پیدا کردن نقطه‌ای امن در درونمان، دوباره به حس ثبات و آرامش برگردیم عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم 🍀🌿🍀🌿 6362141041914806 🍀🌿🍀🌿 IR850170000000237943675002 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
در این مدیتیشن با کمک تصویرسازی چهار عنصر زمین، آب، آتش و باد، آنچه دیگر به آن نیاز نداریم رها می‌کنیم و فضایی برای آرامش، تعادل و انرژی تازه در وجودمان می‌سازیم. عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم 🍀🌿🍀🌿 6362141041914806 🍀🌿🍀🌿 IR850170000000237943675002 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
با این مدیتیشن که بر محورِ رها کردن، آرامش و آزادی طراحی شده است، هر آنچه را که دیگر برایتان کارآمد نیست، رها کنید. هم‌زمان با آرام گرفتن در لحظه‌ی حال، دست از کنترل بردارید و به یاد آورید که همه چیز دقیقاً همان‌طور که باید، در حال رخ دادن است. عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم 🍀🌿🍀🌿 6362141041914806 🍀🌿🍀🌿 IR850170000000237943675002 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
این مدیتیشن «کودک درون» است؛ تمرینی برای ارتباط دوباره با بخش‌های آسیب‌پذیر وجودمان، شناخت نیازهای برآورده‌نشدهٔ کودکی و تجربهٔ عشق، امنیت و پذیرش از سوی خودمان عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم 🍀🌿🍀🌿 6362141041914806 🍀🌿🍀🌿 IR850170000000237943675002 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.